• Märts 28, 2024

Taimsed kosmeetika: lõhnav abiline loodusest

piparmünt

© iStock / Thinkstock

Põhjapoolkeral kasvavad kakskümmend kuni kolmkümmend erinevat mündiliiki. Piparmünt on üks tuntumaid ja eritab oma erilist mentooli lõhna, niipea kui hõõruge lehed õrnalt sõrmede vahele. Tänu oma antibakteriaalsele ja põletikuvastasele toimele kasutatakse münti mitte ainult tees ja tinktuurides, vaid ka hambapastades, puhastuslahustes ja šampoonides. Aga see võib aidata ka peavalu vastu: Lihtsalt hõõruge paar tilka piparmündiõli templisse.

tüümian

© iStock / Thinkstock

Tüümiataim on väike: selle lehed on vaid umbes viis millimeetrit. Nende eeterlik õli sisaldab tümooli, millel on antiseptiline ja mahakandev toime. Tümooli seebid sobivad tundliku, põletikulise ja valuliku naha puhastamiseks, tüümiaekstraktiga losjoonid ja vedelikud aitavad lihasvalu ja reuma.



salvei

© iStock / Thinkstock

Piklikud ovaalsed lehed sametise kattega on tema identifitseerimismärk: salvei. Lisaks tanniinidele ja kibedatele ainetele ning flavonoididele saadakse eeterlikud õlid peamiselt labiatae. Neid leidub sageli näohooldusvahendites rasusele ja kombineeritud nahale. Nad reguleerivad rasunäärmete tootmist ja tagavad ühtlasema naha välimuse. Nende higistamisvastase toime tõttu kasutatakse neid ka deodorantides ja suu kreemides.

rosmariini

© iStock / Thinkstock

See Labiata on tõeline ilu ime. Tema eeterlik õli suurendab vereringet: šampoonides peaks see parandama toitainetega varustamist peanahale, lõdvendama pingeid vanni lisandites ja vältima lihasvalu ning stimuleerima kollageeni tootmist näokreemides. Ruumi lõhna või keha pihustina viib see lühikese reisi oma kodumaale: Vahemere piirkonnale.

Mesiangervo

© iStock / Thinkstock

Kas teadsite? Atsetüül-spiraathapet, mis on aspiriini looduslik allikas, oli varem kaevandatud maasikestest. Lisaks sisaldavad selle roosipere lilled salitsülaate ja flavonoide, millel on palaviku vähendav toime külmale. Köögis on need populaarsed mee veini magustamiseks ja maitsestamiseks - isegi liköörid ja maiustused annavad neile magusa puudutuse. Kuna tee lilledel, lehtedel ja juurtel on diureetiline ja põletikuvastane toime, siis öeldakse, et meadowsweet'iga kreemidel ja losjoonidel on naha pinguldav toime.

koriander

© irrez / Fotolia.com

Ükski köök ei lahku vaimu nii palju kui koriander. Tundub, et maailmas on ainult kahte tüüpi gurmee: neid, kes seda armastavad ja neid, kes seda vihkavad. Neile, kes seda vihkavad, ei maitse koriander nagu ürd, vaid ainult seebi jaoks. Põhjus ei ole ilmselge, kuid - nagu Ameerika teadlased nüüd tahavad teada - meie geenides. Mõnedel inimestel on geen, mis muudab need eriti tundlikuks aldehüüdi suhtes, mis on taime aroomi eest vastutav aine. Korianderit on kasutatud antiikesest ravimina. Selle eeterlikud õlid on seedetraktid, spasmivastased ja stimuleerivad. See on kasulik ka kosmeetikatööstusele: koriandriga dušigeelidel ja vannilisanditel on eufooriline mõju, koriandri näokreemid lubavad stimuleerida uut rakkude moodustumist ja pingutada nahka.



basiilik

© iStock / Thinkstock

Mis oleks tomati- ja mozzarella-salat ilma basiilikuta? Nii ebatäielik kui lõõgastav vann ilma labiaadi eeterlikku õli. Selle aroomil on harmoneeriv toime, mida kasutatakse muuhulgas ka kehalävedes, näokreemides ja keha pihustites. Muide, aroomiteraapias on basiilik raviks migreeni, närvilisus ja unehäired.

palsam

© iStock / Thinkstock

Rahapaja ja sidrunipalm ei ole ainult sarnased, vaid kuuluvad ka piparmüntide perekonda ja tunnevad ennast aias kodus. Kuigi piparmünt on rikas mentooliga, lõhnab sidruni-palsam pigem piiritletud sidruni (seega nimetus sidrunbalm). Selle eeterlik õli on leevendav - seda leidub tavaliselt nii vannitoodetes kui ka tundliku naha hooldusvahendites. Sidrun-palsamiga peaks külmavillid tänu rahustavatele omadustele kiiresti paranema. Aastal 1988 nimetati ürdiks "aasta ravimtaime".



petersell

© iStock / Thinkstock

Igaüks, kes hoidis midagi kaheksakümnendatel, teenis peaaegu iga roogasid peterselliga. Petersell võib teha palju rohkem kui "Bouquet Garni", sest väikestel lehtedel on põletikuvastane toime.Varem pandi nad putukahammustustesse, et nad paraneksid kiiremini. Tänapäeval on peterselli eeterlik õli muu hulgas näohooldustoodetes, mis peaksid näo sära paistma. See on eriti rikas A- ja C-vitamiinide poolest. See stimuleerib rakkude ainevahetust ja kaitseb nahka kahjustavate keskkonnamõjude eest.



Naistepuna

© iStock / Thinkstock

Seda keskpäeval kasvatatakse peamiselt tamme- ja männimetsade puhastustöödel ja teedel. Selle eripära on helekollased õied. Isegi Paracelsus ütles, et naistepuna on meeleolu helendav efekt - ja kuigi andmed ei ole väga selged, usutakse nüüd, et naistepuna depressiivsete meeleolude valmistamine võib aidata. Väliselt kasutatakse seda peamiselt meditsiinilise õlina või vannisoolana valulike liigeste, armi ja päikesepõletuse raviks.





Raunioyrtti

© imago / ARCO IMAGES

Comfrey lehed tunnevad kare ja kriimustust, peaaegu nagu kolmepäevane habe. Varem nimetati seda ürdi ka jalgeks või tapetiks. Viimane viitab taime algsele rakendusvaldkonnale: seda kasutati luumurdudes ja haavades, et nad paraneksid kiiremini või isegi "seina". Beinwelli võib leida pankadest, teedel, märgadel niitudel ja alluviaalsetes metsades. Lisaks allantoiinile, millel on lisaks raku uuenemisele ka rahustav toime, sisaldab ka pruuni räni ka ränidioksiidi ja valke, mis tugevdavad sidekude ja küüsi. Ettevaatust: Ärge kasutage igapäevaseid tooteid. Seal sisalduvad püridiinalkaloidid, mis leiduvad ka nikotiinis, on suurte annuste korral toksilised.

lilla

© iStock / Thinkstock

Maailmas on rohkem kui 500 erinevat lillaliiki. Ja ometi on neil üks ühine asi: nende aroom. Ravimtaimena on Hipokratesest alates kasutatud lilla või lilla lilli, näiteks kurguvee jaoks kurguvalu. Pähkli maitse - parim see maitseb maist maini - ei ole hea mitte ainult kalade ja looduslike taimede salatidele, vaid ka magustoitudele ja suvel. Violeti eeterlikel õlidel on rahustav ja tasakaalustav toime - üllatav on, et seda kasutatakse peamiselt ruumi lõhna- ja vannilisandina.



lavendel

© iStock / Thinkstock

Ikka Labiatae: Lavendit kogutakse õitsemisperioodil juulist augustini. Selle eeterlikud õlid stimuleerivad juuste kasvu, leevendavad reumaatilisi kaebusi ja liigesevalu. Lavendel on populaarne ka vanni või dušiõli kujul. Selle lõhn lõõgastub ja rahustab.





Taimsed kosmeetikatooted teie enda valmistamiseks

Naistepunaõli: valulike liigeste hõõrumiseks ja masseerimiseks ning hoolduseks päikese käes

Siin on, kuidas see toimib: - kogudes veenduge, et peamiselt pungad on korjatud, need sisaldavad punast ja säravat värvi suurtes kogustes. - õrnalt pigistage lilled ja pungad, mine koos pasta Walkeriga (mitte nii tugevalt, et plaat on punane) - täitke klaaspurki ja valage oliiviõli. - katta riidega (ärge kruvige) - asetage päikesesse ja laske seista, kuni õli on punaseks muutunud. - Klaas peab olema otsese päikesevalguse käes, nii et see tuleb asetada väljas. - Tooge alati õhtul maja (öise niiskuse tõttu). - Valage filtriga umbes kaks kuni kolm nädalat. - Hoida pimedas ja jahedas kohas.

Hea teada: Kui naistepuna on värske, on tume ja jahe õli segu stabiilne vähemalt aasta, ilma rääsimata - ja lõhnad seda! Õli võib kasutada sageli, isegi iga päev, kui nahk on pingeline, liiga kuiv või peaks päikese käes kiiresti taastuma. Aga ole ettevaatlik: naistepuna õli ei sobi päikesekaitsetooteid, sest see muudab naha valguse suhtes tundlikumaks. Kasutage alati pärast päevitamist.



Comfrey kreem: haavade ja naha rahustava raviks

See toimib järgmiselt: - Paigutage pool kilogrammi värsket, puhta (harjatud) ja jahvatatud päikesepõlde õli päikeses. - Loksutatakse kaks korda päevas - tüve pärast umbes kolme nädala möödumist, samas kui taimne materjal on hästi ekspresseeritud. - Tehke ühe tl juurte keetmine ja 125 ml destilleeritud vett ning jäetakse 30 minutiks seisma. - 15 grammi mesilasvaha, üks teelusikatäis mett ja 45 grammi lanoliini (apteegist pärit biolanooliin) sulavad veevarras aeglaselt, segatakse aeglaselt 125 milliliitrit pruuni õli. - Kui rasvafaas ja veefaas on jõudnud 70 kraadi, lisage tee tilkhaaval ja segage. - Lasta jahtuda ja seada, seejärel täiustada viie tilga kummeli või viie tilga roosiga (eeterlikud õlid).

Hea teada: kui salvestate külmkapist koorekreemi, kestab see umbes pool aastat, vannitoa kapi kestvus väheneb kaks kuni kolm kuud. See sobib eriti spordivigastuste või leevendava ümbrikuna, st just siis, kui luud haavad või luu- ja lihaskonna süsteem vajab tuge.Seda kasutatakse tavaliselt ravina, sest see ei sobi igapäevaseks kasutamiseks (vt eespool)!



Meadowsweet kreem näole

Siin on, kuidas: - Vala käputäis meadowsweet veerandi liitriga keeva veega ja lase jahtuda. - Filtreerige ja segage tl nõia sarapuu.

Hea teada: Meadowsweet kreem sobib igapäevaseks kasutamiseks, kuid ainult maksimaalselt kuus nädalat. Siis peaksite umbes sama aja jooksul ümber lülituma teisele hooldusele. Põhjus: Pidevalt kasutatuna harjub keha toimeainetega ja võib reageerida inertsiga. Hoida külmkapis, losjoon on stabiilne umbes neli kuni viis nädalat.

Violettide lõõgastusvann

Siin on, kuidas seda teha: - Asetage 50-100 grammi lillakasvata õisikutesse, valage see 1 liiter keeva veega ja lase 30 minuti jooksul järsku. - Valage vann läbi veega läbi sõela. - Alternatiiv: Täitke kott kuivatatud lilla lilledega ja riputage see kraani alla, kui kuum vesi voolab vanni.

Hea teada: Violetid võib hoida külmkapis umbes kolm kuni neli päeva enne nende kasutamist. Need sobivad igapäevaseks kasutamiseks.

Lavendli tinktuur juuste väljalangemiseks

Siin on, kuidas seda teha: - Valmistage käputäis lavendelõite veerand liitrise puhta puuviljabrändiga ja laske tal seista päeva soojusel seista. - Filter välja lülitada.

Hea teada: lavendli tinktuuri võib säilitada apteekide kappides kuni kolm aastat ilma oma toimeainet kaotamata. Juuste väljalangemise korral kasutage umbes 20 tilga päevas pipetit peanahale ja massaaži. Kui see on liiga keeruline, lahjendage destilleeritud veega 1:10 (raputage hästi!), Täitke tühi pihustuspudel ja pihustage juustele ja peanahale. Hoidke lahjendatud tinktuuri külmkapis.

Herbal retseptiraamat

Veel rohkem retsepte - kas tinktuuri, äädikat, moosi või salvi - võib leida Siegrid Hirschi "taimse retsepti raamatust".

Mida peaks maitsetaimede kogumisel arvestama

Herbalist Sonja Greimel näitab taimsetel jalutuskäikudel, kõike, mis meie looduses õitseb, räägib põnevaid lugusid ja annab nõu oma kohalike taimede kohta.

© privaatne

Looduslikke maitsetaimi võib leida mitte ainult niitudel, mägikarjamaadel, puistetes või parkides. Nad kasvavad ka teedel, prügimäel, muldadel või raudtee kallastel. Koguge alati värskeid, puhtaid taimi - jätke laigulised, närtsunud taimed maha. Ära vali tugevalt kasutatavatel teedel või viljastatud niitudel - ja soovitavalt ainult kuivades ilmades. Koguge ainult neid maitsetaimi, mida te tõesti teate - isiklik isikutunnistus aitab - ja ainult nii palju kui vajate oma tarbeks. Lisaks on pagasis ülene korv, väikesed kilekotid (kus maitsetaimed jäävad värskeks), metsajad, noa ja käsi spaatliga (juurte kaevamiseks).

Kui kogutud, kuivatage maitsetaimed maitseliselt varjulises kohas. Portselanikarpides konserveeritud, püsivad need stabiilsena kuni kolm kuud.



Ära tunne ennast kosmeetika valmistamiseks? Siin on suurepärased tooted maitsetaimedega

Loe ka

Kosmeetikatooted maitsetaimedega

Taimetoidumess 2014 (Märts 2024).



Kosmeetika, hooldus, salvei, piparmünt, tüümian, puhastamine, maitsetaimed, looduslik kosmeetika, maitsetaimed, kosmeetika ise