Mida teha, kui teil on nahaprobleeme?

Mida teha tumedate ringide või turse vastu?

Kui nahk reageerib ärrituse, vistriku või kuiva laiguga, näitab see, et see on midagi puudu või et see on üle ravitud

Dr Tanja Fischer, naha- ja laserkeskuse Potsdam-Berliini dermatoloog: "Pundumisvahendid võivad aidata paistetust, kuid nad võivad kuivada, nii et sa peaksid seejärel kergelt niisutama kerge lipiidiga. Puffy kotid on rasv, mis ümbritseb ja kaitseb silmi, aastate jooksul on see lihtne välja tulla, mis on tavaline kuid lümfivedelik, mida saab lahendada lümfisüsteemiga, mis leevendab turset Alati kasulik: loobuda alkoholist. "

Prof. Dr Volker Steinkraus, dermatoloog Hamburg: "Silmade varju vastu aitab füüsiline aktiivsus värskes õhus, nii et veri on hapnikuga hästi küllastunud - silmade ümbruses olevates laevades hapnikuvaba veri särab automaatselt õhemale nahale." Kes kipub regulaarselt paisuma, peaks selgitama, kas allergia on olemas. Vastasel juhul ei aita see magada magu, vaid seljal ja siis lümf ei tekita silmad ümber ja te ärkate vähem paistes. "

Eva Hennings, meigikunstnik Hamburgist: "Silmarõngastega sõrmega täpse peitepliiatsiga: silmaümbrises nina juure kõrval ja töö poole pisaravoolu poole ei ole oluline eemaldada silmalaugu paistetust - see aitab ainult hommikul, et saada ringlusse. juua ja kohvi võtmiseks aega. Äge ägeda juhtumi korral: riputage lahe silmapadjad, näiteks dr. Hauschka "Eyebright". "

Kosmeetika riiuli abi: "Miracle Skin Perfector BB Cream Eye Roll-on" toimib peegeldajana ja peaks vähendama samal ajal Garnieri turset ja tumedaid ringe, umbes 10 eurot.

"Aqua mõju õrn silma make-up remover" alates Nivea, umbes 4 eurot.

"Hydra Végétal värskendav silmaümbruse hooldus Anti-Akne kotid" liigub kiirelt Yves Rocherilt umbes 12 eurot.

"Instant Concealer" lubab pehmendada ja varjata puhitust, Clarins'ilt umbes 25 eurot.

Esmaabi kuivades või valusates piirkondades

Dr Tanja Fischer: "Kui teil on arst või arst, võib teil olla raske leida ravi, näiteks suu või silmalaugude nurgad." Kuivad punased silmalaud võivad olla kerge atoopilise dermatiidi vorm. La Roche-Posay'st sisaldavad need seleeni, vaske, tsinki ja tugevdavad naha barjääri. " Prof. Dr Volker Steinkraus: "Silmade jaoks aitavad tooted dekspantenooli tervendamisel kaasa. Suu nurkades peaksite arsti juures tampooni tegema ja neile tuleb määrata antibiootikum salv, mis on pärmseente, näiteks nüstatiini või lühiajalise kortisooni koore vastu. on näiteks puudus, näiteks kehal puuduvad sellised toitained nagu tsink, raud või vitamiin B12. "

Make-up artist Eva Hennings: "Ärritatud silmalaugude puhul kasutage õrna silmaümbrise eemaldajat ja ärge hõõruge nii palju, kui eemaldate make-up, vaheldumisi mitu nädalat ripsmetuššil ja lauvärvil, nii et nahk võib rahuneda, pigistades ripsmeid. Tulemuseks on väga happeline toit, nii et proovige paar päeva õunte ja tsitrusviljade puhul. "

Kosmeetika riiuli abi: "Cicalfate haavade hoolduskreem" ärritunud nahapiirkondadele, termilise veega, tsinki ja vasksulfaadiga, Avènest, umbes 12 eurot, apteekides.

"Almond rahustav näokreem" kuivale, tundlikule nahale, et tugevdada lipiidkatet ja kaitsta kahjulike keskkonnamõjude eest, Weleda, umbes 14 eurot.

Eemal kortse!

