Ettevaatust: Need kuumarabanduse sümptomid on ohtlikud!
Kuumarabandus: Nii tunned sa teda!
Kuumarabandus ("hüpertermia sündroom") esineb liiga pika kuumuse tõttu. Sageli mängib rolli ka füüsiline pingutus. Kehatemperatuur tõuseb üle 40 kraadi ? Keha ei ole enam võimeline oma soojustasakaalu ise reguleerima ja tootma higi, et ennast jahtuda. Kuumarabandus on alati meditsiiniline hädaolukord? Seega, kui vastav kahtlus alati helistaks viivitamatult arstile!
Kuumarabanduse sümptomid: Hoiduge nende kaebuste eest!
järgmine Kuumarabanduse sümptomid võivad ilmneda:
- Kehatemperatuur on üle 40 kraadi
- Kuum, punane ja kuiv nahk, eriti pea peal
- Suurenenud pulss
- Teadlikkuse häired / teadvusetus
- Iiveldus ja oksendamine
- krambid
- peavalu
- peapööritus
- Vereringe häired
Sümptomid võivad põhjustada aju ja teiste elundite püsivat kahjustamist ? seetõttu on vaja kohest arstiabi! Varajane ravi ei jäta tavaliselt mingit kahju.
Esmaabi kuumalöögi korral
Juba enne kiirabi saabumist tuleb ohver päikese käest eemaldada ja paigutada jahedasse, tõstetud jalgadega kohale. Jahutamine niiskete ja külmade käterätidega (eriti pea ja kaela) annab leevendust ja hõlbustab hingamist. Kui patsient on teadvusel ja ei oksenda, kas on oluline vedeliku juua? parim mineraalvesi.
Põhjused: Millised riskitegurid soosivad soojust?
Lisaks soojusele ja füüsilisele stressile on veel olemas muid tegureid, mis võivad soojust juhtida. Nende hulka kuuluvad:
- Dehüdratsioon: Me peaksime juua vähemalt kaks liitrit päevas? rohkem soojust. Keha vajab soojuse reguleerimiseks vett.
- Vanus: Eakad inimesed, imikud ja väikesed lapsed on üldiselt kõrgema kuumarabanduse riskiga. Vanematel inimestel väheneb soojuse reguleerimine ja neil on tavaliselt madalam janu. Imikute puhul ei toimi soojuse reguleerimine üldiselt optimaalselt.
- aklimatiseerumiseta: Kliima muutmisel (nt puhkusel) vajab keha muutmiseks tavaliselt paar päeva.
- Alkoholi tarbimine: Alkoholi tarbimine takistab ringlust.
- Erinevate haiguste ravimid: Teatud ravimid (näiteks erinevad rahustid) häirivad higi tootmist. Siin tuleb arstiga kokku leppida võimalikud riskid.
Näpunäiteid: kuumarabandus või päikesekiirgus?
Kuumarabanduse korral on sarnaseid kaebusi nagu päikesekiirte märkide puhul. Päikesekiirguse korral tõuseb temperatuur sageli vaid lühiajaliselt, lisaks on see sageli kaelavalu või kaela jäikus. Hea meeles pidada: Päikesekiirte tunnused ilmuvad sageli vaid paar tundi pärast päikese käes viibimist.
Videotipp: Liiga palju päikest: Te peate pöörama tähelepanu neile keha häiresignaalidele!
