• Veebruar 8, 2023

Kui te urineerite duši all, on teil parem sugu!

Ausalt öeldes pidime vaatama kaks korda, mitte lugema. Oma veebilehel Goop annab näitleja Gwyneth Paltrow näpunäiteid vaagnapõhja koolitamiseks. Harjutus, mis meid natuke üllatab: Naised peaksid duši ja pissiga kükitama! Kuna üks kükitama, pingutab see automaatselt vaagnapõhja - ja veri võib väga hästi ringelda. Igaüks, kes teeb oma harjutusi korralikult, peaks suutma suurendada oma naudingut ja orgasmi oskusi.

Olgu, mõtleme selle peale. Duššis urineerimine - võib-olla me tegime seda kuue-aastaselt - aga täiskasvanud naisena? Eriti partnerluses on see veidi imelik. Kuna sõber tõuseb hommikul duši all, kus üks on just piss. Teisest küljest ei sisaldu palju. Väljavool on väljavool. Ja dušš loputab kõik ära. Huh ...



Rongi vaagnapõhja - kas see on võimalik?

Hea uudis: Koolitada oma vaagnapõhja, saate ka treenida jooga matt. Sügavale kükitama ja tagama, et põlved ei tule varvaste kohal. Pane jalad põrandale täielikult. Vajadusel pange rätik alla oma kontsad ja hoidke selja sirge.

Noh, palun, mine! Soovime integreerida selle harjutuse igapäevaelus. Muide, siit leiate veel veel vaagnapõhja treeninguid!

Loko kui te ndu u yu nu yu /// Dueto sol (Veebruar 2023).



Gwyneth Paltrow, sugu, orgasm, urineerimine, dušš, piss