Kes ärkab hommikul imelikult? Väikeste trikkidega võib silma paistetust leevendada ja kortsud kortsuda

Dr Tanja Fischer: "Kõik, mis seob naha niiskust, on hea - eriti hüaluroonhape. Mikrotüvi on minu patsientidel tõestanud kortsude vastu. Paljud väga peened nõelad surutakse õrnalt rulliga üle naha ja toodavad, mitte hirmutavad, väikesed, nähtamatud vigastused - mis kõlab imelikuna, kuid ravi stimuleerib rakkude regenereerimist ja kollageeni moodustumist - täiesti keemiliselt vaba naha stimuleerimine, mida võib isegi teha üks kord nädalas, pärast mida ravimid, nagu hüaluroonhape, retinool või antioksüdantidega kreemid, võivad paremini läbida. "

Prof. Dr Volker Steinkraus: "Ideaalne kortsudeks on keskmise sügavusega koorikud, kirurgilised ablatsioonlaserid või paiksed ravi tretinoiiniga, st A-vitamiini happega." 0,05% A-vitamiini happega kreemid võivad ka palju teha, stimuleerivad kollageeni tootmist ja pärsivad A-vitamiini happe lagunemist Kollageeni MMP-d (maatriksi metalloproteinaasid) dermises lagundavad kollageeni, tretinoiin omakorda pärsib MMP-de aktiivsust ja ravi tuleb kooskõlastada dermatoloogiga - nahk võib olla ärritunud ja vajavad ravimiga harjuda. "

Make-up artist Eva Hennings: "Niisutavad maskid või viaalid aitavad kiiresti kortsude ja kuivuse vastu." Kasutage kreemi ees seerumit, näiteks Weleda granaatõuna ekstrakti. "Suurepärane C-vitamiini võimendaja on Peter Thomas Roth 'Camu Camu Power Cx30' (ex Make-up-krundi all kasutaksin vundamendi vundamenti, kuiva naha make-up 'praimer' kiiresti määrdub, jagades pulbri - paljud make-upid vajavad ka ei ole pulbervärvimist, nt Chaneli 'Lift Lumière'. "

Kosmeetika riiuli abi: "Skin Vivo Ampoules" ampulli ravib aminohapetega ja toimeainega "Life Plankton", mis on mõeldud kahvatu naha pehmendamiseks, Biotherm, 3 x 1 ml, umbes 25 eurot.

"Hydra Floral Multi-Protection 24-hour Moisture Activator Light Cream" annab nahale niiskuse kohe Décleorilt, umbes 29 eurot.

"Super Primer Universal Face Primer" on make-up alusena mõeldud pehmete joonte pehmendamiseks ja naha ettevalmistamiseks Clinique'i poolt, umbes 26 eurot.

Niisiis muutub kahvatu või suure koorega nahk värske ja siledaks

Wan või kuiv nahk? Koorimine stimuleerib vereringet, niisutab seerumeid värske näo ja dekolte

Dr Tanja Fischer: "Kõik, mis stimuleerib vereringet, on nüüd teada: Koorimine, nt puuviljahappega, eemaldage surnud naharakud ja laske nahal jälle paista, vastasel korral: ärge suitsetage! Kuna nikotiin kitsendab veresooni ja raskendab vereringet, mis raskendab vereringet, kaasa arvatud Näolihaste regulaarne võimlemine tugevdab ja elavdab sidekoe, mis on samuti hea naha kiirgusele. "

Prof. Dr Volker Steinkraus: "Suured poorid, mida nimetatakse dermatoloogide folliikulite avadeks, on kõrge rasvase näärme aktiivsuse tulemus, mis on investeeringute küsimus, jällegi väga tõhus: hooldus tretinoiiniga, sest A-vitamiini hape on tõeline kõikehõlmav ja kõik retinooliga seerumid ja kreemid võivad samuti parandada naha välimust. Retinool muundatakse osaliselt A-vitamiinhappeks nahas, samuti kokkutõmbuvad maskid ja koorivad piimhappe või teravilja koostisosad. "

Make-up artist Eva Hennings: "Mineraalipõhised maskid, nagu tervendav savi, puhastavad ja kahanevad poorid, imavad liigse rasu, seejärel toidavad nahka niiskusega ja saavutavad ilusa näo BB kreemiga. Vihje: vundament harjaga Kui juuksed on näpunäidete suhtes peenemad, siis on tekstuur vähem poorides settida.Mõned värsked, erksad värvid võivad roosida kiirelt nüri nahale, näiteks mousse rouge sõrmedega hästi pooridesse. Nahk on eriti loomulik. "

Kosmeetika riiuli abi: "Multivitamin Power Serum" kasutab kollageeni sünteesi stimuleerimiseks Retinoli ja muudab naha Dermalogica poolt värskemaks, umbes 84 eurot, z. Nt www.douglas.de

"Jeunesse Aha Fruit Mask" piimhappega, et eemaldada liigsed naharakud, Hildegard Braukmann, umbes 10 eurot.

