Intiimne hooldus: Kui palju hügieeni vajab suguelundite piirkond?
Suguelundite piirkond on tundlik ja selle pH on 4 kuni 4,5. Kui see seade on tasakaalust väljas, võib see kiiresti põhjustada infektsioone. Loomulikult teame, et me kõik teame seda, mistõttu oleme alati mõistliku hügieeni osas alati olnud väga hoolikalt? pöörama tähelepanu või mitte? Fun Fact: Enamik vaginaalsetest infektsioonidest on tänapäeval vähem isikliku hügieeni puudumise tõttu. Enamik neist tegelikult ilmub, sest meie puhastustöötajate arv on liiga põhjalik. Blamed on peamiselt lõhnastatud dušš ja vannitooted, mis hävitavad vagina happelist keskkonda ja avavad seega uksed kahjulikele bakteritele ja seentele. Väljavool, sügelus ja ebameeldiv lõhn on sageli märk sellest, et peaksite kunagi günekoloogi esindama. Günekoloogid soovitavad lihtsalt suguelundite puhastamiseks puhast vett, mis peaks olema täiesti piisav. Kuid saate teha rohkem, et vaginaalset taimestikku heas korras hoida.
7 näpunäidet naiste korraliku intiimravi kohta
Sööb minu aluspüksid!
Arstid nõuavad, et intiimsed pihustid, vaginaalne douching või sitz vannid sobimatu lõhnaga toodete puhul, millel on liiga kõrge pH väärtus, et hoida ära suguelundite piirkonda.
Pesumasinad, muutus!
Kui intiimpiirkonna puhastamiseks kasutatakse pesukuivat, tuleb seda vahetada iga päev või kasutada ühekordselt kasutatavana pesupesana.
Üks suund: esiosast tagant!
Pesuruumi või tualettpaberi tee peaks alati tupe küljest juhtima päraku? mitte kunagi vastupidi, nii et soole bakterid ei pääse tuppe.
Rohkem hapet palun!
Pärast antibiootikumiravi ja seeninfektsioone võivad piimhappebakterid aidata kaasa tuttava, happelise vaginaalse keskkonna taastamisele.
Hästi, sa ilus pits tangas!
Ilusad stringid ei taha mitte ainult hõõruda, vaid hõõruda patogeene pärakupiirkonnast tupe suunas, kus neil ei ole äri. Peale selle: sünteetilised ained soodustavad higistamist? ideaalne keskkond soovimatutele bakteritele. Nii et siin on hingav puuvill Schlüppis!
Aluspüksid pole plastist!
Kaitsekattega vooderdised, millel on plastikust kaitsekile, tagavad ka selle, et soojust koguneb allpool ja suurendab nakkuse ohtu. Seepärast tuleb bakterite kogunemise ja lõhna vältimiseks regulaarselt muuta sidemeid ja tamponeid.
Lõpuks pesu päev!
Kas rätikud, pesuvahendid või aluspesu: puhtus on väga kerge pesuaine ja õige temperatuur. Lihtsalt loputage lühidalt hea lõhnaga pehmendiga, lihtsalt ei piisa.
Vagiina lõhnab? Need põhjused võivad olla ka pahatahtlikud
Vale intiimne hügieen ei ole alati vastutav ebameeldivate lõhnade eest suguelundite piirkonnas. Järgmised põhjused võivad olla ka põhjuseks, miks suguelundite piirkond on ebatervislik:
- hormonaalsed kõikumised
- periood on peatselt lõppenud
- Alkoholi tarbimine
- Toiduained nagu sibul ja küüslauk
- halb toitumine
- vahekord
- liiga väike veeimavus
- tugev higistamine
Igal juhul tuleb konsulteerida günekoloogi silmapaistva vaginaalse lõhnaga ja selgitada selle põhjust? Bakteriaalne vaginosis või vaginaalne paun võib vajada ravi piimhappega või antibiootikumidega.
Intiimsed tooted: kas ma ei kasuta neid nüüd?
Hach, apteekiturul olev riiul näeb juba natuke atraktiivseks? Naine tahab endale ja oma isiklikele osadele midagi head teha. Ja kui sa vaatad lähemalt, siis on olemas ka kergeid pesuveed, mis vastavad vaginaalse taimestiku pH väärtusele paljude sobimatute toodete ja? väga oluline? parfüümi tasuta. Neil peab olema lubatud sõita ostukorvi ja proovida. Andke neile hea tunne ja ärge ärritage, naine võib jätkata nende kasutamist ilma kõhkluseta. Kuid pidage meeles alati värsket pesupesu!
