Näpunäiteid lõõgastavaks puhkuseks
Kosmeetika, mis lõhnab erinevalt
Lase kodus šampoonil ja dušigeelil ning kata end kohapeal kosmeetikaga. Hommikul duši all olevad eksootilised lõhnad tuletavad teile enne hommikusööki meelde, et olete argipäevast tõesti kaugel.
Reiselektüre
Rannal lebades ja mugavalt sirvides on see osa tõelisest puhkusest. Isegi kui olete juba aastaid plaaninud Joyce'i "Ulysses" lugeda: jätke see koju ja katke end hõlpsaks lugemiseks ning mis kõige parem - puhkajate kirjutatud raamatutega. Lõpuks saate oma kodus vihmastel sügisõhtutel meisterdada. Lugemisnõuandeid leiate ChroniquesDuVasteMonde.com raamatute andmebaasist.
Telefonikabiinis helistamiseks
Jätke kindlasti oma mobiiltelefon koju ja helistage telefonikabiinist neile, kes kodus jäid. Kui lähete münte või tavalisi telefonikaarte otsima, liituge telefonikabiini ees oleva rahvusvahelise järjekorraga ja hüüdke siis telefonis: "Ma olen nüüdseks läinud, mu muutus on kõik, see annab piiksu ...", puhkus tundub kaks korda parem ja kui vanasti. Säästad ka palju raha ...
Igapäevased mured, hüvasti
Avatud arved, vastamata kutsed, muud lõpetamata asjad: jätke mure oma igapäevase jama pärast kodus - hunnik ei jää väiksemaks, kui mõtisklete rannas, mis on pärast naasmist esimene asi. Veelgi parem: pühade eel distsiplineeritult tehke võimalikult palju selgeid laevu ja tehke pika hilinemisega asju - siis saate laiskusest tõesti rõõmu tunda. Dokumentide äravõtmine peaks puhkusel olema kindlasti tabu.
Ära kõike ette planeeri
Eriti kultuuriliselt või arhitektuuriliselt huvitavad puhkusekohad ahvatlevad teid tegema plaane päevareisideks ja möödapääsmatuid reise pakkuvateks plaanideks. Liiga palju programmi, kuid taastamise võib maha jätta. Lisaks kaotatakse spontaansus, mis sageli võimaldab suuri avastusi ja kogemusi. Jätke aega ja ruumi spontaansete plaanide jaoks või lihtsalt mõtisklemiseks.
Postkaardid: lühikesed ja valutud
Kodus tosina või enama loendi välja töötamiseks, keda tuleks arvestada postkaardiga, on nii palju päikest. Eriti kui tunnete end sunnitud kogemusi detailselt kirjeldama. Lihtsustage seda - kirjutage lihtsalt kaardile "palju puhkusetervitusi x-st y-st". Mida kogesite, võite öelda ka pärast tagasipöördumist.
Kohaliku aja tunne
Muidugi võite lõuna ajal ka sooja sööki ja varahommikul leiba ja külmi tükke nautida. Eriti soojades riikides on mõistlik kohandada söömisharjumusi vastavalt tingimustele: Lõuna ajal kerge snäki, pika siesta ja hilise, ulatusliku õhtuse söögikorraga on teie keha puhkusevormis parem kui siis, kui oodata teda keskpäeval suurte söögikordade kuuma.
Spetsiaalsed rituaalid
Puhkuse ajal arendage ja hoidke spetsiaalseid rituaale, mis tekitavad peaaegu loomulikult puhkuse tundeid. Võtke näiteks suupistetena väga eriline pasta salat, mis on saadaval ainult puhkusel. Õhtul lugege kordamööda oma partneri või lastega lugusid. Tehke iga päev eriliseks asjaks, olgu see siis kest või ajalehejäägid, mida koguda, lugu leiutada ja neile õhtusöögil rääkida ...
Peida aeg
Jätke oma kohver koos kellaga ja äratuskell - hea on mitte korraldada päeva pikkade tundide ja minutite vältel. Erandiks on edasi-tagasi reisi kuupäevad. Kuna peaksite alati pakkuma helde ajapuhvrit, sest kohtumiste stress on tõeline meelelahutuslik tapja.
Pühad lähevad läbi kõhu
Ärge alati tellige restoranist "Pizza Napoletana" või isegi "Wiener Schnitzel". Vaadake kohalikku lauanaabrit ja laske end sellest inspireerida. Proovige pagariäris mõnda tundmatut toitu ja kui teete ise toitu, laadige toidupoodi kindlasti eksootilisi köögivilju ja vürtse - kui see ei maitse, on teil pagasis vähemalt puhkuse anekdoot.
Kerge riidekapp
Tooge ainult paljaid rõivaid ja ostke endale kohapeal värvikirevat ja odavat kohme. Nad teevad head tuju - ega kaalu tagasitulekul peaaegu midagi ...
Lülitage sisemine kalkulaator välja
Laske puhkusel toredaid pisiasju mõelda, ilma et peaksite mõtlema euro ekvivalendile: Kui arvutate jää limpsimise, mis on just maitsnud, maitseb see ainult poole vähem.
Julgus alateadlikkusele
Lülitage satelliittelevisiooniga hotelltelevisioon välja, ärge ajalehti lugege - ka maailm keerleb, kui te pole piisavalt kursis.Investeerige saadud aeg millessegi mõtisklemisse ja on tõesti mõnusasse kasutu, kui koguda kestasid või lihtsalt taevasse auke.
Nüüd ja siis üksi
Kui reisite rühmas või koos perega, on hea vahetevahel ühendus katkestada: Üksildane päikesetõusu jalutuskäik, matkamine tagamaale, rahulik jalutuskäik ... See loob distantsi ja rahulikkuse.
Säästurežiimis pildistamine
Seisake vastu kiusatusele saada püsivalt digitaalsete või tselluloidsete mälestuste teenijaks. Perealbumi jaoks piisab aeg-ajalt mõne foto tegemisest - kes otsib alati kõige ilusamat objekti, parimat vaatenurka ja atmosfäärivabaimat valgust, ei saa tegelikult parimat vaadet nautida. Lisaks lähete koos kaasreisijatega äratuskellale sobivaks püsivalt joonistatud kaameraga.
puhkus päevik
Kirjutage pühadepäevik - laske kogemusest igal õhtul mööda minna ja kirjutage üles kõik võõras, põnev, liikuv. Ärge avaldage endale survet - raamatut hoitakse alles siis, kui olete õiges tujus.
Loosung: rahulikkus
Paljud välismaal pole nii täiuslikud kui siin maismaal: räpased kõnniteed, lohakas teenindus, halb korraldus on pigem reegel kui erand, näiteks Lõuna-Euroopasse puhkusele minnes. Ärge muretsege selle pärast - saate oma Rage'i vererõhku igal juhul muuta.
Kaloreid ei loeta
Jäätis, külm koks ja kõrge rasvasisaldusega kohalik toit: enamasti sööte puhkusel vähem tervislikult ja kaloririkkalt kui kodus. Sellegipoolest ei tohiks iga suus olevat magusat arvestada. Esiteks paneb see end halvasti tundma ja teiseks võite end lohutada mõttega, et olete liikvel rohkem kui igapäevases kontorielus: mõnel lisakaloril pole suurt tähtsust.
Vähem on rohkem
Vaigune Retsina, puuviljane Merlot, maitsev õlu: Harva maitseb alkohol sama hästi kui õhtul puhkusel terrassil koos võõrastemajaga nurga taga, kui paljas tuul jahutab nahka ja ei kutsu järgmisel päeval kohusetäitma. Kuid isegi puhkusel läheb alkohol pähe ja päev, mil ärkate pohmelusest keskpäeval, pole tõeline puhkus. Sellepärast peaksite loobuma rohkem kui ühest, kahest klaasist õhtul - isegi kui see on raske.
