Miks partnerluse austamine on nii tähtis
See peaks olema kena õhtu neljale, kuid 48-aastase algkooliõpetaja Dagmar Gessleri * jaoks oli see ülim stress. Tema parim sõber Anja oli just temasse armunud 51-aastaselt ja tahtis tutvustada uut meest tema kõrval. Nii et nad istusid üksteise vastu? vana paar Dagmar ja Wolfgang ja noor armastus õnne Anja ja Peter. Paar kaugel, vähene silmakontakt, vaevalt puudutab, miks ka üks tundis üksteist juba kauem. Armastajad on inimkäsitlus, nonstop pakkumine ja žestid.
"Ma ei ole kunagi nii tähelepanelikult ja tähelepanelikult märganud mu abikaasat ja ma tegelen üksteisega," ütleb Dagmar, "kuni Wolfgang jõudis mulle soola juurde, samal ajal kui minu punane veiniklaas tühistas ja ma heitsin teda" edasi, sa dork " Ja see ainult tabas mind nii halvasti, sest Peetrus võttis lihtsalt ära oma jope, et tappa Anja ja eemaldada oma asjad oma taskutest, nii et see ei oleks neile liiga raske Wow, ma arvasin, et on olemas selline asi nii ka. "
Selleks ajaks oli Dagmar oma abielu tooni täiesti normaalsena hoidnud. Lõppude lõpuks ei olnud nad enamasti armunud noorpaar. Nad olid tõstnud kolm last, ostnud maja, ehitanud äri ja kaotasid uuesti. Nad olid end petnud ja andestanud. Ta oli kätt hoidnud, kui ta sai teada, et see ei ole rinnavähk. Ta ostis talle kõrvitsaseemnete pillid eesnäärme laienemise ärahoidmiseks. Voodi ilma temata oli ta ette kujutamatu. Elu ilma temata isegi vähem.
Kas partnerluses puudub midagi, kui austust ei ole?
Aga kas see oli tõesti piisavalt? Järsku oli küsimusi. Millal viimati peatas Wolfgang oma auto ukse? Kui ta pärast lugemist ajalehe üles voldis, sest ta vihkas nii palju "räpaseid" ajalehti? Millal oli viimane kord naernud tema naljade pärast? Millal viimati ta kiitis oma veiseliiki? Kas sa seda isegi õnnitlesid? Ta puudutas teda õrnalt, sest ta armastas oma nahka puudutada? Ja peamine küsimus: miks me kohtleme inimesi, keda me armastame kõige rohkem, sageli halvemaid kui täiesti võõrad? Miks me näitame üksteisele kaastunnet, kui töökaaslane on hilja, ja reageerivad ärritavalt: "Ma leian, et sinu jaoks on see halastamatu!" Kui partner seda teeb? Yawnlylylyly kui aruandluse ettevõte, ja siis riputada umbes tundi meie parim sõber telefoni?
"Sest me usume, et saame seda endale lubada," ütleb Hamburgi käitumisterapeut Petra Ohlsen-Andresen, "ja kuna me oleme tihti nii stressis tööl, et me ei taha oma suhetega töötada, arvame, et armastus on iseenesest sõltuv Aga see ei ole nii vastupidav, kui me seda sooviksime, ja tihti ei ole need suured usalduse rikkumised nagu petmine, vaid paljude väikeste asjade kogunemine. "
Dagmar teadis, et pärast 24 aastat kestnud abielu oli "õhk välja", nagu ta seda nimetas. See oleks tundunud rumal, et ta äkki salakaubab Wolfgangi väikesed armastuse sõnumid kohvrisse või tervitas teda õhtul mustas öösärgis. See, mis teda palju rohkem häiris, olid väikesed armastused ja hooletus, mis olid tema abielu järk-järgult hõivanud, mille nad olid kunagi altari ees vandunud "armastama ja ennast austama kuni surmani eraldab meid ".
Kuna lapsed olid majast välja tulnud, olid nad harjunud televiisori ees sööma, vaevalt rääkides. Ainult kaheks oli toiduvalmistamine enam väärt, nii et seal oli õhtusöök mikrolaineahjus või juustu võileib. Hiljem langes Wolfgang sageli diivanil magama. Seejärel läks Dagmar magama. Igal hommikul loetakse hommikusööki kõik ajalehti. Ütlematagi selge, et tema seksuaalne sagedus ei olnud enam mõõdetav. Dagmar armastas oma meest ja armastas teda. Aga kas see oli tõesti armastus, see soe ja tähelepanelik ühisus? Tema külmkapis ummikus kleebis, mis ütles: "Õnnelik õnne vähendamiseks!" Heli tark, ütlus, aga ka kuidagi masendav. Just nagu äkiline häälte muutus, kui abikaasa käis kodus, aga kui boss helistas, oli sõbralikkus isiklikult. "Aga ma reageerisin ka Wolfgangi stressile palju rohkem ärritunud kui ükski teine inimene."
Armastus tuleb teenida
Abielu on nagu vananemine: muutused toimuvad aeglaselt, aastate ja aastakümnete jooksul, ja pikka aega võime suruda, et miski pole nii, nagu ta varem oli. Suhte alustades ütleb Ohlsen-Andresen, "me võtame enesestmõistetavaks vastastikust usaldust, austust ja õiglust ning usume, et me kõik ära teenime, kuid see ei ole tõsi: armastus tuleb teenida iga päev uuesti Peame olema tähelepanelik, kuulama, vaatama.Ei tohi kunagi lasta üles ja peab suhtlema oma partneriga, kui ta tahab teda kohelda. "
Ja see, mida me igapäevaelus unustame. Me laseme end siseneda ja seestpoolt. Nagu 43-aastane koduperenaine ja ema Corinna Seifert, kõnni- tame libedas Mutti T-särgis ja mugavas sörkpüksis. Me ei pane oma käsi meie suu peale, kui me haukleme, me harjame oma hambad üle valamu, me kasutame oma niisket nimetissõrme, et torgata puru plaadilt ja kui me vabaneme purust, ei ole me enam piinlikud. "Sa käid ringi oma riietuses, ärge isegi muutke oma riideid, juuksed rippuvad küljelt küljele," laulab Charles Aznavour oma unustamatus chansonis "Sa lased ennast minna." Ja kuigi see häirib Corinna ennast, kui abikaasa Helmut istub vanni serval ja lõikab oma varbaküüned, ei takista see teda kaenla karvade raseerimisel.
"See on suhetegelase kaks külge," ütleb Ohlsen-Andresen, "positiivsed: ma ei karda, et jätad mind ja negatiivsed: ma ei taha sind enam pingutada. et me ei hooli liiga palju ja vabadus on väga oluline. "
Me ei märka armastuse surma üldse
Kas me mõistame oma armastust midagi väärtuslikku, mida me peame väga hoolikalt käsitsema, et see ei laguneks? Ei, me ei tee seda. Kui armastus kestab kauem, muutub see nii loomulikuks kui õhk, mida hingame. Alati seal. Ei vääri mainimist. Me ei märka nende hiilivat surma üldse. Me lõigame end ära, pulpime end ära, ärge kuulake. Me ei tähenda seda kõike halba. See on nii, see on, armastus, see väsib, see kannab, aga sa oled lihtsalt jõuetu, kas pole? "Ei, te ei ole siis, kui sa mõistad, et iga suhet tuleb kasvatada," ütleb Ohlsen-Andresen, "Armastus peab olema mitte ainult hajutatud, vaid seda tuleb ka aktiivselt väljendada."
See on sageli lihtsam kui me kujutame ette või kardame. Me peame lihtsalt oma inertsist üle saama. Näiteks saate oma partneriga hommikusööki voodisse tagasi minna ja magada jääda. Me räägime üksteisega ajalehe lugemise asemel söömise ajal. "Esimest korda aastatel ei andnud ma Wolfgangile kupongi oma sünnipäeva jaoks, kuid ma pean nahkjakki poode," ütleb Dagmar, "oli ta sellest väga õnnelik.
Me teame, et head suhted ei ole ainult õhk ja armastus, vaid ka pettumuse kestev kestus. Keegi ei ole nii lähedane, nii hea, kuid keegi ei saa sinu peale pettumust ja haiget teha.
"Mida sa teed, et seda paremini teha?" Petra Ohlsen-Andresen küsib, kas sa seisad silmitsi ühe nende paaridega, kes soovivad oma abieluga töötada. Ja ta nõustab mõlemat, mitte alati oodates seda, mida teine teeb. Sest pikeneb hullus. Parem on näha kokku: "Jah, me oleme üksteise suhtes lugupidamata, oleme märganud, et meie suhe on tõmbumas välja, kuid me anname endale bothi ja viimaste aastate pärandeid andeks, läheme koos kokku."
* kõik toimetajad muutnud nimed
