"Bacne"? mis aitab akne vastu seljal
Bye Bye Bacne!
Inglise keeles nimetatakse neid "Bacne". "Tagasi akne" lühendina? Akne tagaküljel. Me laename seda anglikismi nüüd, et võtta selle nähtuse hirmu? lõppkokkuvõttes kõlab Bacne siiski üsna läbiräägitavaks. Kuigi akne tagaküljel on püsiv, saate teha mõningaid asju, et hoida vistrikud õitsemise eest. Sageli on Bacne probleem, mis ilmneb puberteedieas, kuid isegi hiljem võivad pimples tagasi kasvada. Hormoonide tasakaal, toitumine, riietus, vale hooldus? Kõik need võivad olla põhjused.
Hapnikupuudus? Värske õhk taga
Higistamine võib soodustada vistrikke. Eriti kui riided on tihedad ja valmistatud sünteetilistest kiududest. Sünteetilised kiud ei imendu higi ja ummistavad poorid. Kes kipub plekkidele, peaks toetuma õhukamate puuvillade osadele. Tagasi vajab ka värsket õhku. Niisiis: lõõgastuge kodus puuvillase alussärgiga? on nüüd ametlikult lubatud.
Vannid tervendavatesse maadesse? nii saad tagasi jooksma
Ükskõik kui kõvasti painutame, on selja taga raske saada. Aga vesi teeb seda. Tervisliku maa, meresoola ja teepuuõli vannid sobivad suurepäraselt naha rahustamiseks ja puhastamiseks. Kui teil on abikäsi, kerge naha plekk (tähelepanu, põletikulisi pimneid!). Ka tervendavast maast valmistatud mask töötab hästi tugeva akne puhul. Laske töötada, kuni pasta on täielikult kuivanud.
Piim loobumist? Kas saab töötada
Uuringud näitavad, et suhkruid ja kõrge glükeemilise indeksiga toiduaineid on eriti kahjulik nii sebumi tootmiseks kui ka piimale, kuigi on veel ebaselge, kas hormoonid, rasva või piimavalgud idanevad vistrikud. Paljud dermatoloogid soovitavad seda proovida, piimast hoiduda. Igatahes suhkrut.
Lina vahetamine
Kellel on naha plekid, peaks magama puuvillast lehtedel? ja peske neid üks kord nädalas. Pimples näol võib soodustada ka naha ja juuste jääkide (näiteks stiilitooted).
Express ise vistrik? Mitte hea mõte!
Kui see võrsub õlal ja vistrik on käeulatuses (nagu kõigi teiste mängude puhul), ärge kunagi ennast sõrmega väljendage. Bakterid ja patogeenid sõrmedel ja küünte all võivad haavasse sattuda ja põhjustada põletikku, mis halvimal juhul isegi armid.
Video Soovitus:
