Histamiini talumatus: mis see täpselt on?

Mis on histamiini talumatus?

Histamiini talumatuse (histaminosis) korral tekivad mitmesugused sümptomid, nagu kõhuvalu või lööve, sest keha ei suuda piisavalt segi ajada vahendaja aine histamiini, mille tulemuseks on ülejääk. Histamiini talumatus võib olla krooniline või mööduv ning neid saab ravida ravimitega ja vältida kõrge histamiinisisaldusega toiduaineid.

Histamiini allergia ja histamiini talumatus

Sageli läheb see ka histamiini talumatuse või histamiini allergia sünonüüm, kuid see ei ole päris õige ? see tähendab, et sümptomite eest vastutab ensüümi efekt. Kuid seda eeldust ei ole veel tõestatud. Lisaks on haigus iseenesest üsna vastuoluline? Ekspertide sõnul omistatakse histamiini talumatusele paljud ühised tervisehäired, mille põhjus ei ole. Hinnangute kohaselt mõjutab nähtus kõige rohkem üht protsenti kõigist sakslastest, eriti keskealistest naistest.



Mis põhjustab histamiini organismis?

Messengeri histamiini moodustavad kehas nn nuumrakud ise ja nad osalevad mitmesugustes keha funktsioonides, näiteks immuunsüsteemis. See mängib rolli eriti allergilistes reaktsioonides, nagu sügelus ja valu. Täpselt, miks allergiaid tavaliselt määratakse ka nn antihistamiinideks? nad inhibeerivad sõnumitooja ainet ja vähendavad sümptomeid.

Histamiin sisaldub ka mitmesugustes toitudes. Histamiini ülejääk juba kirjeldatud kehas tuleneb ensüümi puudusest: Tavaliselt lagundab diamiini oksüdaas (DAO) histamiini. Kui keha ei suuda pakkuda piisavalt DAO-d, võib histamiinirikaste toitude, näiteks punase veini või kõva juustu söömine põhjustada ebamugavust.



Sümptomid: see ütleb teile, kui te talub histamiini

Histaminoosi kaebus on klassikalised allergia sümptomid, mis on tuntud ka heinapalavikust ja Esinevad järgmised sümptomid:

  • Punetus näol
  • lööbed
  • sügelus
  • peapööritus
  • iiveldus
  • okse
  • südamepekslemine
  • peavalu
  • väsimus
  • Nina ummistunud / nohu
  • Tarud (urtikaaria)
  • Vererõhu langus
  • Kaevata

Dieetide muutmine: mida ma peaksin tegema, kui mul on sallimatust?

Kuna need sümptomid on väga üldised, on histamiini talumatust diagnoosivaks põhjuseks raske. Seetõttu soovitavad eksperdid patsiente 10–14 päeva histamiini sisaldavatest toitudest hoidumiseks ja hoida selle kohta toitumis- ja sümptomide päevikut. Oleme teie jaoks kokku pannud mõned histamiinivähedad retseptid. Pärast seda aega saate aeglaselt sobiva toidu tagasi menüüsse tagasi panna ja näha, kas see on ikka veel kaebustega. Kuna histamiini talumatus võib olla ajutine, siis ilmselt ei pea keegi punast veini ja Co. Näiteks aitavad kortisoonipõhised salvid ägedate kaebuste puhul, nagu nahalööve.



Video näpunäide: külm allergia: nii reageerib 21-aastane väga miinus kraadi

Histamiini ja Pirpo Salaratsupoliisit Intro (Märts 2024).



Histamiin, sümptom, toit