Häälkoolitus: nii kuulete
Kui ma suu avan, ei kuula keegi mind.
Ajakirjanduse kool on kutsunud mind rääkima ajakirjast ChroniquesDuVasteMonde WOMAN. See on minu jaoks lihtne, ma arvan, et lõpuks töötan seal. Paar märksõnaga paberil, astun klassi ette, naeratan ümber ja ... ma olen hingeõhk. Minu pulssi jälitab, põlved on valmistatud betoonist ja minu rinnal on terasest korsett. "Daamid ja härrad," pigistan ma õhuke hääl. Pärast seda muutub see paremaks. Aga ma ei räägi nii vedelalt ja enesekindlalt, nagu ma ette kujutasin, ja ei tunne end hästi. Niipea, kui ma näen kõneaja lõppu kokkulepitud märki, lõpetan lause lihtsalt, tänan teid kiirelt tähelepanu eest ja põgenen oma kohast. Kui hea see oli lihtsalt harjutus. Ma ei pea minevikus igavest kuulajaid ukse pealt suruma, kuid vokaaliga treener Eva Loschky ootab seda kiirgava naeratusega. Samal ajal, kui ta mind rõõmustab, vajutab ta salvestaja stopp-nuppu, mis on salvestanud mu kõhkleva kõne. Ta oli ainult osa harjutusest. Teises osas saan oma lühikese kõne salvestuse - see võttis aega vaid kolm minutit. Kes see naine on ebaloomulikult kõrge häälega? Ta räägib hingetult, ilma punktita ja koma. Ta ei tundu suveräänne.
Paljud, kes registreeruvad häälkoolituseks, on töötanud mitu aastat
Olukord on sarnane paljude jaoks, kes registreeruvad Eva Loschkiga. Te olete töötanud mitu aastat. Sa võid ja teate midagi. Mõnedel on juhtpositsioon. Aga kui nad räägivad näiteks meeskonna kohtumistest ja osakonnajuhatajatest või tutvustavad klientidele oma toodet, muutuvad nad ebakindlateks. Maitsestunud naised tunduvad äkki nagu töö alustajad, mõned isegi nagu häbelikud väikesed tüdrukud. "Liiga pehme hääl", "närvilisus", "ebakindel kõne", "vigane hingamismeetod": küsimustikus, mis saadab koolitajale eelnevalt täitmiseks mõned nimekirjad pikkade puuduste nimekirja. "Ma ei ole kuulnud", "Ma ei saa publikut võita": see on, kuidas nad kirjeldavad, mida nad vestlustes ja konverentsidel kogevad või esitluste ajal. Üks klient kaebas Eva Loschkyle: "Ma olen minu töös väga hea ja ma tean, mida ma tahan oma eraelus, aga kui ma oma suu avan, ei kuula keegi mind, mitte isegi minu koera." See oleks justkui need naised lahkusid oma häält kusagil tööle, elu läbi. Nagu ta oleks liiga väike ja liiga õhuke selle isiku jaoks, keda ta kuulub.
Oma hääle kuulmine on nagu peegli alasti vaatamine.
Teisalt võiks Eva Loschky lugeda telefoniraamatut ja teda kuulata. Ligi 1,60 meetri pikkusel naisel on suur, täis, soe hääl. Hääl, mis suudab kergesti täita teatri- või kontserdisaali - koolitatud lauljal on palju aastaid lavastuspraktika, sealhulgas draama ja tants, ning täiendav koolitus logopeedina. Ta annab seminare logopeedidele ja kõneainetele. Ja ta töötab erinevate elukutsetega inimestega, kes tahavad ilusamat ja resonantsemat häält. Hääletamine Eva Loschkiga, see tähendab: kogu kehaõpe. Tal on suur hulk harjutusi ja see teeb temast ilmselt hea meelega sobivaima, ka minu jaoks. Ma õpin õppima oma keha mõne minuti jooksul liikuma: kevad, raputage, hüppama ja mu käsi segama. Ma treenin püsivalt sõna otseses mõttes: põlved painuvad veidi, keha kaal esijalgades. Ja väga oluline: lõõgastuda vaagnapõhja ja kõhu lihaseid. See on kõige raskem, sest stress ja emotsioonid tekitavad pingeid selles kehapiirkonnas.
Paljude naiste jaoks kasutatakse neid kogu oma elu jooksul kõhu sõlmimiseks ja seetõttu vaevalt nende vaagnapõhja. Peened liigutused istudes, põlvede vahele jääv väike pehme pall, aitavad pinget vabastada. Enamik harjutusi on kerge õppida ja hääl kõlab hiljem täiuslikumalt ja värvilisemalt. On raskem tegeleda sellega, mida Eva Loschky nimetab "sisekriitikuks". Ma tunnen teda, kui hääle treener palub mul kirjutada kõike, mis mulle meeldib minu häält ja oma jõudlust, kui kuulan oma kolme minuti kõnet. Igaüks peab seda ülesannet ületama, ütleb Eva Loschky. Kuna enda hääle kuulamine salvestuses on nagu peegeldades ennast alasti. Sellises olukorras on inimesed endile halastamatud: "See on see, mida ma peaksin olema, nii pikk, nii värske, nii värisev, nii hingetu ja kõik need libised, piinlikud, hirmutavad." Selles harjutuses on siiski lubatud ainult kiitust, kriitikat ei ole.
Häälkoolitus tähendab ennast kuuldavaks
Pööran pliiatsi sõrmede vahele, samas kui Eva Loschky vaatab minult minu tühja paberilehele julgustava naeratusega ja tagasi. Peaaegu loendamatu, ma kinnitan end meeldivale häälele. Me peame ju mõlemad olema sõbrad. Minu hääle tundmaõppimine, selle katsetamine, tugevdamine peaks olema lõbus. Ma pean ootama, kui ma räägin. "Seda me siin teeme," ütleb Eva Loschky. Inimesed, kes tema juurde tulevad, ei räägi ainult oma häält. Nad praktiseerivad ka oma hääli kuuldavaks. Kõik kaheksa kuni kaksteist sõna vajavad kuulajat, aga ka kõnelejat väikese kergendusega. Enamik jälitab seda, eriti kui nad on pingelised, nagu ma tegin oma kolme minuti kõnes. Eva Loschky on rääkinud: ma sain oma väljamõeldud publikule korraga kokku kuni 25 sõna - pole ime, et mõnikord olin ma hingest väljas. Ma saan teise võimaluse ja uuesti alustada oma praktika loengut - seekord peegli ees. Ma vaatan ja kuulan ennast, kui räägin palju rahulikumalt, pausides, minu laused näivad töötavat. "Avage suu!" Ütleb Eva Loschky.
Igaüks, kes seda kinni peab, ei tee mitte ainult midagi head oma hääle jaoks, vaid ka tema kaela ja kaela lihaseid. Ta on pidevalt pingeline, kui suhu avamine on kramplikult väike. Ma keskendun oma alumisele lõualuudele, tunnen selles pinget - ja lase lahti. Alumine lõualuu langeb alla ja nagu iseenesest avaneb suu nii kaugele, et umbes kaks sõrmeotsa sobivad üksteise peale hamba ridade vahel. "Aaaa", ma ütlen - ja heli on ruumis, see kõlab. Ma võiksin seda harjutada igal hommikul, peegli ees hambaid harjates, teel bussipeatuseni, enne konverentsi kiiresti tualetti uuesti, ütleb koolitaja. Muusikud häälestavad oma instrumente enne mängimise alustamist. Miks mitte hääletada enne, kui me räägime? Mõned lauljad nimetavad hääle oma instrumendiks, mida neil alati on. Nende jaoks ei oleks mõeldav mitte kasvatada oma vahendit, mõelda nii halvasti, kohelda seda nii mõttetult nagu mõned igapäevaelus.
Minu instrument on nüüd hea tuju. Ma avan suu ja laulan laulu. ? Igaüks teeb seda minuga? Eva Loschky ütles varem. Ka naisettevõtjad ja mehed, kes soovivad kiiresti sobida järgmise suure esitluse jaoks. Mõned, kes kõigepealt teda veenda peavad, ei taha peatuda. Seistes seal ja laulmine, naeratus tema nägu, peaaegu unustades, miks nad siia tulid. Ma tunnen samamoodi. Hetkeks oli mul isegi laulu ajal tunne, et võin oma häälega sõpru saada. Rõõmuga tühjendan ma suure klaasitäie veega, mida koolitaja hoolitses, ja mul on ilmselt naeratus näol. Märgina, et on aeg tööle tagasi pöörduda, lööb Eva Loschky kergelt oma märkmikule kuuliklapi.
Hääletreening: Rääkimine alalisest asendist
Kas mul on midagi öelda või ma sulgen.
"Sisu" on avatud lehel. Tema jaoks on oluline, et ma ei sõida koju, kui mul on mulje, et tema koolitus on kõlas hästi kõlav ja toetav hääl. Ainuüksi see on vähe väärtuslik, kui pressiesindaja surub fraase või teeb iseenda ja tema taotluse vähe oma sõnastusega. Halb stsenaarium ei ole nii veenev, et hiilgavad näitlejad mängivad juhtrolli. Kõik, kes soovivad töötada Eva Loschkiga oma tööelus, peavad loengu andma ja teema valitakse alati. "Mis on teie jaoks oluline, mida sa põletad?" Koolitaja küsib ja küsib seejärel: "Te hoiate praegu kõnet!" Kui lubatakse "värviküllaseid ostukogemusi" või "tööprotsesse optimeeritakse", küsib ta: "Mis on teie poe jaoks nii eriline? Kuidas see on loodud? Kuidas te kliente tervitate? Mida sa tulevikus teed teisiti?" "Ütle mulle!" Kontorites ja konverentsiruumides kadunud kunst, uudishimulikkus, jälgib treenerit. Kohtumised ja konverentsid asuvad seal ilma vereteta esitlustega, mille sisu kuulaja võib ka jaotatud dokumentides lugeda. Minu kõne teine kord lõpuni on mulle antud. Ja Eva Loschky ei loe isegi mulle kõiki ebaõnnestunud fraase, mida ta oma esimese loengu ajal kirjutas. Ainult üks lause topeltringis oma sülearvutil: "Ma tahan sulle veidi öelda." Mitte kunagi, ma vannun. Mitte publiku ees. Kas mul on midagi öelda, või ma lõpetan.
Hääleõpe: lugemine, kuulamine, proovimine
Eva Loschky kontseptsiooni ja paljusid harjutusi on kirjeldatud tema raamatus "Heli hea - jõuavad hästi: efektiivne häälkoolitus Loschky meetodiga". 224 lehekülge, 7,95 eurot, Goldmann.
Harjutused, millega liituda, vestlusega ühineda, laulda koos ilma ettevalmistusteta, sisaldab audioraamatut "Inspire ja veenda häälega: häälkoolitus Eva Loschkiga ja Eva Loschkiga". umbes 75 minutit mänguaega, Steinbach Talking Books, 14,99 eurot.
Siit leiate teavet koolitaja seminaride ja juhendamistööde ning podcastide kohta oma veebilehel www.evaloschky.de.
"Hääletusõpetaja" ei ole kaitstud elukutse ning turg on juhtimatu suur. Kõigi pakkumiste puhul: vaata, küsi, proovige ja jätkake. Harjutused, mis ei ole head, ei ole ka head. Tuntud pakkujad viivad telefoni teel esmalt tasuta kõnelusi ja soovivad teavitada oma haridusest ja kogemustest. Professionaalsed häälkoolitajad on koolitatud nii logopeedide, hingamis-, hääl- ja kõnepedagoogide, kõnepuhastajate kui ka draama ja / või laulmise alal. Aadressid veebis otsingusõna "häälkoolitus" all. Individuaalne juhendamine võtab aega mitu tundi või isegi terve päeva, hinnad on vastavalt. Tasuv on grupikursused, näiteks sellised teemad nagu „keha ja hääl”, näiteks kogukonna kolledžites.
