Piinlik, piinlik! Ma isegi ei ütle oma arstile ...
Kaela või põlve probleemid, külma: Me räägime sellest sõpradega kõhklemata ja kolleegidega lõunasöögi ajal. Olukord on erinev, kui sümptomid on sotsiaalselt tabu. Mõned neist ei taha isegi oma arsti avada.
"Paljudel kannatanutel on süüdi südametunnistus ja kardavad, et nad on põhjustanud kaebused hügieeni puudumise tõttu," selgitab prof. Med. Uwe Gieler, psühhodermatoloog ja ülikooli haigla dermatoloogia, Venereoloogia ja allergia osakonna juhataja.
Nii et kannatate vaikselt, et mitte tähelepanu tõmmata? Kuid mitte, ütleb prof. Med. Bad Reichenhalli günekoloogia ja sünnitusabi spetsialist Elisabeth Merkle: "Enamikul juhtudel võite sümptomite ravimata jätmise korral halveneda." Ta nõustab, et te räägite varases staadiumis usaldusväärse arstiga, perearsti või günekoloogiga, kes võib võtta aega ja olla tundlik nende murede suhtes. Sest: Nagu piinlik, sest mõned meie kannatused võivad olla, on enamikul juhtudel tõhusaid ravimeetodeid.
uriinipidamatuse
Pärast rasedust, rasvumist või kaasasündinud sidekoe nõrkust võib noorte naiste puhul juhtuda, et põis ei ole enam täielikult pingeline. Vanuse kasvades suureneb mõjutatud isikute arv. Hinnanguliselt 10 miljonil sakslasel on katkendlik või krooniline uriinipidamatus. Kuid 65 protsenti naistest ei saa arstikülastust häbi ületada, sest turu-uuringu „Alati diskreetne” uuring näitas. Selle asemel piiravad paljud neist tarbetult igapäevaelust, näiteks ei tee pikki sõite, kannavad tumedaid riideid plekkide või seksist hoidumise eest.
"Nende naiste abistamiseks on palju võimalusi," ütleb prof. Med. Elisabeth Merkle. "Need ulatuvad vaagnapõhja harjutustest kuni ravimiteni, põie ja kusiti toetava pessaarse teraapiani, kirurgilistesse lahendustesse ning sobivate inkontinentsitoodete pakkumine on väga oluline ja aitab naistel elukvaliteeti taastada." Ravimata ravimit ei tohi mingil juhul jätta põie nõrkus, mis sümptomeid tavaliselt halvendab. "Enne arsti juurde minekut on hea pidada päevikut kaks või kolm nädalat," nõustab günekoloog. Joogivee kogus, tualetid, millistes olukordades satub uriin tahtmatult välja? "See hõlbustab diagnoosi ja seega kiiret ravilahust."
Suu ja küünte seen
Sügelus varbade vahel, punakad roosad nahad kannadel või värvunud, paksenenud küüned: seeninfektsioon on ebamugav? ja nakkav. Umbes kolmandik kõigist sakslastest tunneb probleemi oma kogemusest. "Paljud ignoreerivad märke, kuid on kaua ja konsulteerimisel liiga hilja," ütleb prof. Uwe Gieler. See võib olla ohtlik: "Sportlase jalas läbilöögid kahjustatud nahas tungivad kergesti bakteritesse, mõnikord on Wundrose või isegi sepsis, mida tuleb kohe antibiootikumidega ravida."
Küünte seene levib ka tihti, muutub ümber teistesse naeltesse või rändab otsast küünte voodisse. Kui avastatakse suu või küünte seene varakult, on tavaliselt piisav, et koht kohapeal ravida antimükootikumidega (seenevastased ained), mis on apteegis kättesaadavad. Lavendliõli on uuringus osutunud efektiivseks, kuid uuringud annuse ja kontsentratsiooni kohta on pooleli. Üldiselt ja ka ennetamiseks on oluline: Toe ruumid pärast ujumist või duši all kuivavad alati hästi? Niiske sooja keskkonnas tunnevad eriti hästi seente spoorid. Ja: Infektsiooni ajal ei jaga perekonnaga rätikuid, jalafaile jne.
halitoosivastased
"Sa ei suuda isegi halba hingeõhku määrata," ütleb Berliini hambaarst Aviva Grinfeld, kes pakub erilist konsulteerimist halva hingeõhu kohta. "Hinnanguliselt 30 protsenti minu patsientidest tulevad, sest nad tahavad märgata ebameeldivat maitset ja selgitada, teised tuginevad oma partnerilt tõendusmaterjalile või tunnevad teiste inimeste kaitsvat vastust." Põhjused?
Harvadel juhtudel metaboliseeruvad muutused, nagu diabeet, mao- ja söögitoruhaigused või paranasaalsete siinuste või mandlite põletik. Enam kui 90 protsendil juhtudest on aga suus olevad bakterid süüdlased. Seetõttu on veelgi olulisem minna regulaarselt hambaravi puhastamisse ja hambaravi. "Bakterid haaravad keelt, sügavaid igemikuid või halvasti sobivate täidiste ja kroonide serva, ja kuna nad toodavad väävliühendeid, tekitavad nad ebameeldivat lõhna," ütles Grinfeld. Kui probleem on tuvastatud, algab asjakohane ravi.Näiteks põhjalik keele- ja hammaste puhastamine, periodontiidi ravi või halvasti sobivate hambaproteeside asendamine.
"Seega ei tohi keegi, kellel on halb hingeõhk, meeleheide," ütles hambaarst. "Probleem on laialt levinud, üks neljas kannatab ajutiselt, kuue protsendi elanikkonnast on ravimata - krooniline halb hingeõhk, kuid pädev hambaarst leiab selle põhjus kiiresti ja parandab."
tüükad
Kahjuks ei levita nad mitte ainult oma õudust nõia nina kohta jutuvestikus, vaid ka tegelikus elus. "Kõige sagedamini tekivad papilloomiviiruste poolt põhjustatud tüükad kätel ja jalgadel, tavaliselt patsientidel, kelle naha barjäär on nõrgenenud või kes kannatavad halva ringluse all," ütleb spetsialist Uwe Gieler. Kuigi viiruseid saab edastada, kuid ainult käepigistus, kuid keegi ei ole nakatunud, rahustab Gieler. Umbes kolm protsenti täiskasvanutest kannatavad tüükad, lapsed on umbes 10 protsenti ja noorukid kuni 30 protsenti palju sagedamini.
"Individuaalne ravi sõltub piirkonnast ja seisundist, nagu külm või laserteraapia, nahale kandmise keemilised ained või kirurgiline eemaldamine," ütles Gieler. Salitsüülhappe, klooräädikhappe või sipelghappega ei ole retseptirakke ega tinktuure, kuid sageli on vaja vastupidavust ja tooteid, mis kasutavad jäätumispõhimõtet. Gieler ütleb, et isegi "tüügakõne" näib töötavat, "Gieler ütleb:" Uuringutes lastega täheldati mõnusat efekti, kui tüük oli suuliselt ära visatud ja platseebot, nagu soolalahus, täheldati. "
hemorroidid
Võtmesõnaga Po mõtleb kõige rohkem midagi karge. Verejooks ja tekkinud kude? Ei, aitäh! Sellegipoolest: "Umbes 80% üle 45-aastastest sakslastest kannatavad vähemalt hemorroididest," ütleb günekoloog prof. Elisabeth Merkle. Isegi raseduse ajal tunnevad piinajad end sageli tunda. Sisuliselt on need lihtsalt soole väljapääsu korpused, mis tegelikult peaks meid "pitserima". "Aga kui lapse kaal vajutab sellele või kui keegi kannatab pikema aja jooksul kõhukinnisuse all ja surub soole liikumise ajal liiga kõvasti, siis võivad need õõnsad kehad soolestiku otsas lekkida ja suurendada", selgitab arst.
Varases staadiumis leevendab ebamugavustunne sageli kummel sitz-vannide või hamamelis-salviga (nt "Hametum"). Isegi väikesed eluviisi muutused aitavad kõrvaldada kurja, näiteks rohkem treeninguid ja kõrge kiudaineid. Õnneks pöörduvad rasedusega seotud hemorroidid tavaliselt iseenesest tagasi. Kuid geneetilise stressi ja ebasoodsate elustiili harjumuste tõttu võib probleem süveneda. Mõnikord on vaja isegi kirurgilist protseduuri. Igal juhul kehtib günekoloogi Elisabeth Merkle nõuanne: "Tee analoogne sügelus ja verejooks vältimatult kiiresti uuritavaks, et välistada ka teised soolehaigused."
vaginaalseks seennakkus
Peaaegu iga naine teab ärritavat sügelust ja põletamist "seal". "Arvatavasti sellepärast, et see on kõige tavalisem ja samal ajal kõige ohutum vaginaalne infektsioon, mis on kiire ja lihtne ravida, on noorematel patsientidel vähem pärssimist," ütleb günekoloog Elisabeth Merkle. "Vanematel naistel on endiselt raske aeg." Ma küsin ette vagina punetust, paljud vastused piinsid: ma ei tea, kuna ma pole seda näinud. "
Põhimõtteliselt ei saa seen olla ohtlik, sest erinevalt teistest infektsioonidest ei tõuse see kunagi. Kui te sümptomeid juba teate, saate apteegist käsimüügist pärinevaid suposiite ja salve ning päästa endale praktiline külastus. Siiski peaksite esmakordselt selgitama, ebaselged kaebused. Ja kui vaginaalsete seente kokkupuude lühikeste intervallidega jälle ja jälle on oluline, on oluline põhjusi põhjalikumalt uurida. Muide, hügieeni puudumine ei soodusta nakkust. Pigem on vastupidine, seega on soovitatav vältida suguelundite piirkonda maksimaalselt üks kord päevas, piisavalt leige veega. Kes ei taha ilma seepita vms teha, peaks kasutama spetsiaalseid intiimseid hooldusvahendeid.
Ärritatud soole sündroom
Tavaliselt levib soole võlu ainult enimmüüdud nimekirjades, tavaliselt eelistame ignoreerida oma seedesüsteemi nii palju kui võimalik. Ärritatud soole sündroom meenutab seda iga päev ebameeldivalt. Hinnanguliselt 12 miljonit sakslast, sealhulgas rohkem naisi kui mehi, võitleb kõhupuhituse, kõhukrampide või isegi tugeva väljaheitega ja kõhulahtisusega.
"Haigus on väga häbiväärne, sest äärmuslikel juhtudel peavad patsiendid muretsema oma pükside sattumise pärast," ütleb Gieler. "Need, keda see puudutab, on pideva stressi all, mõnikord jäävad nad ühiskondlikust elust täielikult välja ja neil peab alati olema tualettruum." Lisaks kardavad paljud „vaimse haiguse” kaubamärki, sest tihti ei leita orgaanilist põhjust. Hea uudis on see, et on olemas tõhusad strateegiad soole, ravimite (sealhulgas taimsete ravimite nagu "Iberogast") ja psühhoterapeutiliste meetmete reguleerimiseks.Igal juhul tuleb uurida seedetrakti probleeme, samuti kroonilist põletikulist haigust, allergiat või talumatust selle taga.
