Värsked hommikusöögid lastele

Blueberry Breakfast Shake

Kui te ei tea, kuidas oma pakendit täis saada, surfage minevikust Tiny Spoon. Julia on ema ja fotograaf ning näitab iga päev uut retsepti. Nende ideed ei ole mitte ainult maitsvad ja originaalsed, vaid neid saab valmistada ka ilma haute cuisine'i kogemuseta. Näiteks mustika värisemine - jõupakett hea päeva alguseks.

Koostis:

500 ml väga külma piima 1 banaani 2 kuupäeva, umbes 80 g mustikaid, 1 spl mandlijahu (saadaval toidupoes) 3 - 4 spl kaerahelbed

Nii toimib:

Pange kõik koostisosad segistisse ja segage umbes 40 sekundit või püree segistiga.



© Kunterbunte-Familienkueche.de

Melonid Kaer Krõmpsuv

Ka Ute alates blogi Kunterbunte pere köök on hea hommikusöök ideid. Pähklid ja melonid teevad sellest müsli lemmiktoiduks. Veelgi lõbusam on, kui iga lapse jaoks kokku panna isiklik segu, "muinasjutulised hiired" on see, mida Ute seda nimetab - ka suurepärane suveniir!

Nii toimib:

Vala 2 spl kaerahelbed keeva veega ja lase paisuda. 1? 2 supilusikatäit koort (topsi üleval vasakus servas) Puuvilja lõikab? siin 1/4 väike melon, 1/2 banaan, 1 oranž filee ja mahl. Puista kašupähklid selle peale (jätke väikesed lapsed välja) Seejärel segage hästi kaerahelbed ja krõbedad. Krõmpsuv suurepärane!

© MissBonneBonne.com

MissBerrylicious

See blogija MissBonneBonne'i värisemine on väike jumal, sest talle meeldib ainult mahlakas marjad, madala rasvasisaldusega jogurt ja jah, MissBerrylicious võib olla ainult tõeline vanilje pod. Vanillisuhkur ei kuulu segistisse.

Koostis: Värsked maasikad Külmutatud marjad segatakse 2 lusikatäit vähese rasvasisaldusega jogurtit 1/2 väikest vanilje podit Täida piima ja püree.

© Babyrockmyday.com

Omatehtud leivapuu rullid

Bloggeris Rebecca kell Babyrockmyday.com töötab ahi alati pühapäeviti - ta armastab küpsetada hommikusööki. Siis ei tohi keegi riietuda ja leiba saada. Nende Quarkbrötcheni esiletõstmine seisneb selles, et neil ei ole vaja pärmi ja neid ei tehta mingil ajal. Muide, tema abikaasa kutsub teda armastavalt "Sherpabrötcheniks". Ta usub, et kolm Himaalaja tuuril asuvat kuklit päästa elusid, sest nad on päris hästi.

Koostisosad (piisavad 4? 5 inimesele) 500 g jahu 1 pk. Küpsetuspulber 1 pr. Soola 100 g suhkrut 2 muna 500 g kvartsiterasid puistamiseks või rahe suhkruks Kui soovite, võite tainale lisada ka mõned rosinad.

Nii toimib: Pange kõik koostisosad suuresse kaussi ja segage hästi. Tainas moodustatakse 12-14 palli. Rebecca piserdab neid seejärel veega ja kastab need seesami seemnetesse, päevalilleseemnetesse või rahe suhkrusse. Küpseta 200 ° C juures umbes 20 minutit.



© Gestattenmupf.com

Chocolatized Ameerika pannkoogid

Kui Lilith blogist Me oleme Mupfens tahab endale ja oma perele midagi head teha, teeb ta hommikusöögiks Ameerika Pannkoogid (mida nimetatakse ka tema jaoks "PaMcakes"). Šokolaadipiisad, mis pakuvad veelgi rohkem hommikusööki.

Koostis::

1 tl küpsetuspulbrit 1 näputäis soola 1 tl vaniljasuhkrut 2 suurt segatud muna 30 gr võid (kõigepealt sulatatakse mikrolaineahjus ja laske seejärel jahtuda) 330 ml piima 230 gr jahu šokolaaditilkad

Nii toimib:

Eemaldage jahud kaussi ja lisage lisaks šokolaadipududele ülejäänud koostisosad. Segage hästi segistiga, kuni tainas on tõesti sile ja mullid. Nüüd lisage šokolaadi tilgad. Kuumutage ahi 50 ° C-ni ja asetage valmis pannkoogid soojale plaadile, kuni kõik on valmis. Kuumutage pann hästi (teflonpannide puhul ei ole vaja õli või võid) ja seejärel valage tainas järk-järgult. Tasapinnaline kook peab olema umbes 10 cm läbimõõduga. Enne iga pannu möödumist segage tainas nii, et šokolaadi tilgad leviksid hästi. Pannkoogid jaotatakse maitse järgi (näiteks siirupiga).



© Blog.sonntagsfraeulein.de

Petipiim Pannkoogid polenta

Kui kõik läheb jälle jälle, rahustab Christine blogist Sonntagsfräulein (ja tema lapsed) selle keerulise pannkooki variatsiooniga - ja ta on valmis teenima:

Koostis: 145g jahu 140g polenta 2 spl suhkrut 2 tl söögisoodat 1 / tl söögisoodat 1/2 tl soola 500ml petipiim 45g sulatatud või tassi 1/2 sidrun 1 muna mustikad, maasikad nagu soovite

Nii toimib: Kaaluge kõik kuivained ja asetage see suuresse kaussi. Segage vedelad koostisosad puust lusikaga, mõni tükk võib jääda rahulikuks. Küpsetage heleda kuldkollase väikeses pannil õli ja lisage marju. Kes meeldib, teenib pannkoogid vahtrasiirupiga.



© elfenkindberlin.de

Speltasegust valmistatud vahvlid

Hmm, klassikaline. Soe, pulbriline, Nami. Nii et mitte ainult lapsed soovivad päeva alustada.Siin on blogija Rebecca von Elfenkindberlin lemmik retsept.

Koostisosad (10-12 vohvelile)

300g speltat jahu 1/2 tl soola 2 tl küpsetuspulbrit 800 ml piima 80g või 4 muna

Nii toimib:

Segage jahu, sool ja küpsetuspulber poolega piimast tainas, segage sulatatud või allesjäänud tainas oleva piimaga, segatakse munades ja kui aeg seda võimaldab, laske tainal puhata 20 minutit. Nüüd peate lihtsalt vahveliga soojendama võiga ja küpsetama vahvlid pruuniks. Nautige sööki!



Eesti oma Starbucks?! (Märts 2024).



Hommikusöök, hommikusöök, koostisosa