Treening koeraga: viis kõige lahedamat ideed

Naabrid on ostnud koera: Butz, kohev mantel. Nad loodavad, et koer motiveerib neid rohkem kasutama. Lõppude lõpuks peab ta regulaarselt minema - olenemata sellest, mis ilm ja kas omanik või kapten tahab seda teha. Me teame, et koerad on meie emotsionaalsele ja vaimsele tervisele head. Aga kas nad toovad meie elusse rohkem liikumist?

Kiirustage koeral, sul on põhjus

"Ei pruugi koera ostmine olla piisav," ütleb Alexander J. Probst rahvusvahelisest koeraühingust. USAs küsitleti nende jalutuskäitumise üle rohkem kui 4000 koeraomanikku. Ainult 42 protsenti neist lähevad koos oma koeraga välja, veidi üle kahe tunni nädalas. See oleks mõistlik kaks tundi päevas. See ei ole ilma tagajärgedeta: Leipzigi sporditeadlane professor Ulrich Hartmann räägib kongressist USAs, kus suurte ülekaaluga lemmikloomad olid suur teema. Ja "isegi koos meiega saavad koerad paksemaks," ütleb koeraekspert Probst.



Regulaarsed gaasireisid on esimene samm: "Iga jalutuskäigu juures põletame mõnda energiat ja me oleme mõõdukalt võimelised," ütleb sporditeadlane Hartmann. Kuid on veel: Üha enam koertekoole ja korraldajaid pakuvad programmid, mis aitavad koertel ja emadel paigaldajaid saada. Mõned näited:

TÖÖTAVATE FONDIDELE: GASSIFITNESS

Kui soovite oma koeraga kuju saada, saate teha selliseid treeninguid nagu "Gassifitness" või "Hundsfit". "Gassifitness" kestab 45 minutit, on suunatud inimeste ja loomade algajatele ning ühendab jalgsiintervalli treeningutega. Kui ema seisab kaalu tasakaalu, siis koer toob mannekeeni. Nii on mõlemad vajalikud. Jogging on kombineeritud tugevuskoolitusega 60-minutilise täiustatud koera sobivusega. Mõlemad kursused sobivad kõigile koeratõugudele. "Koeraga sobivad" pakkumised on saadaval üleriigiliselt rohkem kui 50 asukohas.



TRENDSETTERINNEN: OBSTACLE RUN

Millised spordirõõmud, nagu "Tough Mudder", on seikluslike koeraomanike jaoks "Strongdog" või "Camp Canis" sündmused, mis ei ole ainult ühtekuuluvuse, usalduse ja lõbususe sportlik väljakutse. Rajal on takistused inimeste ja koerte ronimisele või ronimisele. Samuti ületatakse vee ja muda augud. Viie ja 21 kilomeetri vahel on vahemaad, "Camp Canis" ka kolme kilomeetri pikkune lasterada. Teave ja registreerimine: www.tough-hunter.de, dogandsport.de, www.campcanis.com.

LOODUSLIKE TÕHUSUSTE KOHTA: TÖÖTLEMINE

Mantrailer on isiku tuvastamise koer, kes otsib näiteks kadunud last või dementeeritud isikut. Koer juhitakse pika jalutusrihma juurde, omanik läheb maha. Koolitus on väga populaarne kui hobi. Kaugus "puuduvast" on pidevalt laiendatud, isegi üle metsa: "Algul on ainult kümme meetrit, järk-järgult kolm kuni viis kilomeetrit ja rohkem," selgitab kutseline Probst.



Kõige tähtsam on tasu: "See peab olema midagi, mida koer on hull, näiteks Leberkäse või Wieneri vorstid."Rahvusvahelises Koera Assotsiatsiooni otsingukoera rajoonis on kokku 75 võistkonda. Amatööride sportlaste rekord (www.hundeverband.info). Ja ka kohalikud koera koolid pakuvad sageli mantrailingi.

SOOVITUSLIKELE: TÜHJENDAMINE

Koeraga sõitmine on pikaajaline jalutuskäik, näiteks osalejad tegelevad 80 kilomeetriga maksimaalselt 50 tunniga. Doghike on umbes 40 kilomeetrit, Kuid on ka algus- ja perereisid, mille pikkus on 20 kuni 30 kilomeetrit. Bivouacking on lubatud teel.

Igaüks, kes osaleb, peab suutma orienteeruda kaardile ja kompassile. Koerateed ei ole tavaliselt ametlikult teada, huvitatud inimesed saavad kutse (nt Facebooki kaudu). Kõige kuulsamad sündmused: Harz (dogtrekkingharz.de), Zugspitze (lennyracingteam./ zugspitzdogtrekking) ja Elbsandsteingebirge (hundwegsam.jimdo.com/ dogtrekking / elbsandstein-dogtrekking).

RIDERIDELE: SÜNDIMINE VÕI KOERIMISEGA

Gassigeheni saab hõlpsasti laiendada jooksmisele või jalgrattasõidule, eriti kui koer on õnnelik. Koerte ekspert Probst soovitab kasutada kevadise pingega spetsiaalset paisumist - ja kukkumiste ärahoidmiseks ärge hoidke koera jalutusrihma peal või pange rihm käepidemele. Selle asemel tuleks kasutada spetsiaalselt välja töötatud spiraale, mis on kinnitatud jalgratta raskuskeskme külge ja on ühendatud lühikese rihmaga. Tähtis: nii, et koer ei haaraks käpad, sõita ainult lühikesi tükkidelt tõrvalistel teedel ja vali parem väljad ja metsarajad.

FIT KOOLI - JÄRGNEVAD?

Eriti Algajad ja spetsialistid, kellel ei ole palju aega, on paremad vähem liikuvate tõugudega, nagu Poodle, Labradoodle või Tiibeti terjer - kuid nad vajavad ka vähemalt kaks tundi päevas. Loetletud spordid sobivad põhimõtteliselt igale tervele koerale. Sa pead olema ettevaatlik mopsiga või prantsuse buldogiga, mis sageli ei saa lühikese nina tõttu piisavalt hingata.

Lisaks sellele peab koer olema vähemalt 18 kuud vana, nii, et tema liigesed oleksid piisavalt elastsed. Nõuete aeglaselt suurendamiseks peab koer alati kiirust omama. Kui ta kõvaks või aeglustub, vajab ta pausi.

Videotipp: Sellepärast järgib teie koer vannituppa

Gary Yourofsky - The Most Important Speech You Will Ever Hear (Mai 2024).



Koerad, fitness, treeningprogramm, vastupidavussport, harjutuse puudumine