Miks peaksite seda asja täpselt vaidluses tegema

"Jumal, ma vastasin kohe," ütleb ta.

"Ei, te ei vastanud kohe, vastasite ühe nädala pärast," ütleb ta.

"Nonsense, see oli neli, kõige rohkem viis päeva!", Ütleb Ta.

See oli viis päeva, pühapäeval ütlesin sulle, et sa ei vastanud enne neljapäeva, "ütleb ta.

"Sa ei saa pühapäeval loota, kui ütlete mulle õhtul, tõesti, mida sa tahad mind nüüd lisada?" Ta ütleb.

"Tegelikult küsisin ma laupäeval, nii et see on isegi kuus päeva," ütleb ta.

"See on parem, esimesed neli päeva, siis viis, siis kuus, varsti on see tõenäoliselt kolm nädalat, millal peaks see olema laupäeval?" Ta ütleb.

"Tagasipöördudes tagasi, aga sa ei kuula mind kunagi," ütleb ta.

"Oh, nüüd on see uuesti algamas, võtan nüüd kõik parimad läbirääkimised ja ei ütle midagi ilma oma advokaadita," ütleb ta.

"Te saate oma advokaadi lahutada, isegi kui sa ei saa seda kunagi tunnistada, kui sa oled," ütleb ta.



Meist saab võitlusrobotid

Kas me teame veel, mida paar tegelikult väidab? Ei, me ei teadnud seda kunagi. Paar tõenäoliselt seda teadis, kuid vahepeal on nad ka selle unustanud. Kaks edastasid julmalt. Te olete andnud midagi faktidena. Üldistatakse "alati" ja "mitte kunagi" nii, et partner peab tundma rünnatuna. Kahjulike motiivide üksteisele allutamine. Liialdatud.

Me kõik teame selliseid eskalatsioone. Üks sõna annab teisele. Meist saab võitlusrobotid. Adrenaliin valitseb, me reageerime ainult. Automaatselt. Püüdke võidelda iga rünnakuga, skoori ennast. See annab kindlasti vastik argumendi. Võib-olla on suhetes isegi lõhenemist, kahtlusi eluga koos, ebakindlust. Järgmine argument on peaaegu kindel. See on teine ​​samm suhte allapoole suunatud spiraalis.

Me saame sellest aru. Kuidas konfliktid suurenevad. Meeleheitel katsed säilitada meie suhted. Hirm mitte olla armastav teise isiku vastu. Soov kaitsta meid. Aga kui me oleme tegevuse keskel, siis on vaja orientatsiooni. "Ühe uuesti käivitamine" on orienteerumise katse.



Oskar Holzberg on olnud abielus üle 30 aasta ja on nõustanud paare üle 20 aasta. Ta leidis, et mõningaid lauseid kohaldatakse kõikide suhete suhtes. Igas ChroniquesDuVasteMonde'is tutvustab ta ühte neist.

© Ilona Habben

Ühes taasalustamiseks peame lõpetama. Pause. Et meid uuesti leida. Sest me ei ole enam meiega. Me olime kadunud.

Ärge jätkake nüüd. Lase kõik minna. Välju ilma väljapääsuta. Pea meeles. Teadlikult tundke oma hinge. Mis on olukord? Mida me siin siin teeme? Hingata, saada rahulikuks. Mida ma tegelikult räägin? "Hei, ma ei taha sinuga vaielda!" Ja siis taluda, et "Siis ära tee seda!" või "Mina aga!" vallandatakse pärast.

Rahune maha. Tule nüüd tagasi, mis on. Siin oleme kaks. Kuidas ma ennast kogen? Mis on mulle tähtis? Alusta seal uuesti. Alustage uuesti ühest.



Silm peale! 11. osa | 20 aastat Tallinna derbit - millised tunded podisevad tulise vutilahingu sees? (Mai 2024).



Oskar Holzberg, alustage nullist, kordustest, armastusest, suhetest, nõuandest, partnerlusest, vaidlusest, viha