Ravimtaimed: kehahooldus seestpoolt

Rukkilill (Centaurea cyanus)

© JvF / photocase.com

Kui Demeteri tütar rööviti allilma, viljastas viljakuse jumalanna oma sinise varruka kurbusega tükkideks. Nii et see tuli rukkilill maailma. Igatsuse sümbol. Ja mööduvus - öelda antroposoofid. Liiga varsti kaovad nende heledad lilled korjatud.

Tänapäeval on Korbblüteri perekonnast pärinev soovimatu endine väli looduskaitse all. Dekoratiivsortidel, mis sageli kaunistavad suveaeda, ei ole tervendavat toimet. Tõelise „nelgi“ lilled on aga rohkesti mõruid ja terveid bioaktiivseid aineid, flavonoide. Naturopaatias peetakse neid traditsiooniliselt parimaks joogiks nagu enne sööki Abinõu mao ja soole kaebuste, söögiisu kaotus ja seedehäired.



Kuid tee kompressioonid või vannid võivad nahaprobleeme leevendada. Kuivatatud või värskete lillede infusioon on rahustav Tooniline põletikulise, ärritunud naha jaoks, Sellel on ka põletikuvastased ja desinfitseerivad omadused - ideaalne akne jaoks. Silmade kokkusurumine aitab paistes, ülerõhkunud silma ja konjunktiviit.

Retsept: Cornflower Tonic Teil on vaja: 1 spl rukkilille õied (ravimmaja, apteek)

Kuidas see töötab: Vala lilled 1 tassi keeva veega. Jäta 5 minutit ja koormus. Laske jahtuda ja kasutada toonikuna. Toonikat saab täita ka pihustuspudelisse. Umbes 50 ml rukkilille tee annab 1 tilk lavendli eeterlikku õli. Loksutatakse korralikult ja kasutage seda näopihustina. Või leotage kompress silmadele jahedas rukkilille tees ja asetage silmad ja laske töötada umbes 5 minutit.

Ärge kasutage, kui allergia daisy perekonna suhtes.



Loe ka

Viktoriin: Mida sa tead ravimtaimedest?

Närimisking (Urtica dioica)

Nende seemneid kiitis Kreeka luuletaja Ovid aphrodisiacina. Keskaegsetes kloostrites olid Nettles Sel põhjusel on keelatud, et nende veinile sattumisel on nad veiniga rikutud. Kuid "kuradi umbrohi", mis armastab lämmastiku muldasid, oli tervitatav lisamine nõgesetule nõgude tootmiseks.

Ründamine, peaaegu vaenulik, kohtub meiega koos ristikujulise varrega, mis on järsult hammastatud ja kaetud põletavate juuste lehtedega. Kui te lähete liiga lähedale, katkeb sfääriline juuste ots ja vabastab seega hammustava mahla. Pastor Sebastian Kneipp teadis, kuidas seda soojendavat stiimulit kasutada: Reumaatilise valu ja lumbago puhul soovitas ta "Urtikatsiooni", piitsutades kahjustatud kehaosi värskete nõgudega.

Samal ajal on eelistatud väiksema "hammustusega" rakendused. Mahl, mis on joogitud ja valmistatud värskest ja kuivatatud lehedest, rikas klorofülli, vitamiinide ja mineraalide poolest, nagu kaalium, kaltsium ja ränihape, puhastage veri, toimige diureetikumina, loputage toksiinid välja isegi reumatismi ja podagra ajal ning pärssige põletikku, eriti kuseteed., Seetõttu kuulusid kevadel kõik "üheksa ürdi suppi" värsked nõgestõmbed.

Täna ei pea keegi kogumise ajal oma sõrmi põletama, kuid saab osta valmis mahla. Need, kes on tundlikud, peaksid vältima kõrgetasemelist histamiini sisaldavat ürdi, ainet, millel on oluline roll allergilistes reaktsioonides, kuid parem.

Retsept: Puhastus tee kevadeks Teil on vaja: 40 g nõgeslehti 20 g niidet, mis on valgendatud 20 g sidruni verbena, lehed 20 g

Siin on, kuidas: Vala kuhjuv teelusikatäis segu 1 tassi keeva veega. Laske sellel puhata 4 minutit, tüvi. Kõige parem on juua 1-2 tassi päevas 2 nädala jooksul.

