Kas ebatervislik on pundumise maha surumine?
Kes seda hetke koges? ja on keppis avalikult? tahaks selle piinlikkuse oma mälust igaveseks välja jätta. Ja veenduge, et puhastus on tulevikus maha surutud. Sellegipoolest on ravim ühendatud: laske poegadel välja, muidu ähvardab ebameeldivaid tagajärgi tervisele!
Miks on ebaterve?
Enamik inimesi püüab oma kõhupuhitus maha suruda. Ekspertide sõnul ei ole see kindlasti parim lahendus, kuid me oleme ohus põhjustada järgmisi sümptomeid: kõhuvalu, seedehäired, hüperinflatsioon, puhitus ja füüsiline ebamugavustunne. Nii et see on parem lasta õhul põgeneda? vaiksesse kohta või värskesse õhku.
Kuidas areneb sool sooles?
Põhimõtteliselt on teie sooles õhu kaks põhjust: kas me sööme liiga palju õhku või sööme liiga palju süsivesikuid, mis sisaldavad tärklist ja suhkrut. Igaüks, kes "liiga neelab" liiga palju õhku, saadab nad uuesti välja, kuid mõnikord satuvad nad ka soolestikku. Seedumata bakterid käärivad seedimatuid süsivesikuid, mille tulemusena tekivad gaasid.
Seetõttu on soovitatav vähendada tundliku soolega inimestele kaunviljade, täisterade ja kapsa tarbimist. Nad pakuvad väikese ja tugeva soolega gaase, mis võib mõnikord olla üsna valus. Igaühele, kes on kunagi lõhna pärast muret tundnud, tuleb öelda, et haisutid ei ole hoiatussignaal. Tugevat lõhna põhjustavad tavaliselt meie toidu valgud.
Video Soovitus:
