Rasvad inimesed elavad kauem
Kes on rasv, peab kaalust alla võtma, nii et populaarne arvamus. Telesaadetes elab Dicke kauem 3sat teadlastel, kellele räägiti, kelle uuringud ja järeldused räägivad sellest, et mitte iga paksus automaatselt haigestub ja peab vähenema.
Lõputöö
Rasvumine teeb teid haigeks. Tulemuseks on sellised kaebused nagu diabeet, hüpertensioon, südameatakk. Sellepärast peaksid rasva inimesed kaalust alla võtma. Kuninglik tee: tasakaalustatud toitumine ja sport.
Vastuväited
Väike kehamassiindeks (BMI) ei tähenda tingimata madalat suremust. Ingrid Mühlhauser, Hamburgi Ülikooli tervishoiuteadlane, leidis mitmeid uuringuid. Kõige madalamad suremusnäitajad on seega need, kelle KMI on 27. See vastab 78 kg kaalule 1,70 meetri kõrgusega? peetakse ülekaaluliseks.
Tübingeni diabeetoloog Norbert Stefan teab rohkem kui kümme aastat kestnud uuringu põhjal, et on olemas nn õnnelikud rasvunud rasvad, mis moodustavad 25% ülekaalulisusest. Siiski võite veel mitu aastat haigestuda. Seetõttu on oluline, et nad pööraksid tähelepanu tervislikule eluviisile ja liikumisele. Kuid isegi lahjad inimesed ei ole tervist püsivalt rentinud. Diabeedi vältimiseks on vaja igapäevaselt liikuda inimesi, kes peavad liikuma.
Tulemused
Leipzigi ülikoolist pärit sisearst ja endokrinoloog Matthias Blüher juhib üht Euroopa suurimat rasvkoepangast. Tema arusaam rasvkoe uuringust: Haige teeb nn vistseraalse rasva, rasva, mis istub tagaosa ja kõhu ümber elundite ümber. See soodustab põletikku ja võib põhjustada haigusi. On paksusi, millel ei ole vistseraalset rasva. Seevastu neil, kelle kehamassiindeks on alla 25, võivad need kehakogused koguneda. Blüher kahtlustab selle põhjuseid geneetikas.
Lübecki ajuuurija Achim Peters (egoistlik aju) ütleb, et meil ei ole ülekaalulist epideemiat, vaid stressiepideemiat. Hirm töökoha ees, kuid ennekõike üksindus on meie aja stressitegurid. Inimesed hoiavad rasva püsiva stressi eest kaitsemehhanismina. Seda rasva ladustamist soodustab aju, sest see nõuab pidevalt toitu stressirohketes olukordades.
Järeldus
Dick ei ole sama nagu haige ja õhuke ei ole kõik korras. Ja: BMI ei sobi inimeste terviseriski määramiseks. See loeb sisemisi väärtusi. Seetõttu eelistavad paljud arstid oma patsientide vööümbermõõdu mõõtmist, et hinnata nende terviseriske. Lõpuks on kõigil individuaalne risk haigestuda, sõltumata nende BMI-st. Ja: palju treeninguid saab terveks.
