Säilitada rinnapiim: kõik, mida pead teadma

Nagu õde, olete teie lapse jaoks asendamatu, aga ka emad seda vajavad väike paus ja vaba ruum akude laadimiseks ja lõõgastumiseks. Nii et teie laps ei pea ilma tema ema piimata ilma puudumiseta tegema Pumbata rinnapiim, Selleks on vaja ainult ühte rindade pump, Vahepeal on lisaks praktilistele käsipumpadele ka kompaktsed elektrilised pumbad, mis võimaldavad rinnapiima peaaegu kõikjal pumbata.

Siiski on rinnapiima säilitamine pöörata veidi tähelepanu, Oleme selle teie jaoks kokku võtnud.

Kuidas rinnapiima hoida

Kõrgeim prioriteet rinnapiima pumpamisel: hügieeniline puhtus! Rinnapiim tuleb alati pumbata puhta, steriliseeritud või keedetud mahutisse. Sama kehtib loomulikult ka ladustamiseks. Näiteks võite piima sisse panna Rinnapiimapudelid või spetsiaalne rinnapiima kott pudel. Viimane tulemus eriti seetõttu, et nad on erilisedkokkuhoid ruumi on külmkapis.



Kas sa tahad oma? Külmuta piimNii kotid kui ka pudelid ja tassid peaksid olema maksimaalsed kolm neljandikku täidetud sest piim laieneb külmumise ajal.

Ja ärge unustage: Pange tähele pumba kuupäeva! Nii et te teate alati, kui vana piim on konteineris ja saab kasutada kõige vanemaid osi.

Hoidke rinnapiim: Kui kaua kestab pumpatav piim?

  • Toatemperatuuril: toatemperatuuril kuni 21 ° C ei tohi hoida rohkem kui kuus kuni kaheksa tundi. Suvise ruumi temperatuuri reguleerimine 27 ° C ja 32 ° C vahel, kuid ainult kolm kuni neli tundi.
  • Külmkapis: temperatuuril umbes 4 ° C või vähem, kestab see kolm kuni viis päeva
  • Külmikus: miinus 18 kraadi isegi kuni üheksa kuud

Hoida sulatatud rinnapiim:

  • Toatemperatuuril: umbes 3 tundi
  • Külmkapis: avamata 24 tundi, avatud kott max. 12 tundi

Kus ma saan rinnapiima kõige paremini säilitada?

Kui soovite pumbatud piima vahetult või väga kiiresti toita, ei pea piima jahutama. Seevastu pumbatav rinnapiim, mida te ei soovi kohe kasutada, tuleb kohe külmkappi panna. Kui toidate regulaarselt pumbatavat rinnapiima, on see ka kasulik Hoidke portsjonid külmikusselle külmutamise asemel. See on nii Kuumutage piima kiiremini. Sest kui teie laps on näljane, peab see olema kiire.

The Protein Hoax ("Proteiinipettus"- eestikeelsed subtiitrid) (Mai 2024).



Rinnapiim, imetamine