7 lõksu, mida vaba aja psühholoogid saavad kasutada
Naistena ei pea sa tundma psühholoogiat, et saada arvamust tundlike teemade kohta. Nii sõber-voorudes analüüsitakse põhjalikult elu sügavust ja kõrgusi - hea meelega õigete nõuandega, mis on kusagil tõstatatud. Seda vajavad naised.
Aga nii hea kui see on teiste kõrval. Mitte iga vestlus pole ka hea. Nõuandeid, mida me teistele anname, viitab tihti sageli nõrkadele külgedele, millega me ise tegeleme. Me projekteerime neid teistele.
Hobi psühholoogid peaksid seetõttu alati teadma, et nad ei ole neutraalsed - ja ei ole õppinud psühholoogiat.
Nii et sa ei pea ilma paljude sõpradega vestlustega tegelema, siin on meie nõuanded:
1. Võib ka olla vale
Loodusteadlane Isaac Newton ütles kord: "Ma võin arvutada taevakehade liikumisi, aga mitte inimeste hullust." See tähendab, et iga inimene on erinev ja igal inimesel on erinevad probleemid. Sellepärast ei saa kindlasummalised nõuanded kõigile aidata. Sa ei tohi seda unustada.
2. Räägi esimese inimese vaatenurgast
Kuna harrastuspsühholoogid ei saa kunagi, nagu ma ütlesin, kunagi 100% teiste emotsioonidest empaatiast tunda, tuleks nende nõuandeid selgelt sõnastada esimese inimese vaatenurgast. See annab teisele võimaluse kaaluda ennast, mida ta soovib vastu võtta või mitte. Kõik muu läheb manipuleerimise suunas. Nii et alusta alati sellist: "Ma usun / mõtlen / tunnen probleemi nii ..."
3. Hoiduge häbimärgistamisest
Sõber nuttis ja teine ütleb: "Oh, see kõlab nagu teil on depressioon." Selliste tingimuste suhtes peaks olema ettevaatlik. Esiteks võib diagnoosi teha ainult spetsialist ja teiseks hindab see teist inimest hetkel, sest teatud sõnad nagu "depressioon" on tänapäeval negatiivselt ühitatud. Need, kes on tõsiselt muresid, peaksid julgustama teisi pöörduma arsti poole. Aga ärge juhtige meeleolu veel keldrisse.
4. Kes annab nõu, peab saama nõustuda
Ainsad probleemid on teised? Ilmselt mitte. Igaüks, kes soovib teisi kogu pardal analüüsida, peab olema võimeline neid vastu võtma, isegi kui neid kontrollitakse.
5. Ärge pange ennast teistest kõrgemale
Keegi ei peaks ülalt nõu andma. See ei aita teisi usaldada sind. Veelgi enam, see on märk austuse kohta kohtuda vestluspartneriga silmade tasandil.
6. Ärge kohtuge liiga kiiresti
Ükski terapeut ei kuulaks tema patsientide probleeme ja katkestaks juba kolme lause pärast. Kuigi nad tõenäoliselt kuulevad väga sageli sarnaseid probleeme. Te ei tohiks seda unustada oma eraelus. Teise inimese tõeliselt mõistmiseks kulub aega ja kannatlikkust.
7. Laske teisel rääkida
Sageli ei vaja sõbrad ja / või partnerid nõu. Nad tahavad lihtsalt öelda oma pettumust. Ja me peaksime neile ka selle võimaluse andma. Muide, sageli tekivad eriti huvitavad laused, kui on võimalik vaigistada "lüngades". Kui helistaja peatub, siis me teda ei katkesta. Pärast seda avab teine inimene sageli oma südame, sest tal on olnud aega oma mõtete kogumiseks.
