Joo tervislikult
Mao ja soole probleemid
Täiuslikkus või kõhupuhitus? Siis aitab apteegitilli. Apteegitilli viljad sisaldavad eeterlikke õlisid, mis leevendavad kramplikku või puhangut.
Kõige populaarsem koduvalja kõhuprobleemide lahendamiseks on ikka veel kummeli tee. Kummel on põletikuvastased, spasmivastased ja desinfitseerivad omadused.
Piparmündi eeterlikud õlid avaldavad mao ja soolte rahustavat toimet ning rahustavad iiveldust.
Isegi kui see maitseb mõru, on vermuti tee hea vahend mao ja soole krampide raviks. Selle toimeained stimuleerivad seedimist ning rasv ja raske toit teevad teid kiiremaks.
Köha ja kurguvalu
Kui see kõri kurkab, teatatakse tee joomisest. Salvei on tõeline ime-relv. Eeterlikud õlid lahustavad lima ja võitlevad bakteritega. Aniisi ja apteegitilli tee on ka põletikuvastane.
külm
Kas on külm? Roosipähkli tee tugevdab immuunsüsteemi ja omab ennetavat toimet. Koerroosi viljad sisaldavad palju C-vitamiini ja kaitsevad nohu. Vanemad õied, lubjaõied, kummel ja salve vastandavad ka vastaseid patogeene.
Hammaste lagunemine ja halb hingeõhk
Must ja roheline tee sisaldavad fluoriid ja polüfenoolid toetavad hambakaitset ja võitlevad bakteritega. Tees sisalduvad tanniinid on nagu kaitsekile hammaste ümber ja karies bakterid ja halb hingeõhk on halvad kaardid.
unehäired
Kui teil on unetus, peaks ta enne magamaminekut proovima tassi valerianut, humalat ja sidruniteed. Need teed vabastavad sisemised pinged ja rahunevad.
Masendunud meeleolu
Halb on? Halb meeleolu on kasvanud herb, nimelt naistepuna. Hüperitsiini ja hüperforiini koostisosad neutraliseerivad närvisüsteemi pingeid ja meeleoluhäireid ning peatavad õnnetushormooni serotoniini lagunemise.
