Kuiv ärritunud köha: põhjused ja ravi
Mis on kuiv köha?
Kuiv, ärritav köha on ebaproduktiivne, mis tähendab, et see on köha ilma limaskesta röstimiseta on. Lima oleks tõenäolisem, et näidata sellist seisundit nagu bronhiit. Kõige sagedamini on köha külm, kuid on ka muid võimalikke põhjuseid.
Teised tavalised kuiva köha põhjused
- allergiad
- Tugev suitsetamine
- tahkete osakeste
- hallitusespooriga
- reflukshaigus
- kopsuemboolia
- astma
- Kuiv õhk, mis ründab limaskestasid
- larüngiit
- Võõrkeha õhus või söögitorus
- hingamisraskused
Selles artiklis selgitame ka seda, mis põhjustab tugevat köha ja mis aitab selle vastu.
Köhaärritus on kaasasündinud kaitsev refleks, mis võib näiteks võõrkehasid hingamisteedelt, kopsudest ja bronhidest kokku köhida.kuiv Köha kõlab kõvaks ja kõvaks ning võib pärast külmumist kesta veel nädal või kaks, kui teised sümptomid on ammu möödunud. Kui sümptomid kestavad veelgi kauem, siis pöörduge arsti poole. Köha refleksit on sageli raske aeg-ajalt maha suruda. Siiski peaksite õhtul magama minema ainult köha supressante.
Ärritav köha: mis aitab?
Lisaks köha siirupile apteegist võib aidata ka mõningaid koduseid abinõusid köha eemaldamiseks ja hingamisteede puhastamiseks. Nende hulka kuuluvad:
- Mesi (väike lusikatäis enne magamaminekut)
- Külm ja aurusaunad
- Tee, eriti tüümia või apteegitillaga
Köha öösel
Eriti kui me tahame magada, tahame saada ärritava köha. Need nõuanded aitavad vältida köha:
- Joo palju vett
- Puhas tolmuvaba magamistuba
- Magada oma ülakehaga kõrgel positsioonil
- Jahutage temperatuur ruumis, umbes 15 kuni 18 kraadi
- Enne magamist tuleb ventileerida viis kuni kümme minutit
- Vältida vürtsiseid vürtse ja rasvaseid toite
Muide, leiad selle artikli parimad külmutusvahendid!
Videotipp: Nii et sa vabaned oma külmast 24 tunni jooksul!
