Paranda oma karismat!
Õige varustuse, hea kehatunnetuse ja isegi meeldiva hääle saavutamiseks saate palju ära teha - kuid karisma otsustav tegur peab tulema seestpoolt.
Mõni on lihtsalt karismist sündinud: ilu, hoiak, arm, võlu. Teistel on raskem. Kui sageli mõtleme: kas ta on paks? Ja alles siis märkake, kui soe ja võluv naine on. Me arvame: kuid on lõhenenud karvad. Ja registreerige hiljem, et kolleeg on tegelikult naljakas ja pädev. Me arvame, et räägime seda hirmuäratava häälega. Ja alles hiljem märkame, milliseid nutikaid mõtteid ja häid ideid loeng sisaldas.
Pöörake tähelepanu pakendile
Uuringud kinnitavad, et kui keegi kuulame, pööravad 55 protsenti meist tähelepanu žestidele, näoilmetele, kehahoiakule ja liikumisele, 38 protsendile häälele ja toonile ning ainult 7 protsendile sisule. Nii et kes soovib jõuda vastaspoole juurde, peab tähelepanu pöörama ka pakendile, selle karismale. See puudutab näiteks Annalena Schmidti. Hingamis-, hääle- ja kõnekoolitaja muudab raadiosaatejuhid mikrofoni jaoks sobivaks. Aga ta ei ole lihtsalt mures õige häälduse ja tõhusa rõhuasetusega.
Terviklik koolitus
"See on alati terviklik treening," ütleb ta, "isiksuse töö, me alustame poosega, sest kehahoiak määrab, mis on hinge abil võimalik, häälega, mis tihti läheb tegutsema."
Kõigil, kes istuvad või seisavad õlgade painutatud ja seljad kõverdatud, on selleks põhjust. Lükatud poos omab oma funktsiooni. "Kui ma püüan sellist kedagi tõsta, võib see kõigepealt ähvardada, aga kui ma ütlen, et kujutate ette kena olukorda, midagi meeldivat, siis sellised inimesed võtavad automaatselt kasutusele avatuma suhtumise."
Lihaste lõdvestamiseks, diafragmaga hingamiseks, kõhu krambimise vältimiseks, õhema väljanägemisega - need on treeneri väga praktilised harjutused. Kuid sama oluline on Annalena Schmidt, õppinud näitlejanna, emotsionaalne pool. "Oleme muutunud liiga väljendusrikkaks, me ei julgenud rääkida, kui me räägime, püüame alati nii raske varjata oma tundeid, et me tihti räägime sirge näoga, vaid ka see on osa hea karismast."
Hääletreening ja stressi vähendamine, uus riietus ja toonitud juuksed, kõrgemad kontsad ja õigesti valitud värvid - see kõik annab parema väljanägemise. See ei saa inimesi muuta. Ja ka mitte see, mida me karisma järgi mõistame. "Väline välimus on üks asi," ütleb tööpsühholoog Sibylle Bräuer. "Kuid karismal on midagi seestpoolt pistmist, see hõlmab kogu isiksust."
Järjepidevus on oluline
Ja tööl on see hädavajalik. "Töösituatsioonides tuleb võtta oma koht nii keeleliselt kui ka optiliselt," ütleb tööpsühholoog ja personaliarendaja Sibylle Bräuer. "Ainult siis sa tõesti hindad."
Näiteks Sabine Stahmer (toimetaja nimi muudetud), kes töötab suures ettevõttes. Ta oli rahulolematu ega teinud oma karjääriga palju edusamme. Vähem kvalifitseeritud kolleegid läbisid 34-aastased. Tema ülemus lohutas teda, ei avanud konkreetseid perspektiive. Ta teenis liiga vähe. Ja saavutatud müügiedu eest teenisid teised loorbereid.
Mida ta peaks tegema? Suitsetamisest loobumine? Sõber soovitas tal saada nõu Sibylle Bräuerilt. Kavas oli terve programm: alates olukorra ühisest analüüsist usaldusväärsetel psühholoogilistel testidel kuni rakenduskoolitusteni. Ja kui Sabine Stahmer otsustas mitte tühistada, vaid taotleda ettevõtte juhtimiskoolitust, saatis ta nad enne hindamist ka stiilikonsultandi juurde ("Hindamiskeskus").
"Proua Stahmeri puhul ei vastanud visuaalselt tagasihoidlik välimus saavutatud tipptulemustele," selgitab personaliarendaja. "See on seotud kõrgemate hindadega varustusega sellistes ettevõtetes, ja ainult asjakohase palga ja edusammude pakkumise tõttu on kalduvus jätkata kõrgete saavutuste prognoosimist ja viia need sobivatesse ametikohtadesse."
Sabine Stahmer on hindamiskeskust juhtinud lendavate värvidega. Tema kolleegid imestavad kohtumisi oma uue välimuse kohta. Ja kes vaatab tähelepanelikult, täheldab väikseid erinevusi: kallis püksipüks istub natuke paremal kui vana, meik teeb värskemaks, T-särk on nüüd täiuslik kaelus. Sibylle Bräuer: "Siinkohal ei keskendutud pakendile, kuid pakend pidi järele jõudma juba tõestatud teenustele: see näeb välja nii edukas juhataja kui täitevvõim."
Rakendused ja valikuprotsess
Eriti rakenduste puhul on harmooniline välimus äärmiselt oluline. "Sellel, kes mind tööle võtab, on ka probleem tohutu kulutuse üle otsustada, nii et peate andma talle kinnituse: ma teen teie poe jaoks kõike, mida vajate, võin teie ootustele vastata, kui te mind otsite Otsustage, sa oled turvalisel poolel, ”ütleb Sibylle Bräuer.
Sellistes võistlustes, kus püütakse välja selgitada, on taotleja kena mees või mitte. Tööpsühholoog Bräuer: "Ja kena kutt on lihtsalt keegi, kes on meie sarnane, Basta, see on põhimõte." Kõik põhjused, miks keegi, kellele ei meeldi oma švaabi dialekti ära võtta, ei satuks kunagi Hamburgi tahvlisse, miks Šababi hamburger jääb "kalapeaks" ja miks on ka kõrge kvalifikatsiooniga inimesed endises Lääne-Demokraatlikus Vabariigis parima riietusega on nii raske.
Sama oli olukord Sabine Stahmeri jaoks. "See on konservatiivses ettevõttes, kus selgelt töötab meeste köis." Kui soovite naisena karjääri teha, on ainult üks asi: olge üks poistest, "selgitab nõustaja Bräuer. "Sa pead mängima mängu reegleid ja sa pead austama nende staatuse maailma."
Ärge riietuge!
Kuid kui te ei saa sissepoole liikuda, kui tunnete end iga päev, et peate end maskeerima ja painutama, et olla aktsepteeritud, muutub kõik kestiks - ja isegi parim karisma on flööt. Kuna tema isiksuse teatavad struktuurid tõuseb juba varakult ja jätkavad nende kujunemist aastate jooksul.
Sibylle Bräuer: "Mõtlev, introvertne inimene ei muutu parteipurustajaks ja hea on see, et aastatega saab üha selgemaks, millised eelistused teil on ja mida te tegelikult tahate mis tegelikult teeb vahet ringhäälingu puhul: kui teie elus mingil hetkel sa jõudsid ja ütled, jah, see on mina! "
