Vegetarian lasagna: naudi ilma liha

Maitsvad taimetoidud teevad otsuse süüa vähem liha; sellepärast on saadaval maitsvad taimetoitlased lasagna retseptid. See maitseb aastaringselt - ilma lihata: kevadel spargel, suvel tomatitega, sügisel kõrvitsaga ja talvel kale. Proovi seda!

Pumpkin lasagna krõbeda koorikuga

© Thomas Neckermann

Mozzarella krõbeda kooriku, kõrvitsaseemnete ja leivakuutide all peitub see taimetoitlane lasagna kõrvitsa viiludega ja vürtsika vürtsikastmega. Retsept: kõrvitsa lasagna krõbeda koorikuga



Spinat ja Gorgonzola lasanje

© Thomas Neckermann

Gorgonzola lasagna, see ei kõla kergelt? Vale mõte! Kaste segatakse piima ja juustuga? nii et serveerimisel on ainult õhukesed 410 kilokalorit. Retsept: spinat gorgonzola lasagna

baklažaan lasanje

© Thomas Neckermann

Kergesti peidetud tomati-juustukappe all küpsetatakse baklažaani viilud maitsva lõpuni? peenes bambrikastmes küüslaugu märkega. Retsept: baklazaan lasagna



spargel lasanje

© Thomas Neckermann

Kui spargli hooaja algab, ootame lootust spargliga! Lisaks on juustukorki alla spinat ja béhamel. Retsept: spargel lasagna



tomat lasanje

© Thomas Neckermann

Itaalia puudutus: see taimetoitlane lasagna, kus on palju palju tomateid, mozzarellat ja värsket basiilikat, küpsetatakse peaaegu iseseisvalt - segage roux ja pane kõik ahju. Retseptile: tomati lasagna

Sukkšini lasagna ricottaga

© Janne Peters

See toob energiat kiiresti tagasi: vegetatiivsed suvikorvits lasagna koos ricotta tugevdab lihaseid kiire süsivesikute ja vadakuvalgu abil. Serveeri kohe pärast sporti! Retsept: suvikorvits lasagna koos ricotta

Avage läätseklaas

© Janne Peters

Tee lasagna ilma ahjuta? jah, see toimib! Selle taimetoiduga lasagne, porgand, porrulauk ja punased läätsed, küpsetatud lasagna lehed ja täidis pannakse lihtsalt plaadile. Retseptile: Avage läätseklaas



Lasagna lehtkapsaga ja tomatitega

© Janne Peters

Kale on alahinnatud köögivilja? Selle C-vitamiini sisaldus on silmapaistev ja selle vürtsikas hapukas maitse annab sellele taimetoitlasele lasagnale täiesti uue, üllatav puudutuse. Retsept: lasagna, lehtkapsas ja tomatid

taimsed lasanje

Kõik on tehtud samamoodi nagu klassikalise lasagna retseptiga? erandina: Bolognose kastme asemel valmistame tomati, austrikartuli, porgandi, selleri ja suvikõrvitsaga valmistatud suhkru. Retseptile: Taimne lasagna

kõrvits lasanje

© Thomas Neckermann

Pärast puhast sügist maitseb see taimne lasagna kõrvitsaga ja cheddari juustuga. Ja kui pole kõrvitsat, asendame kõrvits lihtsalt porganditega! Retseptile: kõrvitsa lasagna



Olive-tomati lasagne

© Ulrike Holsten

See roog on maitsev suvine: pasta lehed, mustad oliivid ja kirsstomatid on kihilised nagu klassikaline lasagne, kuid mitte küpsetatud. Retsept: oliivi- ja tomati lasagna

Video soovitus: Köögiviljade lasagna ja suvikõrvits

Knorr Cup a Soup (Aprill 2024).



Lasagna, pajaroog, köögiviljad, lõunasöök, pasta, peatoidud, taimetoitlaste retseptid, lasagna, Itaalia köök, pasta, pasta, pasta