Sooline meditsiin: rohkem kui väike erinevus
ChroniquesDuVasteMonde NAINE: Mida täpselt soostab?
Alexandra Kautzky-Willer: Soolaravis uuritakse nii naiste kui ka meeste erinevusi ja sarnasusi. Arvestatakse nii bioloogilisi kui ka sotsiaalseid, kultuurilisi ja sotsiaalseid komponente. Sooline meditsiin on alati dünaamiline ja interdistsiplinaarne, see on terviklik ja hõlmab füüsilisi ja psühholoogilisi aspekte.
Miks vajavad naised eriarstiabi?
Sooliste erinevused on osaliselt tõsised. Lisaks geenidele on otsustava tähtsusega ka naishormoonid, mis muutuvad naise elu erinevates etappides. Hormoonid omakorda mõjutavad metaboolseid protsesse. Sellised organid nagu maks, sool ja neerud töötavad erinevalt. Naistel on ka madalam tühja kõhu tase, mis suureneb pärast söömist, eriti suhkruga, kuid kõrgem kui meestel.
Millist rolli mängib stress?
Suur roll. Naised on stressi suhtes tundlikumad kui mehed. Teie keha reageerib stressile raskemini ja nad haigestuvad kiiremini. Nad saavad rohkem depressiooni ja, kui rõhutatakse, suhkurtõbi varem ja sagedamini kui mehed. Ärritatud soolestikus on 70% naistest. Südameatakkide oht on suitsetajatel 25% suurem kui meestel, eriti pärast menopausi.
Infarktid, mida sageli ei tunnustata õigeaegselt.
Õige, sest nad väljendavad naisi erinevalt kui meestel. Naistel võib olla seljavalu, nad on haiged, nad peavad oksendama. Mehed tunnevad valu rinnus. Naised kutsuvad oma abikaasale kiirabi ainult kuue minuti pärast, mehed hoiatavad teda oma naise poole pärast pool tundi. Suremus kuni üks aasta pärast infarkti on naistel suurem kui meestel.
Naised on meestest tervislikumad. Miks ei ole nad endiselt optimaalselt enda eest hoolitsedes?
Naised lähevad arsti juurde sagedamini ja neil on rohkem kontakte teiste tervishoiutöötajatega. Sellegipoolest on neil vähem tervislikku eluaastat ja nad on vanemad vanemad kui mehed. Üks probleem on see, et menopausist pärit naised ei pööra enam tähelepanu iseendale. 50–60-aastastelt lähevad nad harva ka kontrollimisele, kuigi see oleks eriti oluline.
Mida veel naised peaksid tegema?
Õppida stressi paremini toime. Erinevalt meestest söövad ja suitsetavad naised stressi all. Kuid nende kopsukuded on tundlikumad ja kahjulikumad kui meestel, väiksema arvu sigarettide puhul on neil suurem kopsuvähi risk, sest östrogeen toimib suitsu koostisosadega ja selle kaitsev toime on vähenenud. Kusepõie vähi risk on suurem. Sellegipoolest on naistel raskem suitsetamisest loobuda, eriti seetõttu, et nad kardavad kaaluda.
Mida soovitate naistele?
Naised on oma dieedile väga keskendunud, enamik neist on alati dieediga, sest nad ei tundu nagu Barbie. Aga Barbie BMI oleks umbes 16 ja ei oleks üldse elujõuline. Toidule pidevalt tähelepanu pööramise asemel peaksid naised rohkem tegelema. Samuti on oluline stressi juhtimine, lõõgastumine ja piisav uni. Selline igakülgne tervislik eluviis, "igakülgne elustiil", nagu eksperdid ütlevad, parandab elukvaliteeti ja hoiab teid tervena ja sobivana.
