Inkontinents: mida teha ja kuidas vältida?
Peaaegu kõik teavad seda: kohe, kui olete tualetis käinud, peate uuesti jooksma. Ja urineerides põleb ta nagu põrgu. Paljud usuvad, et põie nakkused mõjutavad peamiselt noori naisi ( "Mesinädalad põiepõletik"). Aga tõepoolest, kui nad vananevad, muutuvad nad veelgi levinumaks.
Uuringute kohaselt on üks viiest üle 65-aastastest inimestest viimase kaheteist kuu jooksul põie kadumist. Selle põhjuseks on: Vanemas eas ei ole immuunsüsteem sageli nii tõhus. Vaagnapõhi on vähem elastne, nii et põis langeb ja sulgemine ja tühjendamine ei toimi enam optimaalselt. Mõlemad muudavad patogeenide elu lihtsamaks. Ja vähe östrogeeni saab kasu ka infektsioonidest, mis kasvavad läbi kusiti põie.
Sageli täheldatakse põie põletiku baktereid kahe aasta tervisekontrolli käigus
Kuid erinevalt noortest naistest Kas sageli ei ole eakatel inimestel põie nakkuse tunnistamine nii lihtne. Kuna tüüpiline tualettpõletamine mõnikord ei esine. Sageli võite piisavalt halva vett hoida ja öösel sagedamini välja minna.
Uuringud näitavad, et umbes iga kahekordse 60-aastase bakteri võib tuvastada uriinis ja kaks korda sagedamini 70-aastastel. Enamasti avastatakse neid ainult juhuslikult, Näiteks, kui kontrollite uriini bakterite lagunemissaaduse nitriti testriba abil. See on problemaatiline, sest kusepõie uriinist pärinevad bakterid võivad migreeruda neeru suunas ja kahjustada elundit. Ja siis lõppude lõpuks on see tõsine.
Mida teha?
Oluline on olla tähelepanelik. Eakatel peab olema esinenud kuseteede infektsiooni esimesed tunnused, \ t Niisiis, näiteks tunne, et põis ei ole tõesti tühi või et see lõhnab tualetil. Või mõnikord uriin läheb aluspüksidesse. Kusepõie infektsiooni ravimisel on sageli paremat ka kusepidamatus.
Antibiootikumid jah või ei? Millal on antibiootikumiravi tegelikult mõtet?
Ainus küsimus on: kuidas sa seda teed? Kas on võimalik võtta antibiootikume nakkuse korral, mis põhjustab vähest või üldse haigust? Eriti kuna tänapäeval on juba "normaalne" põie infektsioon (st kõigi naeruväärsete sümptomitega nagu põletamine urineerimine, äärmuslik kiirus ja kõhu trauma), ravida ainult antibiootikumidega.
Pikaajalised uuringud on näidanud korduv põie veritsus eakatel naistel tihti kaob. Lisaks teame nüüd, milline on antibiootikumiravi madal mõju pikaajalises perspektiivis. Samuti aitab nende ravimite liigne kasutamine kaasa asjaolule, et bakterid muutuvad aktiivsete koostisosade suhtes resistentsemaks (st tundmatuks). Esimene nr.
Parem proovida koos nn taimse antibiootikumiga, nagu nasturtium ja mädarõigas, et ka bakterid. Efekt on hästi dokumenteeritud. Siiski, kui kemikaal on parem kui püsiv või korduv kuseteede infektsioon.
Selgita põhjused
Igaüks, kes peab seda ikka ja jälle tegelema, peaks küsima, kas ei ole konkreetset põhjust. Võib-olla ei tühjenda kusepõie täielikult, kui seda langetatakse, või kivid ja halvimal juhul takistab kasvaja uriini väljavoolu? Samuti on oluline uurida, kas neerud on juba mõjutanud.
Milline antibiootikum on õige, kui see on vajalik, sõltub muuhulgas sellest, kui hästi neerud töötavad (eakatel inimestel, neerufunktsioon on sageli piiratud) või kui teatud toimeainetel esineb allergiat, Enamikul juhtudel kasutatakse tavalisel antibiootikumil, näiteks nitrofurantoiinil või trimetoprimil, keerulise põie nakkuse korral. paari päeva jooksul või isegi ühe annusena. Ainult siis, kui see ei aita, on vaja täpsemaid teste, et valida õige ravim.
Täielik soolestik surub põie külge ja takistab selle täielikku tühjenemist
Ja mida veel sa saad teha? Kuumaveepudel või kuum istmik lõõgastavad põie lihaseid ja leevendavad krampe. Tarbijakaitsevahendite, näiteks ibuprofeeni abi puhul. Oluline on juua piisavalt, kui poolteist liitrit päevas. Kui te võtate antibiootikume, siis ei tohiks valada gallonit vett ega põie teed, sest siis on uriinis olev ravim optimaalselt töötamiseks liiga tugevalt lahjendatud.
Kuidas vältida: lihtsaid nõuandeid tsüstiidi vältimiseks
Estrogeenidega vaginaalsed kreemid on eakate naiste ennetamiseks head. Igaüks, kes saab põie nakkusi ikka ja jälle, peaks nende abinõude kohta konsulteerima naisarstiga. Ja kuidas jõhvikamahl on? Andmed on vastuolulised, kuid mõned uuringud on näidanud kaitsvat mõju. Samuti on oluline ennetamiseks:
- Pühkige tualett esiküljelt tagasi nii, et kusiti ei satuks seedetrakti
- Hoidke alakoost soe
- Aktiivne kõhukinnisuse, liikumise, paljude puu- ja köögiviljade ning tõenäoliselt kerge Abfuutrmitteln'i vastu - kuna täiskõhk pressib põie külge ja takistab selle täielikku tühjendamist
- Mine vannituppa kohe pärast seksi. Kuna tühja põie puhul võivad seksuaalvahekorras võetud bakterid palju hullemaks muutuda.
Video näpunäide. Selles kohas peita enamik mikroobe
