Bioloogiline vanus: kui noor on mu keha?
Kell 40 on elu põhimõtteliselt möödas. Ma olin sellest veendunud. See oli varem. Ja see on olnud juba mõnda aega. Ma olen 41, ikka elus ja üritan jääda nii kaua kui võimalik ja vaadake mõistlikult head. Sellepärast ma valetan nüüd pingul, õitsev rabutav toru, mu keha on pidevalt enda ees pakitud mingi armor, hirm-higine käsi, ma hoian äratuse nuppu, nii tahke ja värisev kui puberteet tema käe esimesel päeval.
Keegi, kes eelistab kino ääres istuda, on tõsine väljakutse magnetresonantstomograafiaga. Ma ei oleks üllatunud, kui oleksin nendel 60 klaustrofoobsel minutil vanuses olnud.
"Teie keha pole veel vananenud. Neil on 19-aastased väärtused, ”ütleb mees valge ja ma olen tänulik, et lõpetada oma käsi. Prof. Christoph M. Bamberger on Hamburgi meditsiinilise ennetuse keskuse direktor, ta kutsub vananemisvastast paavsti mitte ise, vaid kõik teised seda nimetavad. "2750 euro eest saad tema ja tema arstide meeskond, kogu keha kontroll" Locke'ilt sokkile, "ütleb Bamberger.
80% klientidest on märkimisväärne risk. Nad peavad oma elustiili muutma, et tervena jääda või terveks saada. Kümme protsenti, Bamberger leiab midagi murettekitavat, mis vajab kohest tähelepanu või ravi. Ja kümme protsenti ei leia ta midagi.
Olen üks neist - ja see on rõõmustav, eriti kuna isegi mu vaprad maksad ei ole seda valesti võtnud, et mulle meeldib veini tarbida kogustes, mis ületavad WHO soovitatud maksimumkoguseid.
Ultrahelieksperdil oli minu sisemuses entusiasm ja üllatas: "Imeline, nad on heli väga head. Täiuslik keha! Paksu inimestega see pole hea!" Ma lihtsalt mõtlesin, et küsisin temalt privaatset ühendust, kui ta lisas: "Mitte nii õhuke, kuigi."
Ma jätan ennetuskeskuse isikustatud normiks. Ma ei ole liiga paks ega liiga õhuke. Minu kehamassiindeks on normaalne 22,3 juures, samuti on mu keha rasvasisaldus 32,0. Luu kvaliteet, EKG, hormoonid, veretasemed: kõik korras. Minu soolestiku arter - mul on soolestiku arter? - Minu kõhunääre näib igav, mu maks teeb helisid ultraheli ajal, meenutades mulle Ameerika trillerite röövloomade sügavaid, mullitavaid moonutatud hääli ja harjutuse EKG-st olen igavesti riietatud ja krohvitud igavesti elektroodidega. kinnist ratast ja loodan väga, et keegi peale õde ei tule.
Magnetresonantsi kujutistel näen ma ülemise kooli bio-raamatust isikut. Professor Bamberger räägib rahulikult "ühtsest reljeefist" ja tsiteerib naljaka kolleegi: "Sinu aju on praktiliselt kasutamata!"
Siis vabastab minu usalduse arst mind eluks. Ja enne magama jäämist arvan, et minu päris neerud ja mu vapper süda. Minu kaela laevade "alaealiste aspekt", minu täielikult ventileeritud kopsud, õrn sapipõis - ja mul on veenev tunne olla sõprade seas. Ja kindlus, et ma olen ka praegu terve ja vastupidav sõidab minu igavese nooruse järel kiires tempos, Miks? Sest ma tahan teada, mis on võimalik, sest ma olen pealiskaudselt huvitatud oma pinna põletamisest ja kuna imelikud õlavarred on märgiks distsipliini puudumisest, samuti lonkade aju. Kas sa ei pea sellega koos elama, eks?
"Teie keha ei anna sulle mingeid vabandusi, et mitte midagi teha," ütleb ahtri hääl minu valutavas seljas. Ma vőiksin nutma. Need kuredad hantlid on nii koletult rasked„Mu käed on nii valusad ja ma arvan, et mul on täiesti võimatu elada viimase kolme korduse järel 15 kordusest.
"Sa pead minema kaugemale!", hääl ütleb:" Aga ma ei ole tüüp! " Veel kolm kordust! "Hääl, mis ei tunne halastust, kuulub mu lihale, mis on valmistatud lihast, mis on Marco Santoro, on isiklik treener ja hävitab mu elu sõprushinnaga 80 eurot tunnis pluss käibemaks.
Ma arvasin, et olen siiani sportlik inimene. Üks tund kestev väljaõpe kolm korda nädalas - mulle ei ole mingit probleemi.Hamburger Alsteri ringi ümbritsetud rasvunud taksakarjade ja jalgsi pensionäride poolt möödas olles tõsiselt asjaolu, et mind ei häirinud mind. Rasva põletamine toimib kõige tõhusamalt aeroobsetes piirkondades, ilma pingutuseta, ilma higistamiseta, olin ennast lohutanud. See väikese võimsusega spordi kontseptsioon sobis väga hästi minu unine meele ja minu vastupanu vältimise iseloomuga.
