Mis maitsed võivad minu jaoks teha
Sulgege silmad. Võtke sügav hingamine. Mida sa lõhnavad? Maitsed? Loodetavasti midagi meeldivat. Võib-olla lõhn kaneel ja vanilje, mis meenutab teie lapsepõlvest värskeid vahvleid? Või puudutab lavendlit, mis paneb sind värskesse voodipesu silmas pidama? Või kolleegi peene parfüümi, mis erineb tsitrusviljade peenest? Mis iganes see on, siis kui te seda teadlikult tajute, on see juba ammu avanud oma võimsa mõju oma ajus.
Kuna ükski meie meeli ei ole meie sisimas sellist otseliini. Lõhn on kõige originaalsem, esimene tunne, et isegi ühikulised organismid ja - uskumatult, kuid tõsi - sperma on: see aitab neil leida oma tee ümber.
roosLillede kuninganna mitte ainult ei lõhnu - roosi eeterlikud õlid rahustavad ka tundlikku nahka (nt Decléori "Harmony Calm" seerias)
Väikese praktikaga saame eristada kuni 10 000 lõhna, sest meie ninas on lõhna retseptoreid. Need on rakud, mis edastavad signaale aju, kui sobivad lõhnamolekulid neid tabavad. Kuigi meie ninas on meil ainult 350 erinevat sellist retseptorit, õnneks saame nendega teha rohkem kui 350 lõhna. Kuna meie aju dekodeerib kõigi ühiselt käsitletud retseptorite informatsiooni, siis me tunneme roosilõhna, värsket õunakooki või kala kauplust ümber nurga. Lõppude lõpuks koosneb isegi nartsisside lõhn 900 erinevast lõhnamolekulist.
Maitsed võivad teha palju enamat kui lihtsalt mälestused: teaduslikud katsed on näidanud, et apelsini- ja lavendelõhnade segu parandab meeleolu. Inimesed, kellel oli lubatud magada roosilõhnaga tubades, said paremini õppida. Jasmiin ja humala aroom aitavad magada.
Maitsed teevad hea tuju
Kuid kontsentreeritud taime lõhnaained (näiteks eeterlikud õlid) ei mõjuta ainult nina. Lõhnamolekulid on nii väikesed, et nad tungivad kergesti naha sisse ja sisenevad isegi vereringesse. Kosmeetikatootjad on püüdnud mõnda aega kasutada eeterlikke õlisid kreemides, seerumites ja vedelikes: mitte ainult hea lõhna, vaid ka sünteetiliselt toodetud toimeainete asendajana või täiendusena.
Enamikest nendest ainetest ei ole ikka veel piisavalt täpselt uuritud, kuidas lõhnaained töötavad inimese nahas. Kuid on olemas esimesed tulemused: Näiteks geranium geraaniumi lõhnaõli peaks muutma naha rakud sama hästi kui laboris tõestatud vananemisvastased koostisosad.
Valikus, kuid siiski kehtib: alati nina. Sest kui koor lõhnab meeldivalt, on ta juba hea tuju. Ja see muudab meid ikkagi paremaks.
Millised maitsed näole võivad teha
Kasvavad on kreemid, mis pakuvad ilusat lõhna ja taimset hooldust. Näiteks kasutavad Prantsuse taimeeksperdid Itaalia maasika (Immortelle) eeterlikku õli, mis neutraliseerib vabu radikaale. Petri tassi naharakkudega katsetes võib see suurendada ka kollageeni tootmist, mis muudab naha tugevaks ja elastseks. Immortelle lõhn on midagi asjatundjatele: soe ja vürtsikas, peene karri märkusega.
Näiteks L'Occitane'i reas "Precious" on Decléori joon "Excellence"
Roos
granaatõunTa on eksootiline ilu tegija (nt Biothermi kehapiimas "Eau de Paradis", Kenzo "Kenzoki Bare Body Night Cream", Weleda "Granaatõunade regenereerimisõli")
Vaevalt on looduse maitse nii põnev, naiselik ja lilleline-magus kui roosi. See muudab kreemid luksuslikuks ja rikkalikuks, sest roosiõli mitte ainult ei lõhnu, vaid rahustab ka tundlikku nahka ja aitab tal niiskust paremini säilitada. Ja need, kellele meeldib rooside lõhn, hindavad geraaniumi aroomi. Vähemalt laborikatsetes naha rakukultuuridega on nende eeterlikel õlidel nii positiivne mõju naharakkudele, et Sanoflore'i kosmeetikatooted pakuvad seda isegi oma toodetes alternatiivina klassikalisele vananemisvastasele toimeainele retinoolile (A-vitamiin). samuti stimuleerib rakkude regenereerimist ja põletikuvastaseid omadusi.