Naturaalne kosmeetika BB Cream "Nectar de Roses" katab nahka loomulikult, kaitseb seda UV-filtritega ja rooside lõhnaga, alates Melvitast umbes 30 eurot.

Catrice, umbes 3 eurot, värskendab värskendust virsiku või aprikoosi tooniga pulberpunase pulbri määratlemisel.

Mis aitab vistriku häire korral?

Dr Tanja Fischer: Pärast seda peaksite kasutama näiteks antiseptilist kreemi, kasutage kohapeal bensoüülperoksiidiga kreemi. Muide, mida paljud ei tea, võivad pimples tekkida ka naha ülerahvimisel. antioksüdantidega, nagu A- ja E-vitamiinid, sisaldavad need õlisid - ja võivad ummistada poorid - lihtsalt voodisse minna ilma kreemita ja jätta naha öösel tasakaalu leidmiseks. "

Prof. Dr Volker Steinkraus: "Antibiootikum, mida kasutatakse kohapeal, nt toimeaine erütromütsiiniga, on alati abiks." Lotio Alba "apteegist, tsingipulbri ja vee segu, mida raputatakse enne kasutamist ja seega ka väga tõhus, on väga tõhus. Q-tipu abil tõmmake vistrik otse sellega - see on kuivanud ja põletikuvastane. "

Make-up artist Eva Hennings: "Esimene reegel: ärge suruge sõrmi, desinfitseerige pimples alkoholipõhise tooneriga ja seejärel katke peiteainega, hoolitsege hügieeni eest: desinfitseerige harja pärast kasutamist või võtke värske Q-ots."

Kosmeetika riiuli abi: "Clear Balance'i näotoonik" on antibakteriaalne ja selgitab vabalt, umbes 12 eurot, apteekides.

"Purity Cellular Ultimate Blemish Reducing Duo" sisaldab kahte toodet: hooldamiseks antiseptiline vedelik ja kaanekreem, mis katab arst Baborilt umbes 29 eurot.

"Effaclar H rahustav tasakaalustav niisutaja" tahab pärast dehüdrateerimist taastada naha barjääri umbes 16 eurost apteekides.

Ja kuidas pigmentatsioon kaob?

Nahk on meie suurim orel: see kaitseb meid - kuid võib ka kiiresti lahti saada

Dr Tanja Fischer: "Kuigi paljud tooted on heledamad, kuid see on ainult ajutine efekt, kui soovite tahkudest püsivalt vabaneda, peaksite kaaluma laserkaitset ja ennetavaid meetmeid, millel on hea UV - kaitse - sest päike suurendab pigmendi melaniini tootmist. naha korralikult. "

Prof. Dr Volker Steinkraus: "Pigmenteerimismärgid on naha küpsuse tavaline märk, nahk võib aastate jooksul muutuda pruuniks, kuid muutub muutumatuks. Ohutuse huvides peab arst hindama pigmentatsiooni." Uuenduslik vahend kosmeetikas (nt Eucerini) on resorsiin. pärsib melaniini tootmist nahas. "

Make-up artist Eva Hennings: "Naha kaitsmiseks peaksite päevas kasutama alati UV-filtrit, kandke selle katmiseks kerge krunt ja rakendage seejärel pintsliga korrastajat, ilma et see oleks perfektsionis. sest pigmentatsiooni plekid on vaevu märgatavad, kui nad säravad, kuid paksu make-up kiht nägu näib kohe ebaloomulik. "

Kosmeetika riiuli abi: Valge geel "Pigmendivastased laigud intensiivselt depigmenteeruvad" puuviljahapetega, Lieracist, umbes 26 eurot, apteekides.

Hoolduskontsentraat "Isegi heledam" on vähendada apteegis melaniini tootmist B-resorsiiniga, Eucerini poolt, 6 x 5 ml, umbes 28 eurot.

Seerum "365 Anti-Dark Spot", et leevendada pigmentatsiooni ja ennetada Lancasterilt umbes 65 eurot.

"Regenerist CC Cream Complexion Corrector" peaks värvi tundma veelgi siledamaks ja hoolitsema vananemisvastaste koostisosadega, SPF 15, Olazist, umbes 20 eurot.

