Usalduse usaldamine: parimad nõuanded

Miks peaksime õppima usaldama?

Üks asi on loodetavasti selge: Te ei pea usaldama (või peaks!) Kõik inimesed nii! Näiteks, kui keegi helistab sulle ja õnnitleb teid $ 10,000 võitmise eest, peaksite selle isiku suhtes skeptilised olema (ja mitte kunagi andma oma IBAN-i ...). On tõsi, et põhiline usaldus teiste vastu on soovitav ja paljudel juhtudel õigustatud, Kuid juhuslike kontaktide ja inimestega, keda sa ei tea, pole midagi ettevaatlik ja kahtlane.

Kuid see ei kehti pikemaajaliste inimsuhete suhtes.

Kas töös, partnerluses või sõpruses? kui te ei saa sellistesse ühendustesse usaldada, on teil tõeline probleem. Usaldus on tervete, õnnelike ja toimivate suhete eeltingimus, Me peame oma kolleege usaldama, sest me ei saa teha kõik üksi, meie partnerit, et jagada oma elusid temaga ja meie sõpradega, et nad vääriksid seda nime.Me ei saa alati kõike kontrollida (tegelikult väga vähe ...), kindlasti mitte kaaskodanike käitumist. Seega, kui me anname neile oma elus olulise rolli, peame ka usaldama inimesi.



Kas keegi võib üldse usaldada?

Teiste inimeste usaldamine ei ole alati lihtne. Üksi, sest see võtab palju enesekindlust, et usaldada teisi. Kui me oleme endiselt pettunud meie minevikus või varajase lapsepõlve arengus, võib see olla hirmu ja usaldamatuse edasilükkamine tõesti raske. Aga ärge muretsege: see toimib! Lõppude lõpuks on isiksus muutuv, Iga inimene võib muutuda, kui ta tahab ? ja seega vähese praktikaga, teadlikkus ja õiged nõuanded, muidugi, õpivad usaldama.

Usalduse usaldamine: parimad nõuanded

1. Mõista oma usaldamatust

Probleemide usaldamiseks? Siis peaksite kõigepealt seda ise tunnistama ja proovima selgitada, kust nad tulevad.



  • Kas olete kunagi usaldanud kedagi, kes kuritarvitas teie usaldust?
  • Kas olete mitu korda pettunud?
  • Mis teie arvates võib juhtuda halvimal juhul, kui te usaldate kedagi?

Kui tead kes või mis on tõstnud teie hirmu usalduse ja mis peaks teid kaitsma teie usaldamatuse eest, Te saate palju sihipärasemalt reageerida. Sest isegi kui teie (ja teised) kannatavad või kannatavad oma käitumise pärast, järgite teie tundeid ja iga tunne täidab funktsiooni. Tundmaks teid, et mõista oma tundeid, on teile tähtis. B. kaaluda asendusstrateegiat.

2. Teadlikult usaldage

Usalduse kaudu õppimine on nagu muutuvad harjumused: parimad eduvõimalused teil on, kui arvate nii hoolikalt kui võimalik, milline peaks välja nägema, kui te usaldate.

  • Kellele soovite usaldust luua?
  • Mida tähendab teile usaldus?
  • Kuidas peaks teie usaldus teiste inimeste vastu väljenduma?
  • Mis on parem, kui sa usaldad?

Viige teid parimaid positiivseid kogemusi silmas pidades: Millal te usaldasite kedagi ja kas sa tegid hästi? Kas te teate, et see võib olla kindel, võib tunduda banaalne? kuid on üks kõige usaldusväärsemaid inspireerivaid meetmeid.

Internetiturundus: Väärtus ja usaldus (Jaanuar 2022).



Usaldus, enesekindlus