Eriti detoksifitseeriv ja väga tugev elavdav toime annab värske mahla ravi nõgudega. Seda ravimist on kirjeldatud Susanne Fischer-Rizzi raamatus „The Earth of the Earth”.



Salvei (Salvia officinalis)

© Fotolia.com

Pikk oli salvei elu eliksiirina kui igavese elu tagajana. Lõppude lõpuks, legendi järgi oli Neitsi Maarja Egiptusesse suundumisel edukalt peitunud oma jälitajast sagebrushi all. "Maitse leht", mis algselt oli pärit Vahemerest, oli alati üks "augumaitsestest", ravimtaimedest, mis kaunistasid kirikut Maarjapäeval ja peaksid seda kaitsma tule, rahe ja maagia eest. Maagilised võimed kasvasid puitunud varredel, kitsad lehed rohekashalli sametirohuga, uksed ja isegi südamed peaksid avanema, üks kirjutas talle armastatud nime.

Sinise-lilla lillede kõrvad on seevastu dekoratiivsed tarvikud. Ainult rohtsed, aromaatsed lehed on rikkalikult eeterlikku õli ja väärtuslikke fütokemikaale. Juba Hildegard von Bingen kasutas teda desinfitseeriv toime kurguvalu, mandlid, suu, kurgu ja gingiviit, Salebeee aitab ka köha ja nohu vastu. Ja see nõrgeneb tänu östrogeenitaolistele koostisosadele, kuumahood ja öine higistamine menopausi ajal. Seda tuleks siiski kasutada ainult mõõdukalt. Kuna eeterlik õli on rikkalik thujoonis, võib taimede alkohol, mis võib põhjustada ebameeldivaid kõrvaltoimeid, nagu südamepekslemine, pearinglus ja krambid suuremas annuses.

Retsept: salvei Maitsev suupiste õllele ja veinile on nn "salvehiired". Selleks kastke salvei lehed pisut lohuga õlle taignasse ja küpsetage kuumas rasvas, kuni kuldpruuniks. Suurepärane ka suppide serveerimiseks.



Gundermann (Glechoma hederacea)

Lühike, peaaegu kääbuskala, ja ta kaldub mööda maapinda. Ainult siis, kui ilmuvad sinine-violetsed huulekujulised lilled, tekivad üksikud varred. Head vaimud, küpsised, nagu varem öeldi, elavad tema südame kujuga neerukujulisteks lehtedeks, mis on serva ääres. Juba koos Teutonitega oli Gundermann, mida nimetatakse ka Gundelrebe'ksseega kui kasuliku elektrijaama, tervise- ja eluenergia doonorina. Isegi keskajal, maitses ta traditsiooniliselt iga Maundy neljapäevast suppi, kaitsva herbina, millel oli deemonlik mõju. Igaüks, kes kandis Walpurgise öösel nende pärjadega seotud võrseid, lootis selgeltnägemise eest, "teiste maailmade vaatamiseks".

Tervendav jõud sisaldub eeterlikus õlis, mis väljub valge karvaste lehtede hõõrudes. See toimib põletikuvastane, lahustab lima ja stimuleerib ainevahetust, Värsketest lehtedest valmistatud tee leevendab pikaajalisi nohu, köha, põie ja neeruprobleeme, tugevdab ja tugevdab pärast pikka haigust. Mitmel korral päevas rakendatuna toetab õli Ravivad isegi kangekaelsed haavad.

Retsept: Wild Herb Guacamole Teil on vaja: 2 pehmet avokaadot: 1 käputäis peenelt tasakaalustatud värskeid maitsetaimi: Gundermann, chervil, vesikrassi või purslane 1 küüslauguküünt, peeneks purustatud paprikapulbrit, 2 nugaotsikut paprikapulbriks, 2 nugaotsikut soola mahla pool sidrunit

Kraapige avokaado liha avokaado poolelt lusikaga ja haarake kahvliga. Segage maitsetaimi, vürtse ja sidrunimahla hästi. Serveeri värskete maitsetaimede või salatilehtedega. Sobib võileibade, salatite ja pannkoogide täitmiseks.



