Rasedus Nädal 33 (SSW 33): Ärge kartke tammi massaaži!

Nii areneb laps 33. rasedusnädalal

Raseduse 33. nädalal on teie lapse suurus umbes 44 cm ja kaal 2000 grammi, Nüüd algab 9. raseduskuupäev ja sünniaeg muutub lähemale! Samal ajal ladustatakse teie rasva nahka rohkem rasva ja tema nahk muutub siledamaks ja vähem punaseks.

Lapse pea areneb

aju maht lapse kasvab ja see mõjutab veelgi ajufunktsioone. Raseduse 33. nädalal suureneb lapse peaümbermõõt umbes 1,3 sentimeetrit.Pea pea kolju plaadid on ikka veel pehmed ja paindlikud. Lõppude lõpuks peab pea pea vaagnat läbima ja see on lihtsam, kui kolju plaadid võivad üksteise peale libiseda. Kuni sünnini (Suur fontanelle sulgeb ainult 18 kuni 32 kuud pärast sündi), nad ei ole seotud luude struktuuriga, vaid välimise ja sisemise nahakihiga - nn fontanellidega. Pärast sündi saavad vanemad tunda lapse otsmiku kohal olevat pehmet täpi, kus asub suur font. Näpunäide hiljem: Esimesel eluaastal peaksite vaatama fontanelle. Kui pea peal paiknev kohapeal on mõnevõrra uppunud ja moodustab väikese õõnsuse, võib põhjus olla vedeliku puudumine lastel.

luustiku arengu on nüüd suures osas lõpetatud, lapse luud jätkuvalt kõvenevad.

Raseduskalender: See juhtub teie raseduse 33. nädalal (3. trimester)

33. ja 34. rasedusnädala vahel jõuab kõhuõõne vedelik oma kõrgeima tasemeni, mõnedel rasedatel on kuni kaks liitrit magneesivedelikku maosmis aga aeglaselt väheneb sünnini. Sul võib olla sagedamini Senkwehen Tunne, sest laps on nüüd aeglaselt sünniasendis ja alandab vaagna sügavamale. Sellel on aga eelis, et teie Hingamishäire parem tahab? sest rõhk ülakõhus väheneb. veepeetus on selles etapis normaalsed, eriti mõjutavad jalad, jalad ja käed. Mida saab veepeetuse vastu teha, avaldame oma artiklis 27. SSW. See kasvab veidi sünnikuupäevani? eriti kui teie laps on sündinud kõrgematel suvetemperatuuridel. Rind on juba kõvasti tööd teinud VormilchVõib juhtuda, et nippel on juba mõni tilk. Kui see juhtub sagedamini, saate mõningaid õendusaluseid.

Nii saate takistada tammi rebendit raseduse ajal

Sünnijärgselt on vagiina ja perineumi ümbritsev kude (st tupe ja päraku vaheline ala) pea läbimisel väga venitatud. Tuleb teha nii tugev, et mõnikord tekib tammi purunemine või episiotoomia. Kas te saate midagi selle vältimiseks teha? Ämmaemandad soovitavad tammi massaaži.

Dam Massage: Nii see toimib

Kui tegemist on tammi massaažiga, hirmutab see palju. Anusa ümbrus on vaid tundlik. Ta jõuab fookuse sünnile, sest see on tihti looduslikes sünnitustes tamm. Umbes kuus nädalat enne oodatavat sünnikuupäeva soovitavad ämmaemandad seda ala venitada korrapäraste massaažidega. See hoiab seda paindlikumalt ja suurendab tõenäosust, et see ala on vigane.

Teil on vaja: puhta oliiviõli või nisu iduõli, kuid võite kasutada ka spetsiaalset tammi massaažiõli (näiteks Weleda).

1. Pane üks jalg vanni või tooli servale.
2. Kõigepealt asetage üks, seejärel kaks või kolm õlitatud sõrme tupe külge ja masseerige U-kujulises vormis õrnalt 5 kuni 10 minutit soolestiku suunas.
3. Massaaž kord päevas kuni sünnini.

Kui te ei soovi massaaži teha, saate teha järgmisi koormusi tammi koe venitamiseks:

Seisa oma seljaga voodisse, kummarda jalgadele, toetades selja taha. Jalad on maapinnal tasased. Hoidke võimalikult kaua. Seda treeningut saab teha mitu korda päevas.

3/4 D Ultraschall H.-P. Dietz Worms 04.10.2017 Coma UG (Aprill 2024).