Couperose varjab nagu pro

Dr Tanja Fischer: "Naha alla jäävate õrnate laevade laiendused on sageli taimega seotud." Üldiselt väldige kõike, mis seda laiendab, nagu alkohol, soojus, päike, kuid sa ei tohiks olla liiga ranged selle kohta, kes armastab sauna. Lisaks jagan ma hooldusspetsialisti Erno Lazlo seisukohta: nägu hommikul ja õhtul, sooja veega pritsides, nii et jerk off - mis rongib laevu. "

Prof. Dr Volker Steinkraus: "Klassikaline teraapia on laiendatud laseripõhiste stentide kustutamine, kuid see toimib ainult väikeste veenide puhul, mis ei ole naha alla liiga sügavad - pikemas perspektiivis saate teatud massaažitehnikatega paremini toime tulla - seda tüüpi treening, mis laiendab laeva, nii, et nad kitsendaksid end vastuseks, näiteks massaaži, mille on andnud Taani arst Paul Sobey rosacea patsientidele. "

Make-up artist Eva Hennings: "Need, kes on kalduvad punastesse kapillaaridesse, peaksid kaitsma nahka: ärge printige, ärge koorige liiga tihti, kasutage peegeldit punaste laikude varjamiseks, nagu näiteks Vichy 'Dermablend Ultra-Corrective Makeup Stick', nagu tavaliselt harjaga Kui teie põskel on ainult väga väike roosvesi, saate rouge ilma eelnevalt katmata kasutada, eelistatavalt crème rouge karmiinis või kirsi punast, et värskendada oma põseid. "

Kosmeetika riiuli abi: "Dermablend Teint-korrigeeriv kompaktse kreemiga meik" peaks Vichyst umbes 21 eurot usaldusväärselt katma apteekides.

"Tõstke mind üles BB Cream" peaks peitma kohad Astorist umbes 9 eurot.

Aidake mu lõhenemine olla täpiline

Dr Tanja Fischer: "99,9 protsendil kõigist juhtudest on ebaühtlane dekolteeritud liiga palju päikest, seega kaitseb nahka UV-filtritega ja ärge rakendage päikese käes parfüümi, mis koos UV-kiirgusega võivad pigmentatsiooni mõjutada Ka dekolte vajab koorimist ja palju niisutavat hooldust. Hüaluroonhappega tooted võivad sileda kortsude sujuvamaks muutumise ka siin. Samuti on nahale kerge vereringe stimuleerimine, nt harja massaaži ja vahelduva dušiga. "

Prof. Dr Volker Steinkraus: "Ka siin võib A-vitamiinhappehooldus aidata kaasa kollageeni kogunemisele ja kergendavatele pigmentidele, nagu Louis Vuitton 'Carbanide VAS kreem' dekolteele, mis seob niiskuse uureaga ja sisaldab 0 , 03 protsenti A-vitamiini hapet. "

Make-up artist Eva Hennings: Dekolte on hästi tundlik õrna naha hooldamisel, ei sisalda alkoholi sisaldavaid tooteid ega ole liiga raske, rasvad kreemid Muda maskid muudavad naha ühtlaseks, vastasel juhul peaksite mängust loomulikult lahkuma, vajadusel puudutage pulbrit. "

Kosmeetika riiuli abi: Koorimine "Gommage Divin" viinamarjaseemneõli abil taastab naha, alates caudalíest, umbes 25 eurot, apteekides.

"Surnumere osmoteri" seerum hooldab Surnumere mineraale, Ahava, umbes 50 eurot.

"Cell Culture Body Care" eesmärk on toita nahka SBT Skin Biology Therapy, umbes 52 eurot.

ChroniquesDuVasteMonde eksperdid

Dr Tanja Fischer Dermatoloog, allergoloog ja Skin & Laser Center PotsdamBerlin meditsiiniline juht. Praktikas on erilist rõhku pandud lasermeditsiinile ja esteetilisele dermatoloogiale (www.hlcp.de).

Prof. Dr Volker Steinkraus Dermatologikums Hamburgi asutaja ja direktor klassikalise, esteetilise, operatiivse dermatoloogia- ja lasermeditsiini ning naha bioloogiakeskuse jaoks tänapäeva nahahooldustehnoloogia jaoks (www.dermatologikum.de).

Eva Hennings Meigikunstnik ja juuksur on õppinud kuulsate meigikunstnike nagu François Nars New Yorgis ja Milanos. Ta töötab erinevate ajakirjade ja reklaamikampaaniate moe- ja iluvõtetel (www.evahennings.de).

Doktor Rumjantsev räägib mida teha kui teil on hallux valgus (Aprill 2024).