Nihutamine: vähem tööd, rohkem elu

Lõdvestunud: Alexandra Metzger

Mõnikord istus ta just Mehhikosse. Kus hommikul esmakordselt kontoris nähti, kes kolleegidega juba oli. Kus sa ennast tervitasid. Kui inimesed tegid tööle lõdvestunud lähenemise, sest elu ei olnud ainult elukutse. Kuus kuud töötas Alexandra Metzger Saksa autotootja filiaalis. Umbes kümme aastat pärast praktika lõpetamist lõpetas 37-aastane emaettevõtja Saksamaal, et saada osakonnajuhatajaks osta. Kaks ettevõtte autot, 65-tunnine nädal ja aastane palk umbes 100 000 eurot. Kuni 2006. aasta sügiseni.



Lõpetamine tähendas tema uue elu algust. "Kuid selle eesmärgi saavutamiseks kulus aasta," ütleb Alexandra Metzger. Oma 22 töötajaga vastutas ta autotööstuse grupi uute turgude eest Venemaal ja Aasias. Kuid mingil hetkel sai ta aru, et midagi muud oli tähtsam kui kiirustades ametisse nimetamisest ja ametialase aspekti esiletõstmisest. "Väljasin õnnestunud kohustuse ja survetunde eest, olin iseenda suhtes austuse kaotanud," ütleb ta täna. "Nüüd ma ei joosta seda elu läbi enam." Ta alustas oma tegevust 2007. aasta sügisel ja korraldab nüüd juhtidele kultuuridevahelisi koolitusi. Kuid mineviku kogemusi ei unustata: "Minu kogu suhtumine on maapinnast muutunud, vahepeal olen muutunud palju rahulikumaks."



Mine eemalolekust eemale

Alexandra Metzger tähistab sotsiaalset suundumust, mis näeb rohkem vähem. Niinimetatud nihutajad võtavad mõrvarise sõidu oma elust välja, pööravad selle mõnele käigule sõna kõige tõsisemas mõttes. Paljud teevad seda otsust ilma oma keha sundimata. Neil on osakonnas ebaviisakas toon, neil ei ole enam soovi õhtuti ja nädalavahetustel sülearvuti juures töötada, traditsioonilistel kohtumistel pere või sõbrannadega teiselt poolt harva ja siis "lihtsalt kiire" peatuseni.

Sageli algab muutus määramata tunnetusega. Kontori mõte paneb sind ärrituma, kui sa kunagi tegid enne matemaatikat. Juhtide treener Doris Hartmann ütleb: "Esimene küsimus, mida ma pean sellises olukorras endalt küsima, on: Kas ma tõesti armastan seda tööd? Kuna armastatud töö - see on minu põhiline väitekiri - peaksite kohe lahkuma. "Enamik, ta ütleb, jäi liiga pikkaks ja piinaks.

Esimene refleks pärast sellist realiseerimist on sageli: Kohe otsides uut tööd, teise väljakutse jaoks. Nii oli see ka Christine Schereri puhul *. 33-ndatel oli ta Luksemburgis luksuskaupade firmas tipppositsioon, 50–60-tunnine nädal oli igapäevaelu, õhtune kohtumine niikuinii. Professionaalset ja erasektorit ümbritsesid üllasad, kallid ööd luksushotellides olid tavapärased kui šampanja kohtumised oluliste klientidega. "Mingil hetkel olin täis, mul oli igav," ütleb ta. "Ma olin rahul oma väikese tüdruku unistustega ja ma ei tahtnud olla nii kuradi täiskasvanu ja suveräänne.

Christine Scherer, kes alati keskendub turvalisusele, otsis kõigepealt uut ülesannet. Aga tal polnud lihtsalt aimugi, mida ta võiks nautida. Kuni ühe päevani oli selge: Sa ei pea uut tööd tegema. Ta teatas - midagi, mis harva juhtub tema tööstuses, tema tasandil. "Mul õnnestus hüpata üle oma staatuse varju," ütleb täna Christine Scherer. 37-aastane pidas isegi alumist assistenti, kes ei vastutanud töötajate eest, kindel, et õhtul saab viis koju minna. Kuigi tal pole last. Mõeldamatu kui endine juht. See on veel üks põhjus, miks ta ei taha oma nimega üles näidata.



Tahad oma õnne

Christine Scherer läks kõigepealt üheksaks kuuks üle maailma. Ta ei kartnud, mis ta saab, ta teadis: "Ma pean lihtsalt oma toitu teenima." Nüüd elab ta Austraaliasse, tal on juba 35-tunnine töö Sydneys. "Minu boss ütles töövestlusel, ta saab tööle kümme ja ei lähe koju kuue kella. Hästi! Esiteks! See oleks Saksamaal mõeldamatu." Ta liigub kolmeks minuti kaugusel rannast ühisele korterile. "Tahe oma õnne vastu," ütleb ta, "on muutunud veelgi tugevamaks."

"Ma pean teadma, mida ma ise tahan ravida," kinnitab Doris Hartmann, "aeg või raha". Nii ka: rohkem vabadust või turvalisust. Hartmannil on naistel väga konkreetne seos rahaga. Nende jaoks on see maksevahend."Meeste jaoks sümboliseerib see staatust - kui kõrge positsiooni tasu."

Aeglustage igapäevaelu

Alammuundurite staatuse sümbol? Näiteks tabel. Suur, võimas, kerge puidust puit, ta seisab Hamburgi rohelises Eimsbüttelis asuva korteri köögis. "Me tahtsime, et köök oleks korteri keskus," ütleb Mareike Baldauf *. Tabel on rohkem kui mööbli. Ta on avaldus. Ta ütleb: Siin on keedetud, söödud ja eelkõige elatud.

Mida oleks 35-aastane üheksa aastat tagasi vaevalt meeles pidanud. Tol ajal oli tema toidupunkt kontoris. See oli alustavate ettevõtete buumiaeg, ta arendas projekte Ameerika firmaga Ameerika Silicon Valley's. Üks, kellega ta päeva jooksul, öösel ja nädalavahetusel, uute plaanide üle sõitis, oli Lorenz *. "Sõna Feierabend ei ilmunud meie sõnavara." Nad läksid tagasi Hamburgisse, rahutult nagu USAs. Ja siis krahh: Lorenzis, vaid 31, oli see herniated ketas, ülejäänud maailmale lõhkes.

* Toimetajad muutsid nimesid

Üheksaks kuuks oli Lorenz lame, peaaegu liikumatu. "See oli parim asi, mis meile võib juhtuda," ütlevad mõlemad täna. Sunnitud aeglustama nende igapäevast rütmi ja leidsid, et nende ühine aeg oli tähtsam kui töö. Selleks nõustusid nad vähem teenima.

Avasta vabadus

Rohkem aega: Lenka Zupkova

Paljud deklareeritud ümberlülitid arendavad peaaegu post-materialistlikku suhtumist. Ainult töötades, see on vastuolus kõigi viljaga. Kuid uus elustiil eeldab alati, et sa saad endale lubada - või tahad - vähem tulu. "Meie ühiskonnas on see nii palju, et teenida palju ja kulutada seda kohe," ütleb Lenka Zupkova. 38-aastane on viiuldaja ja vabakutselise kunstnikuna sõltub komisjonitasudest ja kontserdi esinemistest. Sellegipoolest on ta viimase viie aasta jooksul tagasi lükanud hästi tasustatud töökohad, et saada rohkem aega oma projektide, näiteks tema "Megaphon" ansambli jaoks.

Vähem tööd: Luzia Mittermaier

Ta oli varem bändis, mängides palle regulaarselt. "Bussile jõudmiseks kulus meile vaid tunde, pärastlõunal kolmekümnendat helikontrolli ja meid tegid öösel kolm." Nende suhted lagunesid kogu töö tõttu, Lenka Zupkova lubas oma suhtumist muuta. Praktiline rakendamine pole veel kerge. Lõppude lõpuks vabastab ta nüüd ühe päeva nädalas ja teeb tulusad, kuid aeganõudvad kontserdid. "Ma hindan vabadust üha enam," ütleb ta.

Isegi arst Luzia Mittermaier, 41, tahtis alati säilitada vähem töötamise vabadust ja on seetõttu tahtlikult loobunud auto või korteri ostmisest. Juba 34-ndal aastal vähendas ta oma tööaega 75 protsendini; anesteetikule haiglas. Nihketööde jaoks on lihtne kokku tulla 60–80 tundi, ja need, kes soovivad saada kliinikus midagi, peavad seda järgima. Tegelikult. Luzia Mittermaieri peaarst on tuntud teiste tööaja mudelitega nõustumisest ja ennekõike "Ta andis mulle samad vastutustundlikud kohustused kui tema täistööajaga kolleegid," ütleb anesteetik, kes praegu kasutab vanemapuhkust. Varem, kui tal polnud lapsi, töötas ta kuus tundi päevas, enamasti hommikuse vahetuse ajal ja oli tavaliselt umbes pooled kaks korda kodus.

Jälgige suurt pilti

Rohkem aega nende suhetele, sõpradele, matkamiseks, "mis on alati olnud sisemine vajadus," selgitab Mittermaier. Kuid ka tema tööandja saab kasu: osalise tööajaga töö, uuringute näitamine, töötajate motivatsiooni ja tootlikkuse suurendamine.

See ei tundu olevat jõudnud enamikku personaliosakondadesse. "Kes tahab välja tulla või tahab isegi vähendada tööaega, peetakse ettevõttes häirivaks teguriks"Berliini rakendusteaduste ülikooli majandusteadlane Friederike Maier ütleb, et kui soovite vähem aega tööl kulutada, peate ohverdama oma karjääri, see on reaalsus.

Konsultant Doris Hartmann on seisukohal, et Downshifting on "terve reaktsioon" mõne tööstusharu ületamisstandarditele. Ärijuhtimise mõtteviis, mis sageli kuulub tööle, eriti vabas majanduses, kannab ennast paljude üle kogu elu. Kuid selle asemel, et arvutada kvartaliandmetes, peaks üks Heitke pilk suurele pildile ja küsi endalt ikka ja jälle: Mis see on?

Mõnikord ei tea Baldaufid, kas nad oleksid ikka veel koos, kui nad ei oleks oma elurütmi ümber pööranud. Mareike alustas jälle raadioharidusega, Lorenz asutas oma vendaga plaadifirma. Nende pärastlõunal kulutatakse koos. Täiuslikud elulookirjeldused, teatud karjääri tasemed ei hooli neist. "Me ei taha olla," ütleb Mareike Baldauf.

Mida tähendab Downshifting?

Juhtimisguru Charles B. Handy poolt 1990. aastate keskel loodud allamuutmise põhimõte on osa sotsiaalsest liikumisest, mis soovib, et kõik oleks kergem. Downshifters valib elustiili, mis on normiga vastuolus ja võtke teadlikult vastu vähem - rohkem vaba aega. Kui üleminekut kirjeldatakse kui töö- ja eraelu tasakaalustatud varianti, tähendab see eelkõige töö- ja pereelu ühitamise strateegiaid.

raamat vihjeid

Angie Sebrich: Miski ei tahtnud, palju leiti: Meedia naiselt vastuvõtva ema juurde. Minu peaaegu normaalne elu (Herder, 12,95 eurot).

Axel Braig, Ulrich Renz: Vähem töötamise kunst (S. Fischer, 7,95 eurot). www.arbeitswahn.de

Hajo Uus: Vähem tööd, rohkem elu. Strateegiad järjekindlaks üleminekuks (ülikoolilinnak, 19,90 eurot)? ZVAB.de kaudu

Marco von Münchhausen: aeg. Inspireerivad lood hõivatud töötajatele (Campus, 19.90).

Charles Handy: edu lõksu. Tulevikule uue tähenduse andmine (Goldmann).

John D. Drake: Downshifting: kuidas töötada vähem ja nautida elu rohkem (McGraw-Hill, 21 eurot).

Judy Jones, Polly Ghazi: Downshifting: juhis õnnelikumaks, lihtsamaks elamiseks (Hodder & Stoughton, 18,50 eurot).

Interneti-aadressid

Nordrhein-Westfaleni osariigi kaasaegsed tööajad: www.arbeitszeiten.nrw.de

Alasuunamine kui läbipõlemise vältimine, sh iseloomustused: www.manager-ohne-grenzen.de

National Downshifting Week Ühendkuningriigis: www.downshiftingweek.com

Treeneri ekspert Doris Hartmann: www.doris-hartmann.de

Briti kindlustusgrupi ülemineku test: //www.pru.co.uk/home/calculator/downshift

Why 30 is not the new 20 | Meg Jay (Aprill 2024).



Doris Hartmann, Dauerstress, Saksamaa, Hamburg, Mehhiko, Venemaa, Aasia, München, luksuskaubad, töökohtade vahetamine, tööjõu ja eraelu tasakaal