Kõhulahtisus? Seejärel hoidke koksi ja pretzel pulgad eemal
Enamik meist on seda õppinud meie lapsepõlves meie vanematelt: Kõhulahtisuse haiguste korral peaks koksi ja pretzelipulgad olema parimaks koduvahendiks, et saada kiiresti sobivaks. Isegi kui täiskasvanutele, võtame hiljem selle "kerge dieedi" kõhulahtisusega või anname selle oma lastele haige. kuid: Kahjuks ei ole tõsi, et koks ja pretzel paistavad abi kõhulahtisuse vastu. Vastupidi, saate probleemi veelgi hullemaks muuta!
Miks kõhulahtisus ei ole ainult kõhulahtisus
Üldiselt võib kõhulahtisusel olla mitmesuguseid põhjusi, mis on enamasti undramaatilised. Kerge toidu mürgistus riknenud toiduga on tavaliselt üle ühe päeva hiljem, pärast seda, kui keha on saasteainete tõrjunud. Isegi viirushaiguse korral tuleb kõhulahtisus pärast kolme päeva möödumist uuesti kaduda. Kui haigus kestab kauem, on see selge hoiatusmärk, et peate arsti juurde minema, samuti kõhulahtisust, kus veri seguneb väljaheites.
Vedeliku puudumise oht
Tavaliselt on kõhulahtisus "ainult" ebameeldiv - kuid äärmuslikel juhtudel võib see ka olla eluohtlik, kui keha kuivab liiga palju. Eriti on imikud ja eakad eriti haavatavad ning sõltuvad vedelike pidevast tarbimisest. Meditsiiniline soovitus on kaks kuni kolm liitrit päevas - raskete iivelduste korral parimal juhul väikestel neerudel.
Probleem koksi ja pretzel pulgadega
Ja see on koht, kus tekib koksi probleem: kui tasakaalustate oma vedeliku tasakaalu koksi, siis on teie kehal palju pakkuda. Eriti suur suhkru kontsentratsioon võib suurendada kõhulahtisust. Ja soolatud varda toit pakub ka mõningast soola, kuid mitte keha jaoks olulises segus.
Selle asemel peaksite seda tegema:
Põhimõtteliselt soovitavad arstid nüüd: see ei pea olema kerge toit, "normaalne" toit on võimalik ka kõhulahtisusega. Kõige parem on kaotatud vedeliku tasakaalustamine taimsete teedega - ja võtta apteegist elektrolüüdi lahus. Ja kes nüüd otsib koksi asemel head kõhulahtisuse parandamise vahendit: Videos näete retsepti hädaolukorras!
