Teie partner on sind tüütu? Nii et sa kritiseerid teda õigesti!
Mõnikord saavad meie poole härrad ka küpsise juurde minna. Nad unustavad olulisi asju, sõidavad tunde oma mobiiltelefonis või ei kuula korralikult.
Enne kui hakkate rippuma, peaksite lõpetama ja tegema mõned näpunäited õigeks vaidluskunstiks. Paljud asjad saab murda valede sõnadega. Ja teie suhe on lõpuks parem ja mitte halvem.
Meil on terapeut ja autor Sandra Konrad ("armastus
- Kuidas suhted tõesti õnnestuvad, "Piper Verlag, 352 lehekülge, 19,99 eurot.) Küsis, mida ta naisi nõustab.
Kuidas me saame kritiseerida?
"Alati on hea nimetada asju soovitud vormis ja jääda oma tundedega, kuid see ei ole ainult kuulsate" I-sõnumite "kohta." Ma arvan, et sa oled sitapea "on ka esmapilgul Aga millised on tunded? Kas ma olen vihane või pettunud? Mis täpselt öeldakse? Sageli me üldistame oma süüdistusi „mitte kunagi“ või „alati“ nii, et teine peab ennast viivitamatult õigustama, et mitte tunda hävitust. ”
Mida tähendab "hävitamine"?
"Partneri isiku üldine kriitika, mitte konkreetne kriitika tema käitumisest, et õigustada ennast selle asemel, et vastata partneri põlgusele ja taganemisele, kui kaotate emotsionaalse kontakti oma partneriga vaidluses ja sattute hävitavasse vaidlusse, murda parem Samal ajal leppige kokku uue õigeaegse ametisse nimetamises, et "jahtuda". Kui te ei suuda ise lahendada konflikti, otsige terapeutilist abi, seda kiiremini, seda paremaks.Saada toetus ei ole pankroti väljakuulutamine, vaid märk sellest, kuidas teile tähtis on teie suhe. "
Kuidas peaks see olema?
"Keegi ei saa lugeda mõtteid." Avatud üksteisele: Jagage oma tundeid, oma hirme, oma soove, ärge oodake, kuni pettumus ja pettumus kogunevad, ja teil on lihtsalt probleeme rääkimisega või isegi lahuselu mõtlemisega Vajadus aja jooksul, ärge unustage oma partnerile neid muudatusi teavitada, muutus on elujõulisuse ja kasvu märk ning miski ei täida rohkem kui kahe inimese vahel, kes pöörduvad üksteise poole ja püüavad üksteist mõista. "
