Hea tahtlik jõusaal? Mitte kunagi!
See on jälle aeg. Ma seisan oma spordikoti ees ja vahtin teda. Ta vaatab tagasi. Siis ma lähen külmkappi. Niisiis, tühja kõhuga ei peaks sa isegi sportima, ma arvan. Ja lisaks sellele on mul veel vähe aega. Tegin ennast juustuleibaks (terve tera salatilehtedega, tahad teha kõike õigesti) ja istuda lühidalt lauas. Sest üksi söömine paneb sind rasva, ma tõmban sind diivanile ja lülitan teleri sisse. Vaata, Gilmore Girls, ma pole seda pikka aega teinud. Aga on viga, süüa kogu aeg ja ei ole isegi spordikotti. Ma lülitan sisse "määratud ülalpidaja". Mega põnev. Kahjuks. Kahjuks sulges stuudio kolm tundi hiljem ja ma tunnen kohutavat.
Mul on spordikell. Aus!
See pole tõesti minu motivatsioon. Kahjuks ei ole minu motivatsiooni spordiüksustes väljendatud, vaid pigem kvaliteetsete spordirõivaste, treeningkellade ja just selle kuradi allkirja omandamisel uusaasta entusiasmis (ja ausalt ikka purjus) Fitnessstudiovertragil. Kuna see muutub konkreetsemaks, leian ma põhimõtteliselt midagi, mida tuleb kiiresti teha. Toit näiteks.
See on tõesti raske, ütleb spetsialist
Ma küsin nõu professionaalilt. Melanie Döring on muutuste protsesside spetsialist ja oli isegi vaimne treener FC St. Pauli nooremate jõudluskeskuste juures. Lihtsalt õige probleem minu jaoks. Kui ta oleks suutnud motiveerida noorukite poiste mängima 90-minutilist kõrgtehnoloogilist sporti tuul, vihma, tormi või suvise kuumuse asemel PC Fifa mängimise asemel, siis peab see olema lapse mäng, et mulle jõusaali juurde pääseda. "Kahjuks pole see nii lihtne," ütleb ekspert. Minu probleem on minu rutiin. "Ei ole tõesti midagi raskem kui rutiinide purustamine ja uute rutiinide loomine." See omistab mõnevõrra minu südametunnistuse. See takistus, ütleb minu juhendamise abi, on nii hästi teada, et neile on antud nimi: bastard. Ha, ta on jälle siga koer. Ma küsin, mida ma selle libisemisega teha saan. "Ta tegutseb teadlikult," vastab ta, selgitades mulle, et mul pole mingit võimalust mutti vastu, kui ma ei tea, miks ma üldse sporti tegema tahan.
Minu motivatsioon on tumenev
Pärast mõne näpunäite saamist proovin järgmisel päeval uuesti. Minu kott on juba pakitud. Ma seisan alasti peegli ees, et päästa ennast pikka aega mõtlema oma motivatsioonile. Ma olen lihtsalt tõhus mees. Välimus, motivatsioon tunnustatud. Ma tahan, et saaksin lõpuks nurga taga olevasse basseini tagasi minna, kartmata kedagi, keda tean. Ma tahan olla võimeline vaatama oma tagumikku, ilma et peaksin raskust mõtlema ja oleks tõesti tore, kui mu õlavarred ei laine enam kui mina. Samal ajal tuleb mulle idee. Välibassein! Mitte isegi nurga taga (teadlik tegevus üksi ei aita tselluliidi vastu - muidugi), kuid teises piirkonnas oleks see suurepärane. Võib-olla ma pole lihtsalt jõusaal. Enne kui ma mõtlen, kutsun ma "Kindeeeeeeer, Freibaaaaaad!" läbi maja. Kui keegi suudab oma tahet edukamalt kui beebi, siis ainult minu kangekaelne järglane. Me pakendame kõik ja jet välitingimustesse. Mitte ümber nurga, et seda veel kord mainida.
Seal on ta jõusaali treener
Rahulolev, ma loll päikese käes ja tunnen ilusat lihtsalt sellepärast, et mul õnnestus swineherdiga üle sõita. Alles viis minutit, siis libistan nagu nool läbi vee. Vähemalt üks tund. Kui mitte kaks. Ma tõusen üles ja käin oma sauna käterätis basseini servani kõrgelt ja varjatult. Sekundid, enne kui ma kaaned maha viskan, kuulen minu nime. See on Lisa, mu naaber. Loomulikult Lisa, kes veel? Kõigil teistel inimestel, keda tean, on mõned probleemsed valdkonnad. Miks ma peaksin neile vastama linna teisel pool asuvas välibasseinis? Ei, muidugi, minu elu dramaturgia on Lisa. See, kes isegi ei tea, kuidas peekon tunneb. See, kes kuus nädalat pärast oma teise lapse sündi tõusis lasteaiast kuumade püksidega suured ja andis stuudios jälle keha võidutunde. Kahjuks tean ainult kuulujutt. Lisa langeb mulle soojalt saunaga kaetud keha ümber. "Noh?" Ta küsib. "Mida sa siin teed?" Ma ei ütle talle, et ma lihtsalt ei tahtnud kedagi kohtuda. Eriti mitte teda. "Tule minuga!", Ütleb ta salapäraselt ja tõmbab mind oma lamamistoolini. Tal on šokolaadiküpsised ja konservikarp. "Mul oli tegelikult sõbraga kuupäev," ütleb ta. Aga ta oli ilmselt diivanil. Noh, see ongi.
Tõmmake šokolaadiküpsiseid ribade asemel
Me vajume ka. Räägi meile oma meestest, meie nooruslikest pattudest ja unistus klubi puhkusest Kariibi mere piirkonnas, et põgeneda igapäevaelust. Ja märkan: isegi Lisa on mures. Minust minutini tunnen ennast paremini ja laske sauna käterätikul aeglaselt vajuda.Ma märkan, et Lisa näeb kogu aeg otse minu poole. Minu dings ei huvita teda oad. Me naerame ja nalja, samas kui lapsed võitlevad loodusliku veega. "Kuidagi hull, et me pole kunagi tegelikult rääkinud," ütlen pärast teist prosecco annust. "Jah, täiesti," ütleb Lisa. "Me oleme nii sarnased!" Kõige kohutavam asi on: ta on õige! Pärast lõõgastavat õppetundi läheme veel paar ringi. Kindlaks, ma tõusen ja käin ilma rätikuta.
Ma olen hea. Ka mõlkidega.
Õhtul ma valetan uhkelt oma voodis. Ma tegin täna sporti, jah, aga see pole nii. Täna murdsin mulle häbenemise rutiini. Ja ma mõistsin, et teised ei hooli sellest, mida ma välja näen. Aga parim osa on: mulle meeldis ujumine. Ma otsustan jõusaali lepingust loobuda ja minna homme ümber nurgas olevasse välibasseini. Võib-olla kohtun Lisa'ga. Või kes. Ma ei hooli. Ja mitte kunagi, mitte kunagi mitte kunagi, ma teen kaheaastaseid lepinguid asjade kohta, mis lihtsalt ei sobi mulle. Sest siis saab motivatsioon mõnusad.
