Iga kilo loeb - kui ühiselt higi voolab

Nüüd oli kõik korras. 21 Langeoogerit isegi ületasid sihtkaaluga kaalulanguse eesmärgi 243 kilo 30 kg võrra. Chapeau!

Iga kaotatud kilogrammi kohta oli 100 eurot. Kogutud raha (27 300 eurot) annetatakse peamiselt lastele ja noortele mõeldud rajatistele ning isegi fitness-kursusele (!).

Ta oli sümpaatne, Abspecki dokumentaalfilm, isegi kui mitte midagi uut. Nagu on hästi teada, kaovad meeste kõhud kiiremini kui naissoost rasvasisaldused, mistõttu on lihtsam jääda kokku ja vajavad sageli vaid mõningaid väiksemaid muudatusi menüüdes, et naela sulatada. Hea näha ka: hind ilma higi.

Kuid selleks, et võistlus kaalust alla võtta, on lõbus, kuid kopeerimiseks ei ole see tegelikult soovitatav. Kannatlikkus on äärmise tähtsusega. Parem hoolikalt ja põhjalikult muuta toitumist ja käitumist, nagu Hau-Ruck protsessis, et loobuda palju, kiire, kuid tõenäoliselt jätkusuutmatu edu eest.

Muide, kui raske on motiveerida noori, kes on (ikka) täiesti puudu tervise mõttes. Kõik Kevins ja Marius? Teised vajavad teistelt palju pühendumust, et nad oma flegmast välja jääksid, nende jahedad, väsitavad harjumused.

Siis võib sõlme lõhkuda ning nad arendavad keha teadlikkust ja ambitsioone, mis on vajalikud selle saare seikluse kogumiseks. Jääb endiselt tõeliselt põnev küsimus: kui püsivad on edu, mis jääb kinni, kes ei suuda seda teha? Aasta hiljem uuendamine oleks tore.



„Kohtumine mormoonidega” ametlik film – HD (Mai 2024).



Langeoog, higi, toitumine, õhuke, TV, kaabel 1, Langeoog