Alessandra Meyer-Wölden: Viiekordne ema vannub selle ilu rituaaliga

Kuidas ta seda teeb? Isegi viie lapsega on Alessandra Meyer-Wöldenil endiselt suurim näitaja. See tõestas taas teisipäeva õhtul 35-aastaselt Münchenis. Kaunistusvõrgu Regulat Beauty kutsus "Hyaluroni" VIP poolele Skyloftstudio. Asutaja Dr. Cordula Niedermaier-mai tutvustas koos brändi suursaadikuga Meyer-Wöldeniga uut toodet "Regulatpro Slim Beauty" - kaalukaotusjoogi koos hüalurooniga, mis on ilutööstuse lemmik koostisosa.

Isegi tähed, nagu näitleja ja mudel Alena Fritz (29) või sotsiaalmeedia täht Sarah Harrison (27), ei jäänud sündmustest mööda - ju ei kuulu enamasti kuulsused ilu õppimisest. Oma isikliku ilu näpunäidetelt küsiti üsna üllatavaid vastuseid.



Meyer-Wölden tänab ema geene

Näiteks ütles Meyer-Wölden: "Ma hakkasin huvituma vananemisvastasest tegevusest juba mitu aastat tagasi ja hakkasin hoolitsema oma naha eest suhteliselt varases eas, kuna kasvasin Floridas ja alati seal Pühap on mänginud tennist, minu jaoks on teismelise jaoks väga oluline päikesekaitsetooteid kõrge SPF-iga. Minu parim ilu saladus, nii et ma saan anda isegi noortele tüdrukutele teed: nii hea kui võimalik, et vältida Päike minna. "

Tema praegune ilurutiin on eelkõige tema näo põhjalik puhastamine hommikul ja õhtul. Meyer-Wölden "Muidugi on abiks ka 50 protsenti ajast, minu Eritrea ema head geenid, keda arvatakse sageli olevat minu õde." Miami elamine on samuti suur eelis, sest hea ilmaga on see nii lihtne liikuda värskes õhus. " Lisaks on paljud atraktiivsed, tervist teadlikud ja hästi koolitatud inimesed väga motiveerivad.



Nagu kaksikmängu paari ema, "Sandy", ilmnes muidugi, et rasedused ei jätnud teda ilma jälgedeta. "Kuid mina olen minu kõige raskem kriitik, perfektsionist läbi aastate kestnud konkurentsivõimelise spordi, ja ma hoolitsen järjepideva tervisliku toitumise eest ja veedan viis tundi nädalas spordis viis korda nädalas, tegin funktsionaalseid koolitusi, avastasin mõned nädalad tagasi Ashtanga jooga ja sellest ajast peale olen Olen olnud kirglik tantsija "Let's Dance". " Aga ka ta "pärast lõdvestunud puhkust, kus on liiga palju pasta, kolm või neli kilo rohkem kui tavaliselt." Siis kasutatakse kindlasti uut kaalulangusjoogi. "

Alena Gerber keskendub avokaadole - ka tema lapsele

Mudel ja esineja Alena Fritz (29), varem Gerber, näitas: "Minu ilu saladus on avokado süüa iga päev, vannun seda! Minu laps on juba oma esimese avokaado krohvinud viie kuu vanuses." Tema sobivuse huvides oleks kasulik, kui me elame viiendal korrusel ja et ma pean iga päev palju samme astuma. Lisaks näitas ta: "Ma imetasin oma tütre (13 kuud) viimast korda täna - nagu te teate, mis teeb rasestumise lihtsaks."



Kuigi ta tunnistab, et hetkel spordialasid ei tee, ei ole probleemsete piirkondadega mudelil mingeid probleeme - "välja arvatud, et mu nahk keerutab ja muutub räpaseks, kui ma midagi valesti söönud olen." Tema spordialaste ambitsioonide kohta ütles ta: "Ma olen kindlasti kavatsenud oktoobris uuesti alustada Tai poksiga."

