Selle vähe psühho trikkiga võtab HE teie kriitikat tõsiselt
Ta vaevalt aitab leibkonnas, jätab oma sokid voodi ette või on liiga vähe aega ühistegevuseks? Muidugi, ükski partner pole täiuslik ja ta ei pea seda olema. Kuid me tahame, et meid tõsiselt võetaks, kui meie hingel midagi põletatakse. Kahjuks on mõnikord juhtum, kus partner kritiseerib, kui ta väljendab kriitikat. Peatage see! Ma olen kindel, et ta kuulab teid selles sõnastuses - ja luban sul parandada.
Väike, kuid peen erinevus
Ausalt öeldes, kui tahame talle tähelepanu juhtida, näiteks et ta hoolib pesu eest liiga vähe, ütleme tavaliselt: "Ma märkasin, et olete hiljuti riideid pesnud", Seda tehes jätame selle ja loodame, et partner tõmbab selle avalduse põhjal õige järelduse? nimelt, et ta palkab masina tulevikus sagedamini. Kuid ta ei tee seda sageli ja kahel lihtsal põhjusel: Puudub info, mida see käitumine meid vallandab - ja konkreetselt sõnastatud soov.
Tõhusam on sõnastus: "Ma tahaksin, et sa hoolitseksid pesu eest vähemalt kord nädalas (seda konkreetsem, seda parem!) Wäschbergi ignoreerimine teeb mind kurvaks, sest mul on juba nii palju majapidamist minu põses."
Teine näide: Väljas "Ma arvan, et teil on minu jaoks liiga vähe aega" saab üks "Soovin, et me võtaksime paar nädalat kindla päeva ja kui me näeme üksteist nii harva, tunnen ma tagasi lükatud."
Näete: Sel moel läheb ta teie soovidele palju sagedamini - proovige seda!
