"Sa oled lubatud"? Miks kerged tooted ei tööta

Pikka aega ei olnud mulle selge, kuid brändi nimi "Sa pead" on lihtsalt täielik ülekohus. Miks ütleb ükski ettevõte mulle, mida ma luban? Ma saan selle ise otsustada. Ja siis loosung "Ma tahan jääda nagu ma olen". Vuih. See ei ole mõtet. Esiteks, minu kogu elus (ja ma olen peaaegu 40 aastat) kohtasin ma ainult kahte naist, kes tõesti tahavad jääda nii, nagu nad on. Teiseks, miks ma peaksin sööma poolrasvaseid vähem suhkrut, kui ma arvan, et ma olen täiesti super. Enamik naisi seda teeb, sest nad tahavad teistsugust vaadata. Või?

Isiklikult olen ma vältinud kõike, mis ütleb "kerge"? kui tal pole midagi valgustusega seotud, Sellel on erinevad põhjused. Näiteks, mulle meeldib juust väga, kuid see maitsetu, vähendatud rasvasisaldus ei ole minu jaoks. Ma isegi arvan, et seda varianti "juust" ei saa üldse nimetada. Tal on kummist palju rohkem seotud. Võib juhtuda, et see nišš on viimase kümne aasta jooksul palju arenenud, kuid ma ei ole kerge juustu sektoris kunagi leidnud midagi delikaatset.



Mu vanaema oli õige, kui ta rääkis "heast" või

Ehkki ma tänapäeval seda põlastan, soovisin ma süüa kokkvalgust kerge juustuga ja Lätta täisjuustuga leiva jaoks. Sel ajal, 90ndatel ja 900ndate algul, olid sellised tooted täielikult sisse. Ma arvasin, et see oli terve ja arvasin, et see muudaks mind õhukaks või jääda selliseks.Ma olin nii vale, kui olin eeldusel, et äärmiselt õhukesed küünised annavad mulle elegantse puudutuse.

Tuleb välja, et see lihtsalt ei tee midagi suhkru asendamiseks magusainega või maapähkli lokkide rasva säästmiseks. Magusainet on räägitud juba aastaid, sest on uuringuid, mis ütlevad, et see paneb sind rasva, mitte õhuke, sest see stimuleerib teie söögiisu. Kuigi nad on juba vastuolulised, kuid et aspartaam ​​ja co ei muretse pikemas perspektiivis õhukese vöö jaoks, peetakse seda üsna ohutuks. Lisaks ei ole rasva vähendatud kiibil tingimata vähem süsivesikuid, vaid vähem rasva. Kuna te saate ka Vollfettvariante'i uuesti kinnitada



Lõpuks oli mu vanaema õige, kui ta rääkis "heast" võist. See lihtsalt maitseb mulle paremini kui mistahes margariin maailmas. Ja lugu, et kolesterool on nii kahjustav, on nüüd ka ümber lükatud. Ma tõesti ei hooli. Kõik see kerge jama toob midagi ja lihtsalt ei maitse head. Basta, Kui ma tegelikult arvasin, et ma peaksin kaalust alla võtma, siis ma lihtsalt sööksin vähem.

Aga kuna ma lihtsalt ei taha seda, siis ma lihtsalt ostan "tõelist" võid, juustu, kiibi suhkru ja rasvaga. Ma daranf.

Dennis McKenna (USA) - speaker at Psycherence 2018 (Mai 2024).