Souping on uus mahla: nüüd on iga supp süüa
Minu suhtumine suppidesse on asjakohane. Nad tulevad minu lauale haige või talvel, kui ma olen külm. Vastasel juhul ma ei mõtle, öelda, mees, täna kokk? Ma vaatan. Supid avanevad mulle imelikud menüüd, kus on palju erinevaid kursusi restoranides. Tõenäoliselt sellepärast küsin ma pärast supi söömist alati endalt: "Ja mida me nüüd sööme?"
Supid on uued toidud
Nii et ma olin veel üllatunud, et supid on nüüd ilmselt uued toidud ja isegi vilkuv tähed toiduahelas. Tõeline nüüd? Supid? On tõsi, et nad on paremad kui kõik need ülehinnatud ja suhkruga täidetud mahlad ja smuutid, mis kõik praegu vilistavad - ekslikult arvades, et nende kehad teevad hästi.
Souping on uus mahla. Ja just nagu mahla ravimine, on see USA suundumus meile üle läinud. Kes oleks seda mõelnud! Gwyneth, Jennifer & Co vannub uue detoxi meetodiga. Kas ma kaldun aknast liiga kaugele, väites, et nad on mahla joomisest väsinud?
Souping: Mis on selle taga?
Nimi on programm: Souping on kõike suppi! Hommikul, keskpäeval ja õhtul. Lihtsas keeles tähendab see, et kõik toidud asendatakse suppiga. See peaks puhastama keha. Nii et see on nagu mahlahakkamine, mürgitustamine ravib? üllatus, üllatus? kui kena kõrvalmõju naelavad. Suur ja ennekõike nii hull, innovatiivne. Supp võib puhastada, mis maitseb ja on tervislik, nii et kõik köögiviljad ja puuviljad ning erinevad vürtsid, kaunviljad ja pähklid. Nagu te nii ilusti ütlete: kujutlusvõime ei tunne piire. Kes? Ilma läbikukkumiseta neelab see vitamiine, kiudaineid, mineraale ja antioksüdante ning kõrvaldab suures osas ebatervislikud rasvad ja suhkrud. See rõõmustab seedimist, mis seeläbi töötab täiskiirusel.
Mis toob suppi sipi?
Päeval sööme ja suupisteid palju. Loomulikult ei ole need alati kiiduväärsed asjad, vaid sageli üsna palju jama. Nimetatud maks on meie maksa poolt lahkelt ja eritub sapi ja uriini kaudu. Aga see toimib tõesti hästi, kui elundid on kõik täielikult töökorras. Et leevendada neid vahel midagi ja siduda toksiine ja happeid, on olemas detoksiinravi. Siiski ei leia keegi, kes otsib teaduslikke tõendeid sellise dieedi ravimise tõhususe kohta. Siiani ei ole uuringuid, mis kinnitavad, et mahl või supp kõveneb keha juurde.
Ja mis on parem: mahlamine või Souping?
Kui see on detox, on parem kasutada suppe kui mahla. Mitte ainult sellepärast, et siis vähemalt üks kord mõnda aega sattub midagi kõhuni, aga ka seetõttu, et kiud jäävad paremaks ja tunnevad end kauemaks. Igaüks, kellel on kunagi olnud mahlavõimalus, teab, kui piinlik see pidev nälgitunne võib olla. Kuna souping võimaldab ka pähkleid, seemneid ja kaunvilju, saab keha palju paremaid rasvu ja valke, mis omakorda tagavad vitamiinide parema imendumise. Souping on tervislikum alternatiiv mahla. Aha, hea teada. Lihtsalt sellisel ebatõenäolisel juhul, kui ühel päeval tunneme, et me läheme tarkuse hammaste tõmbamise järel suppi.
