Hägusus - kuidas see võib teie elu mõjutada
ChroniquesDuVasteMonde: Te kasutasite ennast kui planeedi hirmuäratumat isikut - ja siis mingil hetkel klapp lülitit?
MELINA ROYER: Ei. Sa ei ärkama äkki ja teed kõike teistmoodi. See on väga pikk protsess. Negatiivse mõtte mustrist eemale pääsemiseks, enesehinnangu saamiseks ja lõpuks midagi, mida enne ei julgenud teha, on vajalikud.
Kuhu su hägusus sinu teel kõige enam seisis?
Ta on mind igas olukorras valusalt blokeerinud. Kui sa tagasi koju tagasi tulete, sest sa ei julgenud küsida, kus midagi riiulil on, tunnete end täiesti elavana. Aga see on lihtsalt väike asi. Isegi töökohal hinnatakse oma võimeid valesti, sest keegi ei tea ülemusele ega kolleegidele. See on lõputult masendav olla pidevalt oma potentsiaali all.
Teie raamatus on ka küsimus, kas häbelikud inimesed ei ole tegelikult enesekesksed.?
Seal on tõesti midagi. Kuidas ma vaatan? Kas ma pean ennast lolliks? Kas teised leiavad mind lollaks? Keegi, kes pidevalt ringleb selle üle, mida teised temast mõtlevad, on lihtsalt I-keskse maailmavaate ja teiste jaoks vähe energiat.
Vastupidi, seda ei peeta eriti tundlikuks ja empaatiliseks?
Jah. Aga kui sa tegeled ainult oma piinavate mõtetega, ei saa te seda jõudu kasutada. Muide, ma olen tihtipeale ebakindluse tõttu sageli teistega külm. See oli minu suurim motivatsioon midagi muuta: ma tahan anda midagi teistele, tunda end nendega seotud.
Sellepärast alustasite oma blogi?
Jah. Teiste kogemused on mind alati olnud tohutu motivatsioon. Mitte ülestõstetud sõrmega, vaid nagu sõber, kes ütleb: "Proovi seda, mõtle sellele." Ja muidugi, blogimine ja Internet on üldjuhul minu andmekandja.
See on nagu teie rong
Sest see võimaldab anonüümsust?
Jah. Ja ennekõike sellepärast, et ma mõtlen ette, mida täpselt ma tahan näidata mu maailmale. Tegelikult oli see üks minu "algaja" harjutustest: jätke blogi kohta kommentaar, näiteks lihtsalt "Täname artikli eest". Samm-sammult algas minu mugavuse tsooni laienemine.
Kas võrgumaailmas ei pruugi ka vastupidine olla, kui tõmbate üha enam reaalsest elust?
See on õige. Ma ei soovita kindlasti internetti põgenemist, kui asjad seal "liiga raskeks" saavad! Kuid minu jaoks oli Internet alguses, et saada turvalisust teiste inimestega tegelemisel ja oma tundete jagamisel. Aga siis tuleb edasi liikuda, lükata ennast veidi kaugemale. See on nagu teie rong.
Kas sa kutsuksid end ikka häbelikuks täna?
Ma ei otsi kunagi tähelepanu keskpunkti ja ütlen: "Siin ma olen." Aga ma olen õppinud oma hirme kontrollima. Täiuslikkus ei ole siiski olemas; Ma pidin selle esimesena aktsepteerima. Perfektionism on sageli hirmu vastus nende hirmutamisele ja kriitikale. Nii see oli minuga. Täna ma ei leia seda enam masendavaks, kuid tore, et sa saad veel areneda.
Järeldus: Mutmachi raamat (12 eurot, Kailash) võrdsetel alustel, mis veenab eelkõige autori ausust ja motiveerib tema isiklikku edu.