Mis häirib kõige kuulsusi: kõht

Endise "bakalaureuse" kandidaadi Sarah Harrisoni jaoks, kes sünnitas oma tütre Mia Rose'i 2017. aasta novembris, on eriti oluline tasakaalustatud toitumine, piisav uni ja palju vedelikke. "Ma vannun ka Regulati ilukaadrite abil, mida olen võtnud iga päev üle aasta ja olen raseduse ajal hästi teinud." Regulaarsed spordid ei ole üheksa-kuulise lapse puhul nii lihtsad, "Ma teen palju treeninguid, kaasa arvatud minu enda treeninguid, ja püüan stuudiosse minna kaks korda nädalas ja seal on ka lapsega palju liikumist ja palju." värske õhk. " Mõjutaja ütles oma probleemsetest aladest: "See on alati olnud minu soole, kuid ma panen ennast tasakaalus kord nädalas, kontrollides oma kaalu ja tagades, et see jääb pingeliseks, vähemalt kuni loodetavasti järgmisel aastal teine ​​laps on tulemas. "

Telekanalile Alexandra Polzinile (42) on see eelis, et tal on sportlik mees, kelle juures on Eurosport esineja Gerhard Leinauer (54). Tema isiklikud ilu-näpunäited on: "Käin saunas regulaarselt, isegi suvel, et stimuleerida oma ringlust - üks või kaks korda nädalas, eelistatavalt aurusauna.Ja kuna me elame metsa lähedal, sõidame mu abikaasa regulaarselt jalgrattaga, mis on samuti hea ainevahetusele ja liigestele. Lisaks pööran tähelepanu tervislikule ja värskele dieedile; Me kaupleme põllumajandustootja turul üks kord nädalas. "Aga ta võiks ka öelda probleemsetes valdkondades:" Ma tahaks veidi rohkem puusa ja tuharaid, veidi vähem kõhtu. Aga ma lihtsalt lahen vajadusel õhukeste aluspüksidega. "

Giulia Siegel vannub toidu ja soo järgi

Triple Mum ja DJ Giulia Siegel (43) vannuvad toidu kombineerimisel. Ma valmistan ka värsket toitu iga päev esmaspäevast reedeni lõunasöögiks ning reedest lõunaaeg kuni pühapäevani keskööni ma süüa oma südamest koos hea klaasi alkoholiga. " Ilu huvides pöörake tähelepanu mahepõllumajanduslikele toodetele. "Mulle meeldib proovida uusi vananemisvastaseid ravimeid ja regulaarselt kasutada galvaanilist elektrienergiat ning ma kohtlen ennast regulaarselt mikrodermaabrasiooniga - naha tooniva koorimisega, mis teeb sind nooremaks - või HydraFacial sügavpuhastamiseks Üleöö padjad erinevate hüaluroonidega, nii et ma olen väga eksperimentaalne. " Kuid tema parim ilu retsept on armastus: "Hea sugu kindlasti hoiab teid noored!"

Asjaolu, et meestel on ka ilu rituaale, avastas endine võidusõitja ("Apassionata") ja tänane kinnisvaramaakler Marcel Remus (31): "Ühelt poolt püüan süüa nii hea ja tervisliku kui võimalik Treenin jõusaalis viis korda nädalas ja mul on koorimine kaks korda nädalas ja niisutan nahka - nii sise- kui ka väliselt. " Õnneks ei ole tal veel raskusi raskustega. "Ma ei vaja skaala, kui püksid paistavad, ma luban veidi rohkem süüa, kui see läheb liiga pingeliseks, pean ma veidi vähem sööma."

Sandy Meyer-Wölden hat Angst vor Zwillingsschwangerschaft (Märts 2024).



Alessandra Meyer-Wölden, München, Florida, Puhastus, Miami, Alessandra Meyer-Wölden, Sarah Harrison, Ilu, Regulat Beauty, Hyaluron, Dieet