põie nakatumine
ennetamine
Norra uuring on näidanud, et külmad jalad põhjustavad põie nakkusi. Nii: hoia jalad soojas. Ja juua kaks liitrit päevas. Need, kes kalduvad põie nakkustele, peaksid võtma 500 mg C-vitamiini iga päev - see muudab uriini happelisemaks ja pärsib seega mikroobide paljunemist. Jõhvikad (kuivatatud puuviljadena või mahlana) takistavad ka põie nakkusi. Viie elemendilise dieediga hommikusöögil on ka ennetav toime: 2 portsjonit, küpsetage 1 tükk tatarit rasvata lühiajaliselt, lisage 15 minutit 2 tassi vett ja auru. 1? 2 Hõõru õuna, määrige sidrunimahlaga ja segage 1 vanillipoodiga, 1 tl tükeldatud mandleid ja tatariga mett.
eneseraviks
Kerge tsüstiidi korral juua neli tassi põie teed päevas (apteek, mis on segatud võrdsetes osades kaskelehtedest, sohva rohujuurest, kuldnäärmest, kärnkonnast ja lagritsast). Samuti on kasulikud sitz-vannid, eelistatult kaks korda päevas umbes seitsme minuti jooksul 38-41 kraadi sooja veega, mille lisandina on horsetail.
Millal arst?
Kui urineerimine kestab üks või kaks päeva pärast urineerimist. Kui palavik tuleb. Kui uriin on värvunud või imelik. Isegi sagedaste põie nakkuste korral tuleb arstiga põhjuseid selgitada. Kui bakterid on seadnud, ei saa te tavaliselt antibiootikumi vältida.
Avastage rohkem nõuandeid tsüstiidi kohta!