Lavendel (Lavendula officinalis)

Mis iganes on selles maailmas halb - intensiivselt aromaatne Vahemere taimne lavendel on alati peetud tõhusaks kaitsevahendiks. Ta võis isegi kurja silma tõrjuda, Toscanas oli pikka aega öeldud, et deemonid lendavad. Näiteks on sinine-violetne õied, mis kaunistavad oma pikki kõrvu, kasutatud iidsetest aegadest puhastava viirukina. Ja isegi tänapäeval lõhnavad lavendli kotikesed värskelt voodipesu ja riidekappide väljatõrjumist.

Igaüks, kes on kunagi lavendli õitsenguks Provence'i külastanud, teab, et selle labüsi silmapaistev külg on kitsaste, lance-sarnaste lehtedega, mis hirmutavad pingeid ja hägusaid mõtteid. Mugavus, motiveerimine ja tugevdamine võib olla põõsastel kasvav soojust armastav närvikott. Sellepärast naised sünnitasid naisi sünnitades, et nad püsiksid.

Nüüd on teada, et lilled sisaldavad eeterlikku õli, mis rahustab, lõdvestab ja tasakaalustab kesknärvisüsteemi. Tee ja vanni lisandina leevendavad nad närvilisust ja kurnatust, lõõgastuvad ja annavad hea une.

Retsept: lõõgastav lavendivann Sa pead: 10 tilka lavendli eeterlikku õli 5 tilka essentsiaalse roosi geraaniumiõli

Siin on, kuidas: segada õlid 3 kuni 4 supilusikatäit vedelat mett ja lisada see vannivette.



Rosehip (Rosa canina)

Lootus ja elu rõõm on kibuvits ja võime hoida saladust, kui sa seda kaasa võtad. Isegi armastus, ütleb rahvakeelne, "roosikas", mis oli väidetavalt lopsakas armastuse ja viljakuse germaani jumalanna aed.

Loomulikult on säravpunane vale vilja, mis areneb sügisel looduslike või looduslike rooside õrnast roosast lilledest, samuti tervis: nende erakordselt kõrge C-vitamiini sisaldus - 400–500 milligrammi 100 grammi kohta. Inimesed olid varem karmidest talvedest ohutud.

Traditsiooniline meditsiin kasutab värskeid roosi puusa, vabaneb oma kõvast tuumast ja valmistatakse mussi, samuti kuivatatud koorte tee. Mõlemad peaksid tugevdada immuunsüsteemi, ennetada nakkusi ja ravida nohu, Efektid, mida peetakse tavapärase meditsiini puhul ebapiisavalt tõestatud.Kuid tänu nende värskele, kergelt magusale hapukale maitsele võib roosipõletik tihti arendada oma tervislikku jõudu teesegudes.

Retsept: rosehip parfait Sa pead 4-6 portsjonit:

6 munakollast 1 spl. Metsamesi 200 g roosipähkliõli, mis on magustatud tervise toidukaupast või looduslikust toidukaupast, 3 spl.

Siin on, kuidas: Segage munakollased ja mesi kuni vahustamiseni, lisage rosehip püree ja koor ning pange sooja veevannis vahu ja paksuni. Külmutusseadmes külmub.

Jäätisegeneratsioonita preparaadi valmistamiseks võta kaks korda rohkem kreemi, kuni see on jäik, ja tõstke see ettevaatlikult segu alla. Täitke pirukad ja külmutage sügavkülmikus. Eemaldage plaadist 10 minutit enne külmutamist, asetage lühidalt kuuma vette, et jääd plaadist lahustada. Valage magustoidulaud ja kaunistage roosadelt või sarapuupähklitelt.

Susanne Fischer-Rizzi retsept: "Puude lehed". AT-Verlag.

Teave autori kohta

Kutsehariduse andja Susanne Fischer-Rizzi on töötanud ravimtaimedega alates 12. eluaastast. Sel ajal sai ta oma vanaisalt esimese raamatu ravimtaimedest. Umbes 30 aastat on ta jaganud oma teadmisi seminaridel, loengutel ja raamatutel.

Veel rohkem teavet ravimtaimede ja suurte retseptide kohta leiate Susanne Fischer-Rizzi raamatutest "Maa meditsiin" ja "Puude lehed", AT Verlag, www.fischer-rizzi.de

Õpilaskonverents 2014 vaheklipp Ravimtaimed (August 2021).



Kehahooldus, tervendav jõud, ravimtaim, apteek, Sebastian Kneipp, ürdid, ravimtaimed, fütoteraapia, taimne ravim