Rääkides probleemidest kolleegidega: õige meede

Õhtul oli köögi laual kiri: "Ma eraldan sinust ..." Aga juba hommikul pärast maailma isiklikku lõppu jätkub tööpäev. "Kas sa oled kőik korras?" Palub kolleeg lõunavaheajal teel.

Sõprus kolleegide seas.

Miski pole hea, see on hõõguv. Kui eraelus on varemed, kui lähedane sugulane või teie ise on saanud halva diagnoosi, siis "häirib see ka tööd - kuid enamik ei saa sellist tõsist kriisi ja dubi pidevalt maha suruda," ütleb psühholoog ja treener Eva Wlodarek. Ainuüksi sel põhjusel oleks soovitatav põhjalikult teavitada otseseid järelevalvajaid ja lähemaid kolleege: "Seejärel saate paremini mõista, miks keegi ei pruugi praegu olla nii stabiilne ja vastupidav, ja inimesed näitavad tavaliselt mõistmist."

Töökohal ei tohiks eksperdi hinnangul rohkem oodata. Kui keegi soovib mugavust, tahab nutma, tahab rääkida oma hinge hingest, on ta sugulaste ja sõpradega parem. Üldiselt soovitab Eva Wlodarek: "Enne kui valate oma südame kolleegile või isegi oma ülemusele erakorraliste murede pärast, kaaluge, kas soovite ka tulevikku, et see inimene teab teie lähedases töökeskkonnas midagi nii intiimset."

Paljude jaoks on töökoht nagu teine kodu: Nad veedavad suurema osa oma ajast, moodustades oma kolleegidega kogukonna - nii headel kui ka halbadel päevadel. Toode on enamasti problemaatiline: kui on midagi tähistada, ootab igaüks kontoris või annetatud kookis jooki.

Ja hullemad päevad? "Oluline on kaaluda, kui palju saate oma kolleegidele öelda ja oodata," ütleb Eva Wlodarek. Puhkamine lõunapausi ajal mõnikord vabaneb viha nõudvate emade või partneri ebausaldusväärsuse pettumusest ei ole usaldusväärsete kolleegide puhul tavaliselt probleem. Mõnedes tööstusharudes ja eriti paljudes noortes koos töötades on juba ammu tavaline rääkida avameelselt midagi väga isiklikku: "Keegi teatab hommikul, kui nad tulevad:" Ma olen täiesti ammendunud, mul on ka selline stress Sõber, ”ütleb Eva Wlodarek. "Aga isegi sellistes töökohtades: Palun ärge pidevalt levitage suhtlusprobleeme - mis häirivad teist aja jooksul."

"Eluvaldkonnad liiduvad üksteisega: okupatsioon omab erasektori valdust, vastupidi, privaatset ei saa lihtsalt töödest eemaldada"

Ja kolleegid võivad kuulda samu muresid, olenemata sellest, kui õigustatud ja tõsine on. "Ettevõte ei tohi muutuda pere ja sõprade asendajaks," ütleb konsultant ja treener Doris Hartmann. "Kui kellelgi teisel kui teie kolleegidel pole keegi rääkida, siis tal puudub midagi olulist: puutumatu erakeskkond, kus ta on päästetud ja annab talle kriisi ajal toetust." Kuidas inimesed saavad oma elukutse ja eravajaduste ja -kohustuste võrdsetel tingimustel rahuldada, kuidas teha üleminek professionaalselt eramajandusele ja vastupidi - need on olulised teemad Doris Hartmanni seminaridel ja juhendamisel. "Täna oleme harva eranditult professionaalsed või eraviisilised," ütleb ta. "Valdkonnad on üha enam omavahel seotud, elukutse omab eraelu, vastupidi, eriala kutsealal ei saa lihtsalt liibuda." Mõned inimesed leiavad, et isiklikest küsimustest rääkides on ebamugav, et nad ise liiga palju avaldaksid, nii et nad hoiaksid kõik, kui võimalik.

Kui nad tunnevad end halbana, siis ehitavad need "suur vaikus" nende ümber nähtamatut seina ja tõmbavad end kokku, et jätkata tööd nagu tavaliselt. Niisiis on nad iseenesest asjatult raske ja raskendavad ka kolleegidega nendega tegelemist, ütleb psühholoog Wlodarek: "Kes on austrina suletud, teised on veidi hirmutavad."

Aga mis on õige avatus? Kahtluse korral kehtib ekspertide sõnul sama, mis väikeste kõneluste puhul: "Rasked küsimused, nagu võlg, surm, haigus ei ole töökohal, kui teil on vaja neid käsitleda, kui võimalik, andke ainult lühike teave, mitte liiga üksikasjalik teave."

Igaüks, kes pärast puhkust või nädalavahetust hea kogemuse annab, loob oma kolleegide seas hea tuju. Mõned soovivad siiski kokku leppida kollektiivse töönädalaga töönädalal. "See on meiega rituaal," ütleb meeskonna juht, kes mõistagi tahab jääda anonüümseks. "Esmaspäeviti kümnendal kohtute kohvimasinas ja ütle meile nädalavahetusel.Kahjuks on eriti halvad asjad: naaber on stressirohke, poeg saab matemaatika viie, kassil on vaip. Ma kuulen iga sõna, sest mu uks on tavaliselt avatud. Mõnikord ma lähen ja ütlen: Kas te võite ka mujal karjuda, palun? Või rääkige midagi ilusat! "

raamat vihjeid

Doris Hartmann: "Muidugi midagi uut töökohal Kui me vajame muutusi ja kuidas õnnestuda", umbes 240 lk., 16,99 eurot, Kreuz Verlag

Eva Wlodarek: "Elu reeglid õnne ja edu saavutamiseks", 224 lk., 8,95 eurot, Fischer TB