Gingiviit ennetada ja ravida

takistama

Need, kes kalduvad igemepõletikule, peaksid kasutama ratanhia juure või mürri hambapasta.

kodus õiguskaitsevahendid

Salve sisaldab germitsiidseid eeterlikke õlisid. Seetõttu on salvei-teega loputatud puhastus tõestatud koduvahend. Keeda kuhjaga lusikatäis salvei lehed väikese tassitäie veega, valage 15 minuti pärast läbi sõela. Laske jahtuda ja suu loputada mitu korda päevas.

eneseraviks

Eeterlikke õlisid sisaldavad tinktuurid (nt mürr, piparmünt, salvei või nelgiõli) omavad põletikuvastast toimet. Desinfektsioonivahendeid (nt toimeainega kloorheksidiini) tohib kasutada ainult ägeda põletiku korral. Pikemas perspektiivis kahjustavad nad suukaudset taimestikku, mis hoiab haiguste mikroobid lahes.