Näiteks "Jalë" seeria Damask Rose poolt Tautropfen, "Wildrose Smoothing Face Care" Weleda, "Rose Cream" Dr. med. Hauschka, "Kasulik õnnbalm" koos Sanoflore'i geraniumiga
Melissa õli lõhnab värske ja vürtsikas - ja seda saab teha palju rohkem: Melissa eeterlikud õlid on vastavalt algsetele testidele naistel võimelised vähendama kortsude sügavust kümne protsendiga ühe kuu pärast ning õli muudab naha tugevamaks ja tugevamaks.
Näiteks Sanoflore'i "Crème Élixir Anti-Age"
Inimestele meeldivad lõhnad sõltuvad peamiselt sellest, kus nad kasvasid ja milliseid lõhnu nad lapsepõlves ümbritsevad.Jaapani naised armastavad seega kuivatatud kala lõhna, eurooplastele nagu aniisi. Ainus lõhn, mis tabab maailma võrdselt hästi, on puuvilja-magusa apelsini lõhn - universaalne õnnelik, kes ilmub kreemidesse üle maailma. Tsitruselised maitsed, isegi veidi tugevamad sidruni- ja greipfruudid, muudavad teid kahtlemata ärkavaks ja värskeks. Kreemides peaks neil olema nahale regenereeriv ja põletikuvastane toime, muutes need ideaalseks koostisosaks hommikuse hoolduse rituaalile. Tsitrusvilju saab hästi kombineerida, näiteks kamferi, Muschelingwerni või täiskasvanud puuviljadega, mis on ka tõelised, äratades oma tordimärkidega. Kui sulle meeldib kõrva-halli tee, siis võite lasta oma nahal ärgata värsket bergamoti lõhna, mis peaks pea eemaldama.
Näiteks: "Sensai Cellular Performance Wrinkle Repair kollageenienergia" koos tsitrusviljade lõhnaga, tähtnahk ja kanebo, "Crème Intemporelle Intense" koos geraaniumi ja kambriga Kibio poolt, seeria "vähem = rohkem" ja Gröönimaa bergamot.
Millised maitsed võivad käed teha
sidrunVärske lõhn on tõeline pilkupüüdja - ja nahal on maitsel põletikuvastane toime (nt Kanebo "Sensai Cellular Performance Wrinkle Repair Collagenergy")
Hommiku oranžid marjad on tõelised iluelektrijaamad: need sisaldavad palju C-vitamiini, mis lõdvestab nahas vabu radikaale ja hoiab seda noorena ja siledana. Mahlakas, apelsinilaadne aroom sobib just väikese tervise-annuse jaoks, kui käte kreemimine toimub.
Värskelt keedetud ingveri juurest valmistatud tee on vana retseptid värisemise vastu - ja kui sul on kogu aeg külmad käed, võite proovida sooja, vürtsika ingveri maitsega kätekreemi. Tugevate, masseerivate liikumiste korral soodustab see nahas ja sõrmedes vereringet ning muudab käed soojaks ja elastseks.
Näiteks: "Sea Buckthorn Hand Cream", mis pärineb Weledalt, "Käte ja küünte palsam ingveri lubi" alates Primavera
Millised maitsed võivad teha kogu keha jaoks
Kui see on suurepärane tervise rituaal, ei lase miski supelda või duši all imetleda kooriv kreem ja massaaž. Nüüd on nahk valmis pildistamiseks ja vanni niiske-soe õhk kannab lõhnamolekule eriti hästi.
basiilikIdeaalne tomatile ja mozzarellale ning ka kosmeetikatoodetele: aroomil on tasakaalustav ja stressi vähendav toime (nt kehaõlis "Huile Relax" Clarins)
Neile, kes on värskete maitsetaimede jaoks pehme kohapeal, võivad nad naha ja nina hellitada: Tüümiaõli peaks näiteks suurendama naha vereringet ja selle intensiivne lõhn stimuleerib ja sobib. Või kuidas basiilikaga? Seda vürtsikat sooja, kuid värsket lõhna kasutatakse aroomiteraapias tasakaalustava, stressi vähendava ainena, kuid siiski ärkab. Täiuslik lõhn lõdvestunud päeva alguseks.
Nt "Baume Velouté korpus" koos tüümiaga Kibio'st, "Crème Corps Veloutée Eau Ressourçante" koos basiilikaga Clarins'ist, kehaõli "Huile de Soin Corps Ki-Relax" koos basiilikaga Kibiost, "Ayana suurepärane kehavõi" koos basiilikuga kastepiisadest, "Baume Hydratant Tonic "koos Clarini rosmariiniga
Hea lõhnaainete klassikaline on lavendel: Mõned lõhnaeksperdid omistavad sellele tõelisi imesid. Tegelikult on lavendliõli veidi antibakteriaalne ja lõhn lõõgastub nagu ükski teine taime maailmast. Patsientidel, kes on lõhnanud oma hambaarsti ooteruumis lavendli ja apelsini seguga, on palju vähem hirmu ravi pärast - Viini ülikooli teadlased on teada saanud. Mis teeb sind nii lõdvestunuks, on ideaalne koostisosa ilusatele ihupiimadele, rikkale kehavõile või kehakreemidele.
Näiteks "Meditsiiniline kreem Lavendeli saladused" koos Lavera mandliõliga, Dr. med. "Orange Lavender Organic Body Balm". Bronneri, "Bodylotion Pyrenees Lavender & Cardamom", Pangea Organics
Granaatõuna seemneõli ei toodeta destilleerimise teel, näiteks eeterlikud õlid, vaid on pressimisel saadud rasvõli. Sellel on väga peen aroom, kuid sellel on suur mõju nahale: see võib lõdvestada nahka kahjustavaid vabu radikaale ja stimuleerida rakkude uuenemist. Aprikoosi kernelõli on juba pikka aega olnud sisemise otsa jaoks väga kuiva naha jaoks ja lõhnaks meeldivalt mahlakas. Kena magamamineku suudlus nahale, mis võib rahulikult magada.
Näiteks "Weleda granaatõuna regenereerimisõli", kehakreem "Kenzoki Bare Body Night Cream" koos granaatõuna piimaga Kenzost, liin "Oil Therapy" koos aprikoosiga Biothermist
Millised maitsed võivad jalgadele teha
lavendelWellness lõhnaainete klassikaline: aitab hirmu ja magama jäämisel - ja omab nahale veidi antibakteriaalset toimet (nt L'Occitane'i "lavendli orgaanilises kehapiimas")
Eeterlikku rosmariiniõli peetakse energia doonoriks, see soodustab vereringet ja põletikuvastast - nii lihtsalt just jalgadele ja jalgadele, mis vajavad pikka päeva pärast veidi puhkust. Muide, rosmariin hoiab teie jalad tundide jooksul värskena, kuna tal on kerged antibakteriaalsed omadused ja muudavad kosmeetikatoodetes säilitusained peaaegu vedelikuks.Need, kes armastavad männimetsade lõhna, saavad selle asemel kasutada mägede männide noortest nõeltest eeterlikku õli sisaldavat koort. Mägi männiõli toimib ka bakterite ja seente vastu ning muudab jalad elastseks. Koos ingveri ja rosmariiniga soodustab see vereringet ja soojendab. Need, kes jalatsid jalgadel kiiresti kingadesse sattuvad, võivad proovida jalanõusid või pihustusi salvei lehtedega, sest salvei on tõestatud ravim ravimtaimede higistamiseks, sest see sõlmib poorid. Müntide aroom, mis muudab ka väsinud jalad pärast pikka päeva jälle sobivaks, omab värsket ja jahutavat mõju. Piparmündi lõhn, mis kasvab nina kreemimisel, soodustab kontsentratsiooni ja teeb meelt vastuvõtlikuks - suur, kui näiteks õhtune kino või kontsert on pooleli.
Näiteks "suu palsam toast ja soe" koos mägimängu, rosmariini ja ingveriga Allgäu mäestiku männist, "rosmariini jalgade losjoonist" ja "meditsiiniõhtu", Dr. med. Hauschka, "Cornea Reducing Cream" koos tasuta rosmariiniga, "Sage deodorant" Weledalt
