Kas naised teavad oma seksuaalseid soove?

ChroniquesDuVasteMonde: Õnneks antakse meie ühiskonnas naised oma seksuaalsusele. Aga kas nad tunnevad tõesti oma keha ja nende ärevust?

Susanna-Sitari Rescio: Minu kogemus: ei. Ma küsin sageli naisi oma praktikas, kui nad saavad oma soo teha. See on paljude jaoks raske, nagu oleks see välisriik. Pealegi ei tea nad, kuidas kõik toimib koos ja mis juhtub seksuaalse erutusega. Põnevust segatakse sageli põnevusega.

Mis vahe on põnevuse ja põnevuse vahel?

Põnevusega mõtlen emotsionaalset põnevust. See toimub päikesepõimikus ja südame piirkonnas. Me oleme põnevil, sest oleme koos kellega me tahame. Keegi, keda me armastame. Seksuaalne erutus põhjustab füsioloogilisel tasandil muutusi. Suguelundid saavad rohkem verd, see märjaks ja keha pinged suurenevad. Kui ma küsin oma klientidelt, kas nad saavad täpselt kirjeldada, milliseid muutusi nendes, kui nad on ärritunud, näen ma tihti suuri silmi ja küsimärke.

Miks ei tea naised, mis neid tekitab?

Ma arvan, et tema sugu on tabu alguses. Erinevaid osi nimetatakse harva. Lisaks on naissoost rohkem peidetud kui mees. Kuid kogu ala - väljaspool ja sees - tahab elu jooksul äratada enda puudutamisel.

Psühhoteraapia mittearstid juhivad SoHami Instituudi Hamburgis, tervendavat praktikat tervikliku seksiteraapia jaoks. Ta nõustab naisi, mehi ja paare seksuaalsusega seotud probleemide ja küsimuste kohta.

Seega on probleem selles, et naised ei puuduta piisavalt?

Paljud naised puudutavad üksteist ainult väliselt või ütlevad, et nad ei tunne midagi sees. Ma selgitan neile, et aktiveeritakse ainult korduvaid puutetundlikke retseptoreid, mis käivitavad need meeldivad tunded. Isegi retseptorid võivad sattuda teatud tüüpi talveunest ja vajavad armastavat ja hoolikat puudutust. Aja jooksul saavad naised teada, mis erutab neid, kui nad puudutavad oma tupe seinu, G-punkti või G-ala või nende vaagnapõhja.

Kas vibraatorid aitavad ennast avastada?

Naistele, kes ise ei puutu, olen ma kõrvale. Isegi vibraator puudutab, kuid sõrmedel on silmad - see tähendab, et nad on tundlikumad ja saavad rohkem teavet ja edasi minna. Loomulikult saate kasutada kõike, mis toetab lisaks erutust. Nii vibraatorid, geel, õli või dildod.

Kas on võimalik avastada oma soove oma partneriga?

Muidugi - kui ootus ei ole liiga suur. Sest igaüks vastutab ise. Kui ma kohtun ja ootan, et mees selgeks, mida mulle meeldib, muutub see kiiresti pettumuseks. Ainult enesega rahulolemise kaudu soovin seda nimetada enese armastuseks, ma tunnen ennast. Näiteks on naisi, kellele meeldib kliitori otsene puudutus, teised ei meeldi üldse. Mõned armastavad sugu, teised eelistavad delikaatseid puudutusi. See on väga individuaalne.

Paljusid mõjutavad meedia või porn. Kas naiste seksuaalsust ei kujunda meeste soove?

Ma ei räägi meeste ideedest, vaid pornograafilisest. Loomulikult ei tähenda see, et pornograafia ei saa naisi äratada. Selle tõestamiseks on piisavalt uuringuid. Oluline on pornograafiast lahkuda ja teha ruumi oma soovidele. Mis mind innustab? Millised rituaalid, stsenaariumid ja fantaasiad mulle meeldib? Seda peaksid naised katsetama. See võib olla välistingimustes sugu, duši võtmine, seksi sooritamine või aeglane seks. Soovitan naistel arendada oma seksuaalset profiili.

Et sellest rääkida, eks?

Jah. Minu mulje on, et vähesed naised - ja mehed - julgevad sellest rääkida. Naised otsivad sageli kinnitust oma atraktiivsuse kohta. Kui partner neid soovib, segavad nad seda põnevusega. Aga see ei ole piisav juba pikka aega, see ei ole suguelundite rahulolu.

Kas naised keskenduvad ka oma kolleegidele?

Sa peaksid kindlasti ütlema, mida sa tahad. Näiteks, kui teil on vaja natuke kauem aega, et saada põnevil, ei saa või ei taha seda otseselt puudutada - rääkige sellest. Paljud vajavad ka emotsionaalset silda, enne kui nad avanevad. Seejärel on võimalik näiteks kõva sugu. Aga ma kogen lugusid, mida paljud naised lihtsalt mängivad. Lõppude lõpuks võivad naised - erinevalt meestest - seksida, kui neid ei tekitata. Nii et kui nad ei ole piisavalt niisked, ei tunne seksis mingit kihelust ega kihelust. Aga nad kardavad pettumust, kui nad seda ütlevad.

Milliseid tüüpilisi probleeme teie praktikas ikka veel kogete?

Enamik naisi kaebab lootusetuse pärast. Siis ma küsin: kui šokolaad ei maitse, kas sa seda alati uuesti sööksid? Miks peaks seksist erinev olema? Kui see ei ole lõbus, siis on loogiline, et te ei soovi ja lõpuks sa ei taha. Nendel juhtudel küsin täpselt, mis toimub suhtlemise ajal. Sageli tuleb teadmatusest nende enda põnevusest ja kommunikatsiooni puudumisest.

Oleks orgasmi teema. Mida te nõuate naistele, kes ei jõua või harva on haripunktis?

Selle lahendamiseks. Loomulikult ei ole orgasm kohustuslik. Kuid pikemas perspektiivis muutub puuduv orgasm masendavaks kogemuseks. Kuid see ei pea nii jääma, seksuaalsus on õppeprotsess. See ei ole nii, et me õpime ainult noortes ja pärast seda on kõik lõppenud. Meie aju on võimeline õppima kogu elu. Orgasmiprobleemidega naised peaksid võtma aega: meeles, armastavalt ja teadlikult tegelema oma kehaga. Hingake sügavalt, liigutage oma keha ja vaagna, puudutage teineteist erinevalt, proovige seda. Kui vajate abi, võite küsida ka seksiterapeutilt. Seksuaalsus on endale antud kingitus.

"Julgus erineda": Transsooline Diana räägib elust pereisa ja abikaasana (Aprill